- Leben mit Diabetes
Verkauf dir deine Diabetes-Therapie: #8 Learning by doing
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Sich Ziele vorzunehmen, ist einfach. Doch wie sie sich umsetzen lassen, wird erst mit den eigenen Erfahrungen deutlich. Lernen durchs Machen ist die Devise. Im Marketing ist das genauso wie mit anderen Zielen auch: Eine Strategie muss sich erst in der Praxis bewähren. Deshalb ist es so wichtig, Erfahrungen bewusst wahrzunehmen und zu reflektieren, um daraus Schlüsse zu ziehen. Geduldig und Schritt für Schritt kommt man dadurch seinem Ziel näher. Damit der Geduldsfaden unterwegs nicht reißt, lohnt es sich, sich mit positiver Sprache zu motivieren. Daneben kann es helfen, sich regelmäßig die Situation vorzustellen, wie es sich anfühlt, das Ziel erreicht zu haben.
Tipps fürs Dranbleiben:
- Behaltet eure Vision und eure Ziele im Auge.
- Kennt euch selbst und merkt euch, mit was ihr euch motivieren könnt.
- Sprecht positiv zu euch, behandelt euch selbst wie einen besten Freund und lasst keine Zweifel an dem Erreichen eures Ziels zu.
- Überlegt euch jeden Tag, was ihr getan habt, um euer Ziel zu erreichen.
- Dokumentiert eure Erfahrungen und lernt aus Fehlern und Rückschritten.
- Teilt eure Erfahrungen mit anderen und profitiert vom Austausch.
Alle Videos der Reihe Verkauf dir deine Diabetes-Therapie findet ihr noch einmal hier:
- Verkauf dir deine Diabetes-Therapie: #1 Einführung
- Verkauf dir deine Diabetes-Therapie: #2 Vom Ziel und der Zielgruppe
- Verkauf dir deine Diabetes-Therapie: #3 Darstellung vs. Wirkung
- Verkauf dir deine Diabetes-Therapie #4: Vision und Mission
- Verkauf dir deine Diabetes-Therapie #5: Die Auswahl der Kanäle
- Verkauf dir deine Diabetes-Therapie: #6 Das Journaling
- Verkauf dir deine Diabetes-Therapie: #7 Blog oder Buch
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lena-schmidt postete ein Update vor 2 Wochen, 2 Tagen
Am Mittwoch um 19 Uhr findet das nächste Community-MeetUp via Teams statt. Alle sind herzlich eingeladen! Alle Infos findet ihr hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-august-2026/
Virtuelles Diabetes-Anker Community-MeetUp im August – Diabetes-Anker
Wir freuen uns auf das nächste Community-MeetUp am 12. August! 1x im Monat treffen wir uns und tauschen uns rund um das Thema Diabetes aus. Die ganze Community ist herzlich eingeladen. […]
thomas55 postete ein Update vor 1 Monat, 1 Woche
Hallo Philipa,
beim Umstieg auf eine Pumpe musst du als Mensch fast genauso viele Entscheidungen treffen wie bei der ICT. Schätzfehler bleiben also. Du kannst aber die Basalrate individuell einstellen, z.B. In den frühen Morgenstunden mehr Insulin zuführen. Auch bei körperlichen Anstrengungen kannst du die Basalrate für eine Zeit stoppen, das morgens oder abends gespritzte Basalinsulin wirkt dagegen weiter. Auch bei Schätzfehlern und ansteigendem Zuckerwert kannst du einfach mit dem Drücken von Knöpfen o.ä. Insulin geben. Je nach Situation würdest du keine Spritze rausholen. Bei mir haben sich damals vor 12 Jahren beim Umstieg auf die Pumpe vor allem die Spitzen oben und unten verringert, die mein Doc damals immer als zu viel und zu groß angesehen hat. Der HbA1c, der damals entscheidende Wert, hat sich bei mir nur minimal verbessert. GMI und TIR gab es damals noch nicht, jedenfalls nicht für Patienten. Beim Umstieg auf AID haben sich bei mir GMI und TIR verbessert. Aber “automatisch” funktioniert das auch nur begrenzt. Wenn du z.B. Sport machst, kann ein AID-System die Insulinzufuhr maximal auf Null setzen, aber Zucker kann dir Pumpe auch nicht zuführen.
Aber meine Meinung: Der Umstieg von ICT auf Pumpe war für mich eine sehr gute Entscheidung würde ich immer wieder so machen.
Viel Erfolg
Thomasphilipa postete ein Update vor 1 Monat, 1 Woche
Hallo zusammen,
Ich bin neu hier und wollte fragen ob sich euer GMI Wert gebessert hat nachdem ihr eine Pumpe bekommen habt?
Hallo philipa,
Nein, mein GMI nicht, aber meine “Time in happyness” 🙂
Aber das hängt von der individuellen Situation ab.
Bei mir war die Umstellung z.B. damit verbunden, dass ich mehr Flexibilität im Alltag zulassen konnte.
Bei vielen anderen fällt die “Sorge” um nächtliche Blutzuckerverläufe weg.
Aber es gibt auch viele Menschen da draußen, die ihr Leben super mit ICT “rocken”. 🙂
Beste Grüße