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Eltern und Kind

4 Minuten

Fit für die weiterführende Schule

Grundschule adé – auf geht es in die weiterführende Schule! Der Wechsel, bei dem die Kinder um die zehn Jahre alt sind, ist ein aufregendes Erlebnis. Was bedeutet dieser Einschnitt für das Kind und die ganze Familie? Wie sieht eine gute Vorbereitung für Kinder mit Diabetes aus? Und wie könnte ein neues Schulungsprogramm beim Übergang …

Bewegung

4 Minuten

Die Energiewende für weniger Kilogramm …

"Ohne Energiewende fällt das Körpergewicht nicht", sagt Autor Dr. Meinolf Behrens. Er kommt zum Schluss: Nur die negative Energiebilanz eines jeden macht ein Abnehmen des Körpergewichts möglich. Dabei zieht er auch Parallelen zur Energiewirtschaft unseres Landes.

Bewegung

3 Minuten

Dem Diabetes doppelt vorbeugen

Schwangerschaft – eine ganz besondere Phase im Leben einer Frau. Dem Kind einen guten Start zu verschaffen, welche Schwangere wünscht sich das nicht? Entscheidende Voraussetzungen dafür sind eine gesunde Lebensführung mit einer ausgewogenen Ernährung, ausreichend Schlaf, Nikotin- und Alkoholverzicht sowie regelmäßiger körperlicher Aktivität.

Behandlung

5 Minuten

Mitmachen in der Forschung

Forschung: Das klingt immer großartig, so, als ob nur Experten daran beteiligt seien. Aber das stimmt nicht. Um Fortschritte in der medizinischen Forschung erzielen zu können, müssen sich auch Patienten beteiligen – so wie unsere Redakteurin Dr. Katrin Kraatz, die hier von ihren Erfahungen als Studienteilnehmerin berichtet.

Ernährung

5 Minuten

Bio-Lebensmittel

Sind Bio-Lebensmittel wirklich besser? Und stecken darin mehr Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe als in den konventionell hergestellten Pendants? Ist ein besserer Mensch, wer Lebensmittel mit Bio-Siegel auswählt? Gesund müssten sie doch auf jeden Fall sein, all die Bio-Sachen, die es mittlerweile auch in Discountern gibt. Worauf es bei Bio-Produkten wirklich ankommt, erklärt Ernährungsexpertin Kirsten …

Leben mit Diabetes

4 Minuten

Ein treuer Begleiter – schon seit 62 Jahren

Gundula Freund hat seit über 60 Jahren Typ-1-Diabetes. Das Diabetes-Journal kennt sie aber erst seit kurzem – und war überrascht, dass es eine solche Zeitschrift gibt. In der Redaktion hat sie sich gemeldet, weil sie anderen mit ihrer Geschichte Mut machen möchte. Ihre Botschaft ist klar: Es braucht Kraft und Zeit, mit dem Diabetes zurechtzukommen, …

Bewegung

2 Minuten

Fit in den Frühling

Es wird wärmer und trockener. Endlich. Da macht es gleich doppelt Spaß, wieder mehr nach draußen in die Natur zu gehen und wieder einmal richtig durchzuatmen. Nehmen Sie sich vor, ab jetzt jeden Tag mindestens eine Viertelstunde frische Luft zu schnappen!

Bewegung

4 Minuten

Das Gehirn ist egoistisch

Das Gehirn nimmt eine Sonderposition ein im menschlichen Organismus. Und mit seinen teils egoistischen Mechanismen sorgt es auch dafür, dass bei vielen Menschen zu viel Zucker im Blut zirkuliert. Man muss diese Mechanismen verstehen, will man gegen Adipositas und Herzinfarkt vorgehen.

Community-Beitrag

Aus der Community, Bewegung

5 Minuten

Winterurlaub mit Diabetes: X Aktivitäten ausprobiert

Von Skifahren über Sauna bis hin zum Viergangmenü: Christian war in den Bergen und hat seine Urlaubserlebnisse aufgeschrieben. Klingt langweilig? Aber keineswegs!

Leben mit Diabetes

3 Minuten

Druckfrisch: unsere Themen im April

Am Donnerstag (24. März 2016) erscheint das neue Diabetes-Journal. Was es in der April-Ausgabe alles zu entdecken gibt, verrät Ihnen Chefredakteur Prof. Dr. Thomas Haak.

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