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Ernährung

Käse-Tortelloni im Spinatbett

2 Minuten

Käse-Tortelloni im Spinatbett

Rezept zum Essen und Trinken-Beitrag „Osteoporose“, erschienen in der Diabetes-Journal-Ausgabe 1/2020.
Käsekuchen mit Äpfeln

< 1 minute

Käsekuchen mit Äpfeln

Leser-Rezept zum Essen und Trinken-Beitrag „Osteoporose“, erschienen in der Diabetes-Journal-Ausgabe 1/2020.
Nuss-­Nugat-Creme

< 1 minute

Nuss-­Nugat-Creme

Seit Jahrzehnten ist die Nuss-Nugat-Creme bei Klein und Groß beliebt. Welche Vor- und Nachteile haben die verschiedenen Cremes – auch angesichts des Diabetes?
Diabetes-Weihnachts-Wahnsinn (Podcast)
Community-Beitrag

2 Minuten

Diabetes-Weihnachts-Wahnsinn (Podcast)

Kurz vor Weihnachten melden sich Ramona, Lisa und Katharina mit der ersten Podcast-Episode, die sie zu dritt aufgenommen haben. Ein kleines Special zum Fest also. Viel Spaß damit!
Gesunde Lebkuchen: Schmeckt das?
Community-Beitrag

3 Minuten

Gesunde Lebkuchen: Schmeckt das?

Weihnachten rückt näher und die winterlichen Naschereien lauern an jeder Ecke. Nathalie zeigt euch ein leckeres Lebkuchen-Rezept, welches kaum Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel hat.
Weihnachtlicher Schokoladenkuchen
Community-Beitrag

3 Minuten

Weihnachtlicher Schokoladenkuchen

Zu Weihnachten dreht sich fast alles ums Essen – und bei Menschen mit Diabetes um Blutzuckerwerte. Toni gibt euch Tipps zur Entspannung und liefert gleich noch ein richtig gutes Kuchenrezept mit.
Zuckerarme Drinks zum Feiern
Community-Beitrag

3 Minuten

Zuckerarme Drinks zum Feiern

Vivi liebt Partys und im Grunde auch Cocktails. Allerdings weicht sie sehr häufig auf Wein, Tonic oder ein Bier aus, weil alle Cocktails viel zu süß und selten zuckerfreie Varianten zu finden sind. Doch nun hat sie ein Cocktail-Ass im Ärmel.
Weihnachtliche Leckereien genießen

2 Minuten

Weihnachtliche Leckereien genießen

In der Adventszeit, an den Weihnachtstagen und an Silvester möchten viele Menschen mit Familie und Freunden schlemmen und sich besondere Köstlichkeiten gönnen. Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes können daran genauso Anteil haben wie jene ohne eine chronische Stoffwechselerkrankung, erklärt die Organisation diabetesDE.
Winter, Kälte, Diabetes (Podcast)
Community-Beitrag

< 1 minute

Winter, Kälte, Diabetes (Podcast)

In der heutigen Podcast-Folge sprechen Katharina und Ramona über das Diabetesmanagement in der kalten Jahreszeit – von Wintersport bis Weihnachtsmarkt.
Bananenbrot mit Walnüssen und Kürbisprotein
Community-Beitrag

3 Minuten

Bananenbrot mit Walnüssen und Kürbisprotein

Sara isst Bananen vor dem Sport oder im Müsli – sie liebt Bananen in allen Varianten! Am allerliebsten mag sie Bananen aber in dieser Form: Bananenbrot!

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Geschichten, Gemeinschaft, Gesundheit: Der Diabetes-Anker ist das neue Angebot für alle Menschen mit Diabetes – live, gedruckt und digital. Der Diabetes-Anker und die Community sind immer da, wo du sie brauchst. Für alle Höhen und Tiefen.

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Aus der Community

Der Weg zur Akzeptanz | Der ehrlichste Haferkur-Erfahrungsbericht | Übergewicht und seine Herausforderungen | Zu viel Diabetes – geht das?

Grundwissen Diabetes

HbA1c Zielwerte | Blutzuckerwerte im Alltag | Schwerbehindertenausweis bei Diabetes | So läuft die Behandlung von Diabetes Typ 2

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