Hallo 👋, ich bin neu bei euch und habe gleich eine Verständnisfrage.
Ich habe vereinzelt Nüchternwerte über 126 mg/dl und mein Hba1c- Wert liegt zw. 5,9 und 6,8. Bin noch unbehandelt und versuche es seit ~1,5 Jahren mit Ernährungsumstellung in den Griff zu bekommen (+ meine Adipositas).
Nun endlich meine Frage: Ich soll häufige Blutzuckerspitzen vermeiden.
Welche Höhe zählt denn als Blutzuckerspitze?
Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen und vielleicht Licht ins Dunkel bringen.
Vielen Dank im Voraus