Du hast nach Vitamine gesucht

Ernährung

5 Minuten

Nun ist Zeit, um Vitamine aufzutanken!

Sie sind die Stars in unseren Lebensmitteln, wenn es um ein Plus an Gesundheit geht. Je abwechslungsreicher Sie Ihre Lebensmittel auswählen, desto reichhaltiger wird der Körper auf natürliche Weise damit versorgt. Wir geben Ihnen praktische Tipps, wie Sie Ihr tägliches Vitaminkonto füllen können. Und unsere leckeren Rezepte machen Lust aufs Genießen.

Technik

< 1 minute

Joghurt ohne Zucker – mit Vitaminen und Kalzium

Das Unternehmen Alpro bringt die Soja-Joghurtalternative Natur Ungesüßt mit 0 g Zucker auf den Markt – ein Produkt mit hohem Gehalt an Kalzium, Vitamin D und B12.

Ernährung

2 Minuten

Rezept für Pfannkuchen mit Beerencreme

Rezept zum Essen und Trinken-Beitrag „Gewicht & Zucker & Alkohol: Leber“, erschienen in der Diabetes-Journal-Ausgabe 9/2024.

Ernährung

6 Minuten

Fakten und Mythen übers Trinken – und was bei Diabetes wichtig ist

Glasklar, kalorienfrei und der beste Durstlöscher auf der Welt: Das ist Wasser. Trinken Sie es mehrmals täglich, denn es versorgt den Körper mit lebenswichtigen Mineralien. Ob für gesunde Muskeln oder stabile Knochen – mit oder ohne Kohlensäure: Wasser brauchen alle Menschen wie die Luft zum Atmen. Bevor Sie weiterlesen: Gießen Sie sich ein Glas Wasser …

Begleit-Erkrankungen, Behandlung, Bewegung, Ernährung

3 Minuten

Cholesterin-Dialog: ein Tag im Zeichen der Herz-Gesundheit

In einem Live-Stream zum Cholesterin-Dialog haben Experten über die Bedeutung der Cholesterin-Werte für die Herz-Gesundheit gesprochen und die Wichtigkeit gesunder Ernährung, Bewegung und regelmäßiger Gesundheitschecks zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen betont.

Community-Beitrag

Aus der Community

4 Minuten

#49: Vorsorgeuntersuchung (9) – die Darmflora

Mit 27 Jahren wurde bei Caro ein Typ-2-Diabetes diagnostiziert. Erfahrt in dieser Kolumne alles über ihre außergewöhnliche Reise als junge Frau mit Diabetes.

Ernährung

5 Minuten

Bewusst naschen und snacken: Zucker, Salz und Fett – weniger ist mehr!

Durch einen bewussten Einsatz von Zucker, Salz und Fett können wir aktiv dazu beitragen, unseren Körper gesund zu halten. Entscheidend dabei ist die richtige Auswahl und auch Menge. Doch warum ist es sinnvoll, nicht nur bei Fett und Zucker auf Menge und Qualität zu achten, sondern auch bei Lebensmitteln mit Salz? Wir erklären, worauf es …

Community-Beitrag

Aus der Community

4 Minuten

#48: Vorsorgeuntersuchung (8) – der Darm

Mit 27 Jahren wurde bei Caro ein Typ-2-Diabetes diagnostiziert. Erfahrt in dieser Kolumne alles über ihre außergewöhnliche Reise als junge Frau mit Diabetes.

Adipositas, Behandlung

5 Minuten

Adipositas – wann ist eine Operation sinnvoll?

Adipositas-Chirurgie oder metabolische Chirurgie?Die Adipositas-Chirurgie führt nicht nur zum Gewichts-Verlust, sondern auch zu vielfältigen Änderungen des Stoffwechsels und Verbesserungen insbesondere beim Diabetes mellitus Typ 2. Daraus hat sich der Begriff der metabolischen Chirurgie entwickelt.Unter Adipositas-Chirurgie versteht man einen operativen Eingriff mit dem Ziel der langfristigen Gewichts-Abnahme, einer Verbesserung bzw. Vorbeugung von Begleiterkrankungen sowie einer Verbesserung …

Adipositas

4 Minuten

G-BA schiebt DMP Adipositas an – Umsetzung durch die Krankenkassen bleibt abzuwarten

Der G-BA hat die Voraussetzungen für ein DMP Adipositas für Erwachsene und damit den Einstieg in die Regelversorgung von Menschen mit starkem Übergewicht geschaffen. Das ist ein Paradigmenwechsel. Allerdings bleiben zunächst noch leistungsrechtliche Einschränkungen sowie die Motivation der Krankenkassen bezüglich der Umsetzung.

Suchergebnisse für: Vitamine

Nun ist Zeit, um Vitamine aufzutanken!

Joghurt ohne Zucker – mit Vitaminen und Kalzium

Rezept für Pfannkuchen mit Beerencreme

Fakten und Mythen übers Trinken – und was bei Diabetes wichtig ist

Cholesterin-Dialog: ein Tag im Zeichen der Herz-Gesundheit

#49: Vorsorgeuntersuchung (9) – die Darmflora

Bewusst naschen und snacken: Zucker, Salz und Fett – weniger ist mehr!

#48: Vorsorgeuntersuchung (8) – der Darm

Adipositas – wann ist eine Operation sinnvoll?

G-BA schiebt DMP Adipositas an – Umsetzung durch die Krankenkassen bleibt abzuwarten

Über uns

Diabetes-Anker-Newsletter

Werde Teil unserer Community

Community-Frage

Mit wem redest du über deinen Diabetes?

Werde Teil unserer Community

Folge uns auf unseren Social-Media-Kanälen

Inhalte im Überblick