- Aus der Community
Diabetes-Alltagswissen (Podcast)
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„Und warum rastet mein Blutzucker jetzt so aus?“
Eigentlich war es doch eine kohlenhydratarme Mahlzeit. Eigentlich. Ein paar Stunden später der Blick aufs Blutzuckermessgerät – und die Werte gingen durch die Decke. Katharina und Ramona sind sich einig, dass Tomate-Mozzarella der Ursprung allen Übels ist und dass sie gern früher von der Existenz von Fett-Protein-Einheiten gewusst hätten.
Ach ja – Ostern!
Mit den Feiertagen direkt vor der Tür tun sich auch schon die nächsten Herausforderungen auf Familienfeiern auf. Für Katharina und Ramona war Ostern jeweils die erste Familienfeier mit Diabetes – und im Vergleich zu früher hat sich einiges geändert.
Geballtes Diabetes-Alltags-Wissen
In dieser Folge könnt ihr also hören, welches Diabetes-Alltags-Wissen Katharina und Ramona euch – passend zum Monatsthema – mit auf den Weg geben wollen. Was sind die Dinge, die ihr gern früher gewusst hättet?
Hört rein!
Shownotes
Diese beiden Rezepte hat Katharina im Podcast erwähnt:
- Erdnussbutter-Eier mit nur 5 Gramm Kohlenhydraten pro Stück
- Easy, schnell und super saftig – how to bake the perfect carrot cake?
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uho1 postete ein Update vor 1 Woche, 2 Tagen
@calvin240
Ich hätte eine Frage zum
Bestellablauf und deinen Erfahrungen mit Medtrum. Könnte ich dich auch „privat“ anschreiben? Wenn du vielleicht meine Freundschaftsanfrage annimmst? Gruß Ute123novesia postete ein Update vor 1 Woche, 4 Tagen
Bin neu hier. Typ2. Meine Werte verschlechtern sich obwohl ich nicht anders esse und mehr Bewegung eingebaut habe. Denke Stress ist hier das Hauptthema. Pflegebedürftige Mutter und Sohn steht im Stastsexsmen. Habe seit Jahren auch Depressionen und Panikattacken. Bin verzweifelt.
Liebe @123novesia, willkommen in unserer Community. Es tut mir sehr leid zu lesen, wie viel gerade auf deinen Schultern liegt. Die Sorge um deine Mutter, der Stress rund um das Staatsexamen deines Sohnes und dazu Depressionen und Panikattacken. Dass dich das erschöpft und verzweifelt macht, ist sehr verständlich.
Bitte mach dir keine Vorwürfe: Verschlechterte Werte bedeuten nicht automatisch, dass du etwas falsch machst. Stress und psychische Belastungen können den Blutzucker beeinflussen. Trotzdem wäre es wichtig, die Veränderungen zeitnah mit deiner Diabetespraxis oder deiner Hausärztin/deinem Hausarzt zu besprechen, damit auch andere Ursachen ausgeschlossen und die Behandlung gegebenenfalls angepasst werden kann.
Du musst das alles nicht allein tragen. Vielleicht gibt es für deine Mutter Unterstützung durch Angehörige, einen Pflegestützpunkt oder einen ambulanten Dienst. Und auch für dich wäre jetzt Unterstützung wichtig – durch deine behandelnde Praxis oder eine psychotherapeutische/psychiatrische Anlaufstelle. Auch hier findest du vielleicht noch Halt und Unterstützung aus unserer Community. Alles Gute und pass auf dich auf. Liebe Grüße Lena
jseiffert postete ein Update vor 2 Wochen, 4 Tagen
Hallo zusammen,
heute findet unser nächstes Community-MeetUp via Teams statt.
Alle Infos gibt es hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-september-26
Wir freuen uns auf Euch! 🙂Virtuelles Diabetes-Anker Community-MeetUp im September – Diabetes-Anker
Wir freuen uns auf das nächste Community-MeetUp am 8. September! 1x im Monat treffen wir uns und tauschen uns rund um das Thema Diabetes aus. Die ganze Community ist herzlich eingeladen. […]
Habe ich angenommen, schreibe mir gerne eine Nachricht
Liebe Grüße