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Ernährung

4 Minuten

Angst vor ungesunden Lebensmitteln …

Was ist "gut", was ist "schlecht" für mich? Ständig gibt es neue Informationen: Welches Essen ist denn nun gut für meine Gesundheit? Im Dschungel der Empfehlungen wird es für viele immer schwieriger, eine natürliche Balance zu halten. Strikte Regeln? Das war einmal … Kein Wunder, dass sich in Industrienationen daraus eine neue Essstörung entwickelt hat.

Technik

< 1 minute

Persönlicher Coach für Versicherte der “Central”

Ein Gesundheitsprogramm der Central Krankenversicherung unterstützt Typ-2-Diabetiker im Alltag und motiviert sie durch persönliche Betreuung zu einem gesünderen Leben.

Leben mit Diabetes

2 Minuten

Mit Coach gegen den inneren Schweinehund

Wolfgang von Dziegielewski hatte bereits mehrere Gesundheitsprobleme – und dann kam auch noch ein Typ-2-Diabetes hinzu. Ein Angebot seiner Krankenversicherung kam da gerade recht: Er nahm an einem Gesundheitsprogramm teil, inklusive vieler Informationen und eines Coachs. Hier sein Bericht.

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