Du hast nach Energie gesucht – Seite 18 von 65

Eltern und Kind

3 Minuten

Welche Kohlenhydrate gibt es – und wie wirken sie?

Kohlenhydrate sind nicht gleich Kohlenhydrate - es hängt von der Anzahl der Zuckermoleküle ab, wie schnell Kohlenhydrate auf den Blutzuckerspiegel wirken. Welche Arten von Kohlenhydraten es gibt, wie sie wirken und welche günstig sind, erklärt Dr. Nicolin Datz, Oberärztin am Diabeteszentrum für Kinder und Jugendliche im Kinderkrankenhaus "Auf der Bult" in Hannover.

Bewegung

7 Minuten

Die 10 besten Yoga-Übungen für zu Hause

Viele von uns sitzen von früh bis spät vor dem Bildschirm – im Moment sogar noch häufiger als früher. In Zeiten der Corona-Pandemie kommen wir kaum noch aus dem Haus. Auch viele Freizeitaktivitäten zwischen Sport und Kultur fallen weg. Wie gut, dass es Yoga- und Meditationsübungen gibt, die für eine gesunde Abwechslung sorgen können. Eine …

Community-Beitrag

Aus der Community

4 Minuten

Diabetes und die Phasen des Menstruationszyklus

Dank Menschen wie Lea werden bestimmte Themen in den sozialen Netzwerken weiter und weiter enttabuisiert – zum Bespiel das Thema Menstruation. Im Zusammenspiel mit Diabetes gibt es dabei noch einige zusätzliche Dinge zu be(ob)achten, und darüber klärt sie heute auf.

Behandlung

5 Minuten

Kaffee: (fast) immer eine gute Lösung!

Ein grauer Morgen. Raus aus dem warmen Bett, der Blick aus dem Fenster verheißt Feuchtigkeit und Kälte. Der Lichtblick, sich täglich wiederholend: sich ausbreitender Duft nach Einschalten der Kaffeemaschine. Das Grau wird etwas bunter. Und das Leben gesünder.

Behandlung

5 Minuten

Dauerhaft in Sorge ums Herz

Wer Diabetes hat, der hat ein hohes Risiko, am Herzen zu erkranken. Mit schlecht eingestelltem Glukosestoffwechsel ist die Prognose für das Herz deutlich schlechter. Süßes Blut ist dickflüssiger, es neigt eher zum Verklumpen. Dadurch wächst die Gefahr, dass Gerinnsel entstehen: Diese können dazu führen, dass lebenswichtige Organe nicht mehr gut mit Blut und Sauerstoff versorgt …

Ernährung

5 Minuten

Nun ist Zeit, um Vitamine aufzutanken!

Sie sind die Stars in unseren Lebensmitteln, wenn es um ein Plus an Gesundheit geht. Je abwechslungsreicher Sie Ihre Lebensmittel auswählen, desto reichhaltiger wird der Körper auf natürliche Weise damit versorgt. Wir geben Ihnen praktische Tipps, wie Sie Ihr tägliches Vitaminkonto füllen können. Und unsere leckeren Rezepte machen Lust aufs Genießen.

Community-Beitrag

Aus der Community

4 Minuten

DIAlog 11 – die Heilung

Der Diabetes hat mitbekommen, dass Huda recherchiert hat, welche neuen Forschungen zur Heilung von Diabetes es gibt, und fragt sich, warum sie offensichtlich immer noch darüber nachdenkt, ihn eines Tages loswerden zu können.

Community-Beitrag

Aus der Community

< 1 minute

Auf dem Sprung – Bewegung in den dunklen Monaten

Von Frühlingsgefühlen keine Spur: Das Wetter ist grau und kalt, der Lockdown hält an und so richtig viel Abwechslung gibt es derzeit im Alltag einfach nicht. Was kann man also tun, um etwas Bewegung in die Situation zu bringen? Genau darum geht’s im neuen Monatsthema!

Behandlung

6 Minuten

Mit Hanföl Diabetes behandeln oder verhindern?

Diverse Unternehmen bieten Präparate mit Hanföl-Extrakten an, und manche empfehlen diese Mittel auch Menschen mit Diabetes. Sie haben als Wirkstoff Cannabidiol (CBD) aus Hanföl. Die Belege für eine Wirksamkeit bei Diabetes sind recht dürftig. Der Artikel erklärt, was Hanföl und das darin enthaltene CBD sind und mit welchen Argumenten sie bezüglich des Diabetes beworben werden. …

Allgemein

6 Minuten

„Ito“: Frischester Fisch

Das Echt essen-Gasthaus im Januar: To go auf seine schönste Weise beim Kölner Spitzenjapaner: Einfach heimtragen und die filigranen Kreationen ohne „Kochen“ genießen. PLUS: Heimische Heilpilze.

Suchergebnisse für: Energie – Seite 18

Welche Kohlenhydrate gibt es – und wie wirken sie?

Die 10 besten Yoga-Übungen für zu Hause

Diabetes und die Phasen des Menstruationszyklus

Kaffee: (fast) immer eine gute Lösung!

Dauerhaft in Sorge ums Herz

Nun ist Zeit, um Vitamine aufzutanken!

DIAlog 11 – die Heilung

Auf dem Sprung – Bewegung in den dunklen Monaten

Mit Hanföl Diabetes behandeln oder verhindern?

„Ito“: Frischester Fisch

Über uns

Diabetes-Anker-Newsletter

Werde Teil unserer Community

Community-Frage

Mit wem redest du über deinen Diabetes?

Werde Teil unserer Community

Folge uns auf unseren Social-Media-Kanälen

Inhalte im Überblick