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Bewegung

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Gerätetraining für Frauen

Schwer ist jeder AnfangFür viele ist der Weg in ein aktiveres Leben mit Hindernissen gepflastert: Man hat Angst vor anstrengenden Übungen, es mangelt an Zeit oder am Trainingspartner. Ein großes Hindernis ist der innere Schweinehund – das Sofa lockt! So beschwerlich aller Anfang sein kann, entpuppt sich ein Bewegungsplus aber als angenehm.Wie wäre es mit …

Behandlung

3 Minuten

Rechtzeitig handeln ist wichtig!

Zahlen und Fakten30 bis 40 Prozent der Typ-1- und Typ-2-Diabetiker entwickeln eine diabetische Nephropathie. Schon im Anfangsstadium, wenn geringe Mengen Eiweiß im Urin sind, steigt das Risiko für eine Herz-Kreislauf-Komplikation. In Deutschland haben ca. 91.000 Menschen ein dauerhaftes komplettes Nierenversagen.Hiervon sind rund 66.000 Patienten dialysepflichtig, wovon etwa 63.000 eineCa. 35 Prozent der Betroffenen benötigen eine Nierenersatztherapie …

Technik

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Gute Karten bei Zöliakie und Co

Die DELICARDO Foodcards enthalten Informationen für allergie- oder diätbedingte Menüwunsche, mit denen Köche präzise Anleitungen erhalten.

Ernährung

4 Minuten

„Pauly Saal“ in Berlin: Aufgeweckt durch eingeweckt

Das Echt essen-Gasthaus im Januar: Ein quirliges Szenerestaurant in Berlin-Mitte ist der Pauly Saal mit einer heimatsatten, deftigen Küche, in der viel Eingemachtes serviert wird.

Behandlung, Soziales und Recht

4 Minuten

DDB-Podiumsdiskussion: „Auge um Auge!“

"Auge um Auge!" hieß eine spannende Podiumsdiskussion des Deutschen Diabetiker Bunds (DDB, www.diabetikerbund.de) beim 2. Deutschen Diabetiker Tag im Rahmen des Patienten-Forums.

Behandlung

4 Minuten

Die Insulinpumpentherapie

Mitte der 1970er Jahre war der Beginn der Insulinpumpentherapie; zunächst wurden nur Typ-1-Diabetiker mit einer kontinuierlichen Insulinzufuhr über einen Perfusor (Spritzenpumpe) in die Vene behandelt. Es folgte die Versorgung mit Insulin subkutan (unter die Haut) über batteriebetriebene Pumpen, in die eine kleine Spritze mit Insulin eingelegt war.Vom Rucksack zum handlichen ModellDer Vorteil war eine gleichmäßigere …

Behandlung

2 Minuten

So pflegen Sie Haare und Kopfhaut

Gesundes Haar enthält 10 Prozent FeuchtigkeitHaare von Europäern wachsen im Schnitt täglich zwischen 0,1 und 0,2 Millimeter. Dabei enthält gesundes Haar im Inneren rund 10 Prozent Feuchtigkeit – dieser Anteil kann sich bei angegriffenem Haar aber schnell reduzieren. Zur haarigen Angelegenheit wird es, wenn das Haar trocken und brüchig wird und die Kopfhaut Schuppen bildet …

Ernährung

6 Minuten

„Schinkenwirt“: Das Beste, was eine Sau werden kann

Das Echt essen-Gasthaus im Dezember: Mit dem Schinkenwirt hat das Ehepaar Pfannes in Olsberg im Sauerland eine Oase der Ruhe und Gastlichkeit geschaffen. Spezialität des Hausherrn: eigene Schweine.

Psyche

6 Minuten

Sich selber Ziele setzen – und die Ziele erreichen!

Sicher haben Sie schon Sportler bewundert, die sich persönliche Bestmarken setzen und diese zielstrebig verfolgen und erreichen. Was im Sport funktioniert, kann auch beim Diabetes helfen.

Ernährung

4 Minuten

Weihnachten und Silvester

51 Wochen des Jahres sind vergangen, und es nahen fünf Tage, in denen Feiern, Familie, Freunde, Essen und Trinken zu den Hauptthemen gehören. Wir geben Ihnen Tipps für ein gelungenes Fest und stimmen ein auf fröhliche Weihnachten.

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„Pauly Saal“ in Berlin: Aufgeweckt durch eingeweckt

DDB-Podiumsdiskussion: „Auge um Auge!“

Die Insulinpumpentherapie

So pflegen Sie Haare und Kopfhaut

„Schinkenwirt“: Das Beste, was eine Sau werden kann

Sich selber Ziele setzen – und die Ziele erreichen!

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