Profisport: Klar können Menschen mit Typ-1-Diabetes das!

2 Minuten

© Dr. Katarina Braune
Profisport: Klar können Menschen mit Typ-1-Diabetes das!

Heute wurde Ulrike Thurm das Verdienstkreuz am Bande des Verdienstordens der Bundesrepublik Deutschland verliehen – für ihr außergewöhnliches Engagement im Bereich Sport und Diabetes. Sie ist (unter anderem) Gründerin und Vorsitzende der IDAA, Autorin der Diabetes- und Sportfibel und coacht und berät zahlreiche Spitzensportler mit Typ-1-Diabetes.

Seit fast 40 Jahren engagiert sich Ulrike Thurm in der deutschen Diabetes-Szene dafür, dass Menschen mit Typ-1-Diabetes Sport machen können. Egal ob Schulsport, Breitensport oder Sport in Profi-Ligen aller Art, in ihrer Karriere hat sie wichtige Beiträge in allen Bereichen geleistet. Ihr aktuelles Herzensprojekt ist „Challenge-D“. Ziel ist es, Menschen mit Typ-1-Diabetes, die Leistungssport betreiben, und ihre betreuenden Diabetesteams telemedizinisch zu betreuen und zu unterstützen. Neben einem individuellen Coaching werden die Teilnehmenden mit erfahrenen Leistungssportler:innen der IDAA vernetzt, die ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Als Sport noch ausschließlich der Therapie diente…

Bis dahin war es ein langer Weg – als Ulrike Thurm Ende der 1980er Jahre in ihre Sport- und Diabetes-Karriere gestartet ist, wurden Kinder mit Typ-1-Diabetes häufig noch vom Schulsport ausgeschlossen. Die Leitlinien der DDG rieten zu Sport als Teil der Therapie, jeweils zur gleichen Tageszeit in der gleichen Intensität und Dauer. Dass Menschen mit Diabetes Partner-, Mannschafts-, oder gar Leistungssport treiben können, schien unvorstellbar.

Spitzensport? Geht auch mit Typ-1-Diabetes!

Ulrike Thurm hat das Gegenteil bewiesen, angefangen mit einer spektakulären Radtour im Jahr 1990, die die Gründung der IDAA markierte. 20 Menschen mit Typ-1-Diabetes unterwegs mit dem Fahrrad von Mainz nach Düsseldorf, Start nachts um 23 Uhr, Ankunft in Düsseldorf am Nachmittag. Ulrike Thurm erinnert sich: „In Düsseldorf wurde gerade der WHO Kongress für Diabetes und Sport unter Leitung von Prof. Dr. Michael Berger eröffnet und all die Professorinnen und Professoren dort konnten sich gar nicht vorstellen, dass Menschen mit Typ-1-Diabetes so etwas machen können. Als wir ankamen, standen sie Spalier und haben für uns geklatscht und uns dann, verschwitzt und schmutzig wie wir nach der Fahrt nunmal waren, zu ihrem Konferenz-Abendessen eingeladen.“

Einige Highlights aus Ulrike Thurms Karriere

Seitdem hat Ulrike Thurm mit der IDAA viel bewegt: Mit einer Tauchstudie dafür gesorgt, dass das Tauchverbot für Menschen mit Diabetes aufgehoben wird, mit einer Tour auf den Monte Rosa untersucht, wie Messgeräte bei Kälte oder in großer Höhe funktionieren und dabei auch bewiesen, dass Menschen mit Diabetes problemlos Wintersport betreiben können, zahllose Sportprofis in ihren Karrieren betreut, Fußball-Bundesliga-Siege oder Erfolge in Tennis-Weltmeisterschaften mitverantwortet und ihre Erfahrung in die Diabetes- und Sportfibel einfließen lassen. Die Ehrung, die sie heute in Berlin erhalten hat, zeichnet sie für ihr großes Engagement aus. Auch der Kirchheim Verlag gratuliert ganz herzlich!


Autorin:
Dr. Mirjam Eiswirth
Redaktion diabetes-online
Verlag Kirchheim & Co GmbH
Wilhelm-Theodor-Römheld-Str. 14, 55130 Mainz
Diabetes-Anker-Newsletter

Alle wichtigen Infos und Events für Menschen mit Diabetes – kostenlos und direkt in deinem Postfach. Mit unserem Newsletter verpasst du nichts mehr.

Ähnliche Beiträge

Druckfrisch: die Themen im Diabetes-Anker 4/2026
Die neue Magazin-Ausgabe ist ab sofort erhältlich: Dr. Katrin Kraatz aus der Chefredaktion stellt die Themen des Diabetes-Anker-Magazins 4/2026 vor. U.a. geht es um die Früherkennung des Typ-1-Diabetes, präventive Maßnahmen, um das erhöhte Krebsrisiko durch Diabetes zu senken sowie Tipps für abwechslungsreiches Kochen im Single-Haushalt.
Druckfrisch: Das sind die Themen im Diabetes-Anker 6/2026 | Foto: Mike Fuchs / Konstantin Yuganov – stock.adobe.com / MedTriX

4 Minuten

Frühstadium des Typ-1-Diabetes: Wie ist es, wenn man das Risiko kennt, Familie Hellmann?
Ist mehr als ein Diabetes-spezifische Antikörper bei einem Bluttest nachweisbar, liegt ein Frühstadium des Typ-1-Diabetes vor. Wie geht es einer Familie, in der eine der Töchter drei Diabetes-spezifische Antikörper und somit ein hohes Risiko hat, bald einen Diabetes zu entwickeln? Das berichten Katrin, Jule und Angelina Hellmann im Interview.
Frühstadium des Typ-1-Diabetes: Wie ist es, wenn man das Risiko kennt, Familie Hellmann? | Foto: privat

17 Minuten

Diabetes-Anker-Newsletter

Alle wichtigen Infos und Events für Menschen mit Diabetes – kostenlos und direkt in deinem Postfach. Mit unserem Newsletter verpasst du nichts mehr.

Über uns

Geschichten, Gemeinschaft, Gesundheit: Der Diabetes-Anker ist das neue Angebot für alle Menschen mit Diabetes – live, gedruckt und digital. Der Diabetes-Anker und die Community sind immer da, wo du sie brauchst. Für alle Höhen und Tiefen.

Community-Frage
Mit wem redest du
über deinen Diabetes?

Die Antworten werden anonymisiert gesammelt und sind nicht mit dir oder deinem Profil verbunden. Achte darauf, dass deine Antwort auch keine Personenbezogenen Daten enthält.

Werde Teil unserer Community
Folge uns auf unseren Social-Media-Kanälen
Community-Feed
  • Wenn eine Diabetesdiagnose in eine Familie kommt, steht oft erst einmal alles Kopf.

    Besonders für Kinder bedeutet sie eine enorme Veränderung und für Eltern die tägliche Sorge: „Wird mein Kind in der Kita oder Schule gut begleitet? Ist es sicher? Kann es trotz Diabetes unbeschwert Kind sein?“

    Genau aus diesen Fragen heraus ist Hanseatic Kids entstanden: ein Herzensprojekt, das Kindern mit Diabetes im Alltag Sicherheit gibt und Familien entlastet.

    Wir möchten dafür sorgen, dass kein Kind aufgrund seines Diabetes auf Ausflüge, Spielzeiten oder Schulaktivitäten verzichten muss. Unsere Begleiterinnen und Begleiter sind speziell geschult und unterstützen
    individuell: beim Blutzuckermanagement, in Notfallsituationen, im Unterricht oder auf dem Pausenhof.

    So können Kinder lernen, wachsen und
    selbstständig werden und Eltern wissen, dass ihr Kind gut aufgehoben ist.
    Unsere Mission ist einfach:

    ✔ Kindern Sicherheit geben
    ✔ Familien den Alltag erleichtern
    ✔ Kita- und Schulteams entlasten
    ✔ und vor allem: jedes Kind dabei unterstützen, frei und unbeschwert aufzuwachsen, trotz Diabetes.

    Gerade in den ersten Wochen nach der Diagnose oder wenn Unsicherheiten bestehen, sind wir an der Seite der Familien. Gemeinsam mit Eltern, Lehrkräften und Fachpersonal schaffen wir ein Umfeld, in dem Kinder sich wohlfühlen und ohne Angst lernen können.

    Dieses Projekt ist für uns mehr als Arbeit, es ist eine Herzensangelegenheit. Jedes Kind hat das Recht auf Teilhabe, Freude und Freiheit. Wir möchten dazu beitragen, dass dies Wirklichkeit wird.

    Wer mehr über unsere Arbeit erfahren oder Unterstützung anfragen möchte, kann sich jederzeit melden:
    📧 moin@hanseatic-kids.de
    📞 040 851 59 747

    Uploaded ImageUploaded Image
  • Passend zu den kommenden Osterferien: Ein Backtipp für die ganze Familie: https://diabetes-anker.de/eltern-und-kind/wenn-diabetes-mit-im-osternest-liegt-gemeinsames-backen-mit-den-kindern/

  • Viele Menschen mit Typ-1-Diabetes berichten, dass sich ihr Insulinbedarf im Verlauf des Menstruationszyklus verändert – oft deutlich spürbar, aber bisher kaum systematisch erfasst.

    Genau hier setzt die TIMES-Studie an. Wir möchten besser verstehen, wie sich der Zyklus auf Glukosewerte und Insulinbedarf auswirkt – und wie Betroffene damit im Alltag umgehen.

    👉 Wen suchen wir?
    Personen mit Typ-1-Diabetes (18–40 Jahre), wohnhaft in Deutschland, mit regelmässigem Menstruationszyklus und Nutzung eines automatisierten Insulinabgabesystems.

    👉 Was bedeutet die Teilnahme?
    Dauer: 6 Monate, bequem alles von zu Hause aus
    Erfassung von Insulin-, Zyklus- und Aktivitätsdaten
    Als Dankeschön: Clue-Abo (1 Jahr), Garmin-Uhr (zum Behalten) + Aufwandsentschädigung (siehe Flyer)

    Mit eurer Teilnahme helft ihr, Diabetes-Technologien zukünftig besser an zyklusbedingte Veränderungen anzupassen 💙

    Mehr Infos im Flyer 👇

    Uploaded Image
Verbände