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Ernährung

2 Minuten

Rezept für Fruchtigen Käsekuchen

Kuchen nach der Diagnose Typ-2-Diabetes … geht das nun überhaupt noch? Aber klar! Am günstigsten ist es, selbst zu backen. Denn dann kannst Du entscheiden, was in den Teig kommt und was nicht. So behältst Du Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und Zucker im Auge. Dafür haben wir hier ein Rezept für einen Fruchtigen Käsekuchen für Dich.

Technik

2 Minuten

Buchtipps

Digitalisierung und Technologie werden bei der Versorgung von Diabetes immer wichtiger. Technische Hilfsmittel wie Insulin-Pumpen, smarte Pens, CGM- oder AID-Systeme unterstützen das tägliche Diabetes-Management, erhöhen die Lebensqualität und können dabei helfen, Komplikationen zu verringern. Doch die Technik ist nicht selbsterklärend und erfordert meist mehr Eigeninitiative.

Eltern und Kind

5 Minuten

Insulinbehandlung heute

Insulin ist die Grundlage der Behandlung für Menschen mit Typ-1-Diabetes. Bis zu seiner Entdeckung war die Diagnose ein Todesurteil. Heute gibt es verschiedene Insuline, die Menschen mit Diabetes passend zu ihrem Alltag auswählen und einsetzen können. Dr. med. Angela Galler gibt einen Überblick über die Insulinarten und ihre Verwendung.

Ernährung

2 Minuten

Hafertage bei Typ-2-Diabetes: traditionelle Kur mit heimischem Superfood

Hafer enthält jede Menge gesunde Inhaltsstoffe, die sich insbesondere bei Typ-2-Diabetes positiv auswirken können. Denn obwohl es als Getreide viele Kohlenhydrate enthält, kann es bei der Kontrolle des Blutzuckers helfen. Hier erfährst du, was in dem tollen Korn steckt und wie eine klassische Hafer-Kur funktioniert.

Behandlung

5 Minuten

Buchtipps

Wer mit Diabetes diagnostiziert wird, muss sich erst einmal sehr viel neues Wissen aneignen. Bei einer Neu-Diagnose schult medizinisches Fachpersonal die Betroffenen in speziellen Fortbildungen und vermittelt dort die für ein selbstbestimmtes Leben mit Diabetes nötigen Kenntnisse und Fertigkeiten. Experten empfehlen, dieses Wissen regelmäßig aufzufrischen. Im Laufe eines Lebens müssen Therapieziele immer wieder überprüft und …

Ernährung

2 Minuten

Sauerkraut-Hack-Buletten

Rezept zum Essen und Trinken-Beitrag „Abnehmen“, erschienen in der Diabetes-Journal-Ausgabe 3/2023.

Ernährung

2 Minuten

Linsenbraten mit Paprika-Gurken-Dip

Rezept zum Essen und Trinken-Beitrag „Abnehmen“, erschienen in der Diabetes-Journal-Ausgabe 3/2023.

Ernährung

2 Minuten

Paprikaschoten mit Möhren-Hack-Füllung an Tomatensoße

Rezept zum Essen und Trinken-Beitrag „Abnehmen“, erschienen in der Diabetes-Journal-Ausgabe 3/2023.

Ernährung

5 Minuten

Vegan, Low Fat, Low Carb und Co

Lecker, gesund und abwechslungsreich zu essen, gehört zu den zentralen Bausteinen einer Basistherapie bei Typ-2-Diabetes, neben gesunden Lebensstil-Faktoren, wie, sich aktiv zu bewegen, nicht zu rauchen und Stress vorzubeugen. Besonders zum Essen und Trinken gibt es unzählige Empfehlungen. Was ist sinnvoll und bietet sich bei Diabetes an?

Ernährung

4 Minuten

Ketogen essen – wie geht das?

Vor einigen Jahren kam ich auf die Idee, die ketogene Ernährung auszuprobieren. Im Internet gab es Berichte von Menschen mit Diabetes, die gute Erfahrungen damit gemacht haben. Sie brauchten weniger Insulin und fühlten sich insgesamt fitter. Klang gut und so wollte ich das auch am eigenen Leib erfahren.

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