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Bewegung

2 Minuten

In Zeiten von Corona die Paarbeziehung stärken

Da infolge des Coronavirus viele Paare und Familien den ganzen Tag zuhause auf engem Raum leben, kann diese ungewohnte Situation zu vermehrten Spannungen in der Paarbeziehung beitragen. Hinzu kommen Unsicherheiten, Ängste und Schwermut. Das Online-Training, das von der Universität Zürich angeboten wird, soll Paaren Impulse geben, um die Zeit zu zweit möglichst stressfrei und positiv …

Community-Beitrag

Aus der Community, Bewegung, Leben mit Diabetes, Psyche

4 Minuten

6 Tipps für die Quarantäne

Wie schafft man es, seine mentale Gesundheit in der (freiwilligen) Quarantäne zu stärken und sich – soweit es geht – eine gute Zeit zu machen? Steffis Tipps in mutmachenden Illustrationen.

Leben mit Diabetes

5 Minuten

Coronavirus-Pandemie: 10 Empfehlungen gegen den „Lagerkoller“

Prof. Dr. Stephan Mühlig (s. bild oben), Inhaber der Professur Klinische Psychologie und Psychotherapie der TU Chemnitz und Leiter der Raucherambulanz Chemnitz sowie der Psychotherapeutischen Hochschulambulanz (PHA-TUC GmbH), gibt Hinweise, wie man mit Quarantäne oder Ausgangssperre umgehen sollte.

Psyche

3 Minuten

„In bedrohlichen Situationen wachsen Menschen oft über sich hinaus“

In Zeiten der Corona-Pandemie verläuft das Leben anders als gewohnt. Viele Menschen sind deshalb verunsichert. Wie kommt man gut durch diesen Ausnahmezustand? Der klinische Psychologe und Angstforscher Prof. Dr. Georg W. Alpers (s. bild oben) von der Universität Mannheim beantwortet Fragen und gibt Tipps, wie man die Situation persönlich am besten bewältigen kann.

Behandlung

2 Minuten

Mathematik-Professor erklärt, warum Abstandhalten wichtig ist

Persönliche soziale Kontakte zu reduzieren ist das Gebot der Stunde. Warum aber kann "Social Distancing" in letzter Konsequenz Leben retten? Mathematik-Professor Martin Skutella von der TU Berlin erklärt es an einem einfachen Beispiel und in einem Video.

Allgemein

2 Minuten

„COVID-19 – als Mensch mit Diabetes haben Sie vielleicht besondere Sorgen…“

Diabetes-Journal-Chefredakteur Prof. Dr. Thomas Haak (Bad Mergentheim) meldet sich zu Wort. Der leitende Kreis-Notarzt und Chefarzt der Diabetes-Klinik Mergentheim ist in diesen Tagen sowohl physisch als auch psychisch sehr gefordert. Im Video oben nimmt er Stellung zur Corona-Krise und warnt vor Bagatellisierung wie vor Panik.

Ernährung

2 Minuten

Lebensmittel richtig lagern: Wie Vorräte möglichst lange halten

Viele Menschen haben sich in letzter Zeit angesichts der Coronavirus-Pandemie vorsorglich mit vielen Lebensmittel eingedeckt. Längst nicht nur mit Konserven und Pasta, sondern auch mit schneller verderblichen Produkten. Damit diese auch über längere Zeit frisch und genießbar bleiben, gibt das Bundeszentrum für Ernährung einige Tipps für die richtige Lagerung.

Behandlung

3 Minuten

Junge Menschen mit Diabetes ohne Folgeerkrankungen gehören nicht zur Risikogruppe

Die Organisation diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe betont, dass nur Menschen mit Diabetes mit zusätzlichen Begleiterkrankungen (z.B. kardiovaskuläre Erkrankungen) ein erhöhtes Risiko für COVID-19 und für einen schweren Verlauf haben. Kein erhöhtes Infektionsrisiko haben „gesunde“ Diabetespatienten mit stabiler Glukoseeinstellung.

Eltern und Kind

7 Minuten

“Wir sind halt nicht normal”

Im Leben der Mittermeiers aus Aiging bei Traunstein spielt der Diabetes eine sehr große Rolle: Sowohl die Eltern Bettina und Christian Mittermeier als auch der ältere Sohn Jakob haben Diabetes. Und: Auch der jüngere Korbinian wird erkranken, denn sein Test auf Diabetes-Antikörper war positiv.

Community-Beitrag

Aus der Community

< 1 minute

Wie Du Dich selbst siehst, ist alles

Basti ist überzeugt, dass es im Kern nicht um die Meinung anderer geht, sondern um das Bild, das man am Ende von sich selber hat und beeinflussen kann – insbesondere beim Leben mit Diabetes.

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In Zeiten von Corona die Paarbeziehung stärken

6 Tipps für die Quarantäne

Coronavirus-Pandemie: 10 Empfehlungen gegen den „Lagerkoller“

„In bedrohlichen Situationen wachsen Menschen oft über sich hinaus“

Mathematik-Professor erklärt, warum Abstandhalten wichtig ist

„COVID-19 – als Mensch mit Diabetes haben Sie vielleicht besondere Sorgen…“

Lebensmittel richtig lagern: Wie Vorräte möglichst lange halten

Junge Menschen mit Diabetes ohne Folgeerkrankungen gehören nicht zur Risikogruppe

“Wir sind halt nicht normal”

Wie Du Dich selbst siehst, ist alles

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