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Diabetes (fast) ohne Worte: Zuckerschlecken bei meinem zweiten Halbmarathon

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23. Mai 2019

Antje Thiel

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Diabetes (fast) ohne Worte: Zuckerschlecken bei meinem zweiten Halbmarathon

Quelle: Antje Thiel / **Schreck am Morgen: Akku fast leer und kein Ladegerät dabei.**

Quelle: Antje Thiel / Meine Motivation: im Ziel gibt es diese Törtchen.

Quelle: Antje Thiel / Auf geht’s durch das traumhaft schöne Biosphärenreservat Spreewald.

Quelle: Antje Thiel / Am Start mit Christoph und Lothar, ebenfalls in der IDAA.

Quelle: Antje Thiel / Treppauf, treppab – bei weitem nicht die einzige Brücke auf der Strecke.

Quelle: Antje Thiel / Ich spüre Steinchen im Schuh – hurra, ich habe keine Neuropathie!

Quelle: Antje Thiel / Hallo „Hypo“. Bei Kilometer 6 sind meine beiden Gels schon aufgebraucht!

Quelle: Antje Thiel / Hallo „Hypo“. An jeder Verpflegungsstation kippe ich 2 Becher süßen Eistee.

Quelle: Antje Thiel / Support an der Strecke: Klarinettenmusik statt Jubel und Applaus.

Quelle: Antje Thiel / Achtung Stolperfalle: ganz schön anspruchsvolle Laufstrecke!

Quelle: Antje Thiel / Puh, diese Plattenwege nehmen einfach kein Ende.

Quelle: Antje Thiel / Eigentlich wäre in dieser tollen Natur Wandern viel schöner…

Quelle: Antje Thiel / Fast geschafft, gleich bin ich im Ziel!

Quelle: Antje Thiel / Nach gut 12 KE Zuckerzeug endlich mal was Salziges!

Quelle: Antje Thiel / Doch keine Lust auf Törtchen – deftiges Schmalzbrot rockt!

Quelle: Antje Thiel / Zeigt her eure Gurken! Schicke Beute für die Medaillensammlung.

Fazit: Der Spreewald-Marathon ist eine unheimlich tolle Veranstaltung, die ich jedem sportbegeisterten Menschen nur ans Herz legen kann. Leider war mein Diabetes dieses Mal ein Spielverderber. Vermutlich war noch ein Rest vom Frühstücks-Bolus aktiv, deshalb war mein Glukosewert ständig auf Talfahrt. Zum Glück helfen sich die Typ-1-Diabetiker aus der IDAA immer untereinander, sodass ich an der Strecke spontan meine Vorräte an Sportgels und Gummibärchen auffüllen konnte.

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calvin240 antwortete vor 3 Wochen, 2 Tagen
Hey, ja ich nutze aktuell das Medtrum Nano System also CGM + Patchpumpe. Zuvor hatte ich das Omnipod Dash (war schon sehr gut) aber das Medtrum System ist eine ganz andere Welt (im positiven) der Automodus läuft und hält die Werte größtenteils stabil. Auch die Auto Bolus Abgabe (nur auswählen Frühstück, mittag, Abendessen oder snack) Damit brauchst du bei bis bis zu 90g Kolenhydrate nicht mehr den Bolusrechner verwenden, kannst du aber bei Bedarf trotzdem jederzeit. Es hat mein Leben verändert, auch dass du wenn du möchtest eine Schnittstelle (smartphone eine App für Cgm+Pumpe) funktioniert einwandfrei. Das einzige wo man aufpassen muss, man sollte den Sensor gelegentlich kalibrieren. Der Dexcom g7 war ohne kalibrieren etwas genauer, aber die Vorteile vom Medtrum überwiegen. Ich kann’s nur empfehlen. Viel Erfolg beim Einstieg! Melde dich gerne falls du noch konkrete Fragen hast. Erfahrung in der Praxis hab icb schon einige Monate hinter mir.
uho1 antwortete vor 3 Wochen, 2 Tagen
@calvin240: Super, dass du geantwortet hast. Ich hatte vor einiger Zeit die gleiche Frage. Auch ich werde diese Pumpe ab Herbst nutzen. Bin aber absoluter Pumpenneuling. Darf ich dich bei Bedarf anschreiben? Viele Grüße aus der schönen Rhön!
calvin240 antwortete vor 3 Wochen, 1 Tag
@uho1: klar kannst du gerne machen. Wenn du Allgemein Pumpenneuling bist (jeder hat andere Anforderungen) aber aus meiner Sicht ist eine Patchpumpe also auch das Medtrum Nano die innovativste Behandlungsmöglichkeit.
Liebe Grüße