- Aus der Community
Wenn die Motivation fehlt… (Podcast)
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[Dieser Beitrag enthält unbeauftragte Markennennung.]
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Ein besonderer Gast
In dieser Podcast-Episode spricht Lisa mit Blood-Sugar-Lounge-Autor Carsten Halbe, der nicht nur selbst Diabetes hat, sondern auch als Coach im Bereich des Diabetes arbeitet.
Lisa interessiert in dem Gespräch, wie Carstens Arbeit aussieht und was es eigentlich bedeutet, Coach zu sein. Natürlich möchte sie aber auch wissen, wie Carsten selbst mit seinem Diabetes lebt.
Knackpunkt Motivation
Passend zum Monatsthema im März sprechen beide viel über das Thema Motivation. Wie kann ein Coach jemandem helfen, die verloren gegangene Motivation zurückzufinden? Gibt es dafür einfache Tipps oder ist das bei jedem individuell?
Und wie motivieren sich Lisa und Carsten selbst?
Erst akzeptieren, dann handeln
Für beide ist klar: Schlechte Phasen gibt es immer mal. Wichtig dabei ist, dass man sich dann nicht zu sehr unter Druck setzt, aber dennoch erkennt, dass eine Veränderung guttun würde. Ist man dazu bereit, gibt es viele Möglichkeiten, sich neu zu motivieren. Einige davon haben sowohl Carsten als auch Lisa schon ausprobiert und haben ein paar hilfreiche Tipps für euch, wie man aus einem Motivationsloch finden kann.
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Shownotes
- Wenn wir „der HbA1c“ sagen, sprechen wir von dem HbA1c-Wert.
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multi postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Doppel-Diabetes vor 3 Tagen, 15 Stunden
Hallo, hat hier noch jemand Doppeldiabetes (durch Corona verursacht oder warum auch immer)? Ich würde mich gerne austauschen.
olivers postete ein Update vor 1 Woche, 1 Tag
Hallo Zusammen!
Ich bin ein T3er und freue mich Gleichbetroffene zwecks Erfahrungsaustausch zu finden. Bin im Frankfurter Raum, aber auch im Heidelberger Raum unterwegs.
Liebe Grüße
Oliverzojou96 postete ein Update vor 1 Woche, 2 Tagen
Hallo, ich bin DT1 und trage seit etwa 1 Jahr eine Omnipod-Pumpe. Letztere löst seit mehrere Monaten eine Hautallergie an der Platzierungsstelle aus. Ich habe es bereits mit dem Cavillon-Spray und Pflastern (derzeit Omnifix von Hartmann und Unterpatch von My Sweet Stitch) für empfindliche Haut unter dem Pod probiert. Es hilft aber leider nicht oder nur bedingt, da auch mit Spray die Allergie ausgelöst wird und die Schutzpflaster nicht lange haften. Hat jemand vielleicht eine ähnliche Erfahrung gemacht und eine gute Lösung gefunden? Ich würde gerne weiterhin eine Pumpe tragen, wäre aber auch bereit das Modell zu wechseln, wenn es das Problem mit der Allergie löst. Ich bin um jeden Rat dankbar. Vielen Dank im Voraus 🙂
