Unterzuckerungen: Risiken frühzeitig erkennen – gezielt handeln

Viele Menschen mit Diabetes kennen die Sorge vor Unterzuckerungen – nicht nur tagsüber, sondern auch in der Nacht.^1,2 Und tatsächlich zeigen Studien, dass sogenannte Hypoglykämien (kurz Hypos) bei Menschen mit Diabetes durchschnittlich bis zu 70 Mal im Jahr vorkommen können.³ Die Gründe dafür sind vielfältig und reichen von zu wenig Kohlenhydrate, über zu viel Insulin, blutzuckersenkende Medikamente, Alkohol bis hin zu sportlichen Aktivitäten.

Wenn man das Gefühl hat, die Zuckerwerte nicht mehr richtig im Griff zu haben, kann das belastend sein – körperlich wie seelisch.² Besonders dann, wenn Unterzuckerungen häufiger auftreten oder mit ernsten Folgen wie Krampfanfällen oder Bewusstlosigkeit einhergehen.^4,5 Das kann die Lebensqualität deutlich einschränken und im Alltag oft für Unsicherheit sorgen.

Warum nächtliche Unterzuckerungen besonders tückisch sind

Tagsüber merkt man eine Unterzuckerung meist recht schnell – zum Beispiel durch Zittern, Schwitzen oder Herzklopfen. Nachts sieht das anders aus: Die Warnzeichen sind im Schlaf oft schwächer oder bleiben ganz aus. Der Körper schaltet gewissermaßen in den Ruhemodus – und reagiert langsamer. Die Hormone, die normalerweise gegensteuern, sind in der Nacht weniger aktiv. Deshalb bleibt etwa die Hälfte aller nächtlichen Unterzuckerungen unbemerkt^6,7 – vor allem dann, wenn sich der Zuckerwert von selbst wieder stabilisiert. Doch auch diese „stillen“ Ereignisse können Folgen haben: von Konzentrationsstörungen am nächsten Tag über Stimmungsschwankungen bis hin zu einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme.^4,5

Wie Accu-Chek SmartGuide den Unterschied macht

Zwar nutzen viele Menschen mit Diabetes inzwischen sogenannte CGM-Systeme (kontinuierliche Glukosemessung), die rund um die Uhr die Zuckerwerte messen und bei akuten Unterzuckerungen Alarm schlagen. Doch diese Warnungen kommen oft erst dann, wenn die Zuckerwerte bereits zu niedrig sind.

Genau hier setzt die neue Accu-Chek SmartGuide CGM-Lösung an: Sie bietet KI-gestützte Vorhersagen, die Zuckerwerte bis zu zwei Stunden im Voraus und auch das Risiko einer Unterzuckerung über Nacht vorhersagen können.^8,9 Außerdem erhalten Nutzer:innen Vorschläge zur Stabilisierung der Werte.  Dadurch kann frühzeitig reagiert werden, noch bevor hohe oder niedrige Werte auftreten – und Hypos vermieden bzw. deren Tiefe und Dauer verringert werden.¹⁰