Bewegung Archive – Seite 45 von 56

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Das Deutsche Sportabzeichen

Zum 100. Jubiläum wurde das Deutsche Sportabzeichen reformiert. Was hat sich geändert? Und warum kann das "neue" Abzeichen gerade auch für Diabetiker eine spannende Erfahrung sein? Die Antworten erfahren Sie in diesem aktuellen Themenschwerpunkt.

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Ab ins Beet – gelenkschonend gärtnern

Sommersonne draußen im Garten: schnell etwas von A nach B umsetzen, Unkraut jäten, trockene Blätter von der Hecke zupfen. Was als kurzes "mal eben in den Garten gehen" anfängt, endet oft in Stunden. An sich Alltagsbewegung im besten Sinn. Bevor es aber an die Gartenarbeit geht, sollte Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50 auf die Haut. Auch …

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Quer durch Norddeutschland – das ist doch Doping!

Vorbei an blühenden Rapsfeldern, durch kühle Wälder, entlang dem Schlei-Ufer, begleitet von einer lauen Brise und Möwengeschrei, galt es für rund 7 000 Läufer, Ende Mai im hohen Norden Schleswig-Holstein zu durchqueren. Mit dabei: 20 Läufer mit Diabetes.Tradition für eine Gruppe laufbegeisterter DiabetikerDie Teilnahme amDiesmal konnten wir die UnternehmenUnsere Unterkunft für die 3 Tage war …

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Was tun gegen Schwimmbadkeime?

Schwimmbadwetter – herrlich! Nach einiger Zeit im Wasser aber sind die Augen gerötet und können sich sogar entzünden - schuld daran sind Schwimmbadkeime. Ein Augenarzt erklärt, wie Schwimmbadgänger ganz einfach vorbeugen können.

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Sportlich aktiv sein und gewinnen!

Im großen Sommer-Spezial "Sommerfreuden leicht genießen" haben wir Sie nach Ihren Erfahrungen gefragt: Wie haben sich Ihre Gewohnheiten und der Blutzucker durch regelmäßige Bewegung verändert? Bis zum 10.7. können Sie noch teilnehmen und eins von 10 Blutzucker-Messsystemen AccuChek Connect gewinnen. Alle Informationen, wie Sie teilnehmen können, finden Sie auch hier.

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#DiaDiscuss: CrossFit macht ein Fass auf

Der Fitness-Konzern CrossFit hat zu Beginn dieser Woche mit einem sehr polarisierenden Beitrag für Aufregung in der Diabetes-Szene gesorgt.

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Pille statt Sport? Das ist auch in Zukunft keine Option – zum Glück!

Es gibt kaum etwas, das nicht von Wissenschaftlern erforscht wird. So dürfte es nicht verwundern, dass im Labor an Medikamenten getüftelt wird, die sportliche Aktivität überflüssig machen.

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6 Tipps vor dem Sprung ins kühle Nass

Baggersee, Freibad und Meer laden im Sommer nicht nur zum Erfrischen ein. Viele nutzen die warmen Monate auch, um sich unter freiem Himmel im kühlen Nass sportlich zu betätigen. Menschen mit Diabetes sollten jedoch vor jedem Sprung ins Wasser einiges beachten. Wie sie den Badespaß ohne gefährliche Unterzuckerungen genießen können und was Träger einer Insulinpumpe …

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Fahrradfahren im Wasser

"I am titanium …", schallt es durch das Therapiezentrum Neesen. Angetrieben durch die Rhythmen von David Guetta und die lautstarken Anweisungen ihrer Fitnesstrainerin Gabriela Lukas strampeln Erika Vullriede, Monika Clemens und Hans Schmahl um die Wette. Radfahren zählt zu ihren Hobbys – im Wasser allerdings treten die drei Diabetiker zum ersten Mal.

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Dem Himmel so nah – Gleitschirmfliegen mit Diabetes!

Mit Diabetes ist alles möglich, manchmal muss man einfach etwas darum kämpfen. Aber heutzutage gibt es kaum etwas, das man nicht machen kann: Selbst fliegen!

Bewegung

Das Deutsche Sportabzeichen

Ab ins Beet – gelenkschonend gärtnern

Quer durch Norddeutschland – das ist doch Doping!

Was tun gegen Schwimmbadkeime?

Sportlich aktiv sein und gewinnen!

#DiaDiscuss: CrossFit macht ein Fass auf

Pille statt Sport? Das ist auch in Zukunft keine Option – zum Glück!

6 Tipps vor dem Sprung ins kühle Nass

Fahrradfahren im Wasser

Dem Himmel so nah – Gleitschirmfliegen mit Diabetes!

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