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2 Minuten

Frohe Ostern: #LoungeClassix-Rezepte

Dass dieses Osterfest anders wird als sonst, ist kein Grund, die Schlappohren hängen zu lassen – Katharina hat ein paar Rezepte rausgesucht, mit denen ihr dieses Ostern ganz besonders macht!

Eltern und Kind

7 Minuten

Kein Büro. Keine Schule. Kein Sportverein. Keine Freunde. Was tun?

Corona-Pandemie – plötzlich hocken alle Familienmitglieder den ganzen Tag aufeinander: Wie gestaltet man nun das Familienleben und geht mit Konflikten um? Wann ist eine Therapie-Anpassung nötig? Wie der Angst vor einer Insulin-Knappheit begegnen? Die beiden Psychologinnen Dr. Heike Saßmann und Prof. Karin Lange geben Tipps für alle Familien – und speziell für jene, in denen …

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4 Minuten

Volle Konzentration – aufs Positive

Auch Susanne ist gefrustet von Corona. Und trotzdem erlebt sie auch in diesen Zeiten lustige und schöne Momente. Hier teilt sie ihre Top-6-Augenblicke als kleine Motivations-Lesereise.

Ernährung

2 Minuten

Der Schlemmerfalle entgehen und regelmäßig bewegen!

Mit leichten Festtagsgerichten und regelmäßiger Bewegung, können Menschen mit Diabetes die Osterfeiertage psychisch besser und ohne weitere Gewichtszunahme oder instabilen Stoffwechsel überstehen. diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe bietet zur Orientierung gesunde Rezepte, Nährwert-Listen mit den beliebtesten Ostersüßigkeiten sowie Anregungen zum Sporttreiben und Verhaltensempfehlungen an.

Ernährung

< 1 minute

Herausforderung Homeoffice: Wie Sie weniger snacken und naschen

Durch die Corona-Krise sind derzeit viele Arbeitnehmer in einer für sie völlig neuen und unbekannten Situation: Sie arbeiten gezwungenermaßen von zuhause aus. Das kann jedoch durchaus seine Tücken haben – etwa die Nähe des Arbeitsplatzes zum heimischen Kühlschrank. Daher hat unsere Redakteurin Kirsten Metternich von Wolff, seit Jahren geübte Homeoffice-Veteranin, einige Tipps für Sie parat, …

Allgemein

4 Minuten

Kochen ohne Kochen: Römertopf

Das Brathuhn gelingt ohne großen Aufwand im Tontopf perfekt. Zusammen mit Löwenzahn-Kartoffelsalat ist es ein vitales Ostergericht, weiß Bestsellerautor Hans Lauber zu berichten.

Behandlung

2 Minuten

Mundschutz – worauf ist zu achten? Professor Haak klärt auf

In Österreich und manchen deutschen Gemeinden ist es schon Pflicht, in öffentlichen Bereichen einen Mundschutz zu tragen. Wieso diese nicht verwechselt werden sollten mit den Atemschutzmasken, die medizinisches Personal aktuell im Einsatz benötigt, wieso Sie uns allen trotzdem helfen können und worauf beim Tragen zu achten ist, erklärt im Video Professor Dr. Thomas Haak, Chefredakteur …

Behandlung

2 Minuten

Menschen mit schweren Gefäßkrankheiten müssen rechtzeitig zum Arzt gehen!

Menschen mit Gefäßerkrankungen – und damit viele Menschen mit Diabetes und viele Menschen mit der Schaufensterkrankheit (PAVK) – gehen oft zu spät zum Arzt, erst recht in Zeiten der Corona-Pandemie. Menschen mit Gefäßkrankheiten sollten aber trotz Corona ihre Termine wahrnehmen und wenn nötig ihren Arzt konsultieren. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Angiologie – Gesellschaft …

Ernährung

< 1 minute

DDG: „Der freiwillige Ansatz funktioniert nicht“

Anlässlich der AOK-Studie zu gezuckerten Kinder-Frühstückscerealien und den Ergebnissen des Monitorings der Zucker-Reduktionsstrategie des Bundesernährungsministeriums fordert die DDG effektive verbindliche Maßnahmen durch die Politik, statt freiwilligen Selbstverpflichtungen der Industrie.

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3 Minuten

„Spätestens im April wollte ich los…!“

Susanne bedeutet das Reisen sehr viel – und eigentlich wollte sie längst wieder unterwegs sein. Stattdessen geht es in unserem Gespräch um das Nicht-Reisen.

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