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Technik

2 Minuten

Erweiterte und verbesserte Diabetes-App

Fünf Funktionen in einer App bietet meinDiabetes, die Smartphone-App des Kirchheim-Verlags (Diabetes-Journal). Die App hilft Ihnen, den Diabetes im Alltag erfolgreich zu managen - ganz egal, ob Sie Typ-1- oder Typ-2-Diabetes haben. Jetzt neu bei Google play und im App Store: die erweiterte und verbesserte Version von meinDiabetes.

Ernährung

3 Minuten

Matcha – grüner Tee mit eigener Note

Matcha hat eine lange Tradition. Zuerst nutzten buddhistische Mönche das grüne Pulver für sich; später war es die japanische Elite, die den besonderen Grüntee bevorzugte. Heute hat Matcha sich auch bei uns zum gesunden Lebensmittel mit Kultcharakter gemausert. Obwohl Matcha-Tee (japanisch für gemahlener Grüntee) saftig grün ist, steckt keine Chemie dahinter:Mit Handarbeit, ohne ChemieHier wird …

Ernährung

< 1 minute

Kalziumräuber Milch? Nein!

Ist Milch gesund oder nicht? Fakt ist, dass sie seitens ihrer Inhalte eine Mahlzeit ist. Doch was ist mit knochenstärkendem Kalzium? Da streiten sich die Geister. Von "Kalziumquelle" bis "Kalziumräuber" ist alles dabei. Wir klären auf.

Community-Beitrag

Aus der Community

4 Minuten

Wer hat die Kokosnuss geklaut? – Tipps für ein blutzuckerfreundliches Frühstück

Habt ihr Lust mal etwas Variation in eurer Frühstück zu bringen? Martina zeigt uns ihre blutzuckerfreundlichen Lieblingsalternativen zum Marmeladenbrötchen.

Ernährung

< 1 minute

Nudeln ohne Kohlenhydrate

Klingt vielversprechend, was neue Nudel- und Reissorten können: Sie sind vegan, gluten- und laktosefrei; binnen einer Minute verzehrfertig, nahezu fett- und komplett kohlenhydratfrei, dazu kalorienarm. Wir haben getestet.

Technik

2 Minuten

Neue Smartphone-App für Menschen mit Diabetes

meinDiabetes heißt die neue Smartphone-App des Kirchheim-Verlags. Die App hilft Menschen mit Diabetes im Alltag, ihren Diabetes erfolgreich zu managen, egal ob sie Typ-1- oder Typ-2-Diabetes haben.

Ernährung

5 Minuten

Was bringen die neuen Zuckeralternativen?

Gesüßt wird vor allem mit Zucker aus der Zuckerrübe? Das ist längst nicht mehr so. Gute Alternativen sind Stevia, Erythritol und Tagatose. Wie diese neuen Süßmacher richtig eingesetzt werden, erklärt Corinna Lorenz.

Community-Beitrag

Aus der Community

3 Minuten

24-Stunden-Lauf: 143 Kilometer abgespult – „Und Herr Diabetes was meinen Sie dazu?“

Ausdauersport ist für den Blutzucker eine besondere Herausforderung: Stefanie weiß, wie man den inneren Schweinehund trotzdem aufs Kreuz legt.

Eltern und Kind

5 Minuten

Wie Nahrung zu Energie wird

Was passiert eigentlich in unserem Körper mit dem, was wir essen und trinken? Und was ist bei Menschen mit Diabetes anders? Dr. Nicolin Datz beschreibt die Zusammenhänge.

Behandlung

5 Minuten

Zucker und Diabetes – verträgt sich das?

Zucker, das "dicke" Geschäft: Weltweit werden etwa 150 Mio. Tonnen Zucker pro Jahr erzeugt – fast 100-mal mehr als zu Beginn des vorigen Jahrhunderts. Jeder Deutsche verbraucht statistisch gesehen im Jahr etwa 35 kg Zucker! Die Industrie macht Milliardenumsätze. Ist dies denn nun unserer Gesundheit zuträglich? Oder eher abträglich? Urteilen Sie selbst.

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