Gemeinsam stark: Die DiabetesHilfe Nord beim Kämpferherzen-Kongress in Kassel

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Gemeinsam stark: Die DiabetesHilfe Nord beim Kämpferherzen-Kongress in Kassel | Foto: DiabetesHilfe Nord
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Gemeinsam stark: Die DiabetesHilfe Nord beim Kämpferherzen-Kongress in Kassel

Die DiabetesHilfe Nord war beim Kämpferherzen-Kongress in Kassel mittendrin: Mit großem Andrang am Info-Stand, intensiven Gesprächen und wertvollem Austausch zeigte sich, wie stark Selbsthilfe verbinden kann.

Am 26. Juli 2025 fand in Kassel der Kämpferherzen-Kongress statt – ein deutschlandweites Treffen für Menschen mit chronischen Erkrankungen und deren Angehörige. Alle vereinte eins: ein starkes Herz im Umgang mit gesundheitlichen Herausforderungen.

Mitten im Geschehen war die DiabetesHilfe Nord aus Hamburg. Gemeinsam mit vielen anderen Selbsthilfegruppen, Initiativen und Organisationen präsentierten wir uns an unserem liebevoll gestalteten Info-Stand – und wurden keineswegs übersehen. Von Beginn an war unser Stand durchweg gut besucht. Besucher und Besucherinnen kamen mit Fragen, mit eigenen Erfahrungen – und vor allem mit Interesse an Austausch und gegenseitiger Unterstützung.

In zahlreichen Gesprächen konnten wir unsere Arbeit vorstellen, auf die Angebote der DiabetesHilfe Nord aufmerksam machen und neue Kontakte knüpfen. Viele Gäste zeigten sich beeindruckt von unserem Engagement in der Selbsthilfe – in Form von Gruppentreffen, Info-Veranstaltungen oder persönlicher Beratung. Besonders berührend waren die Offenheit und Herzlichkeit, mit der uns die Besucher und Besucherinnen begegneten. Es war spürbar, dass bei diesem Kongress nicht nur Wissen vermittelt wurde.

Für uns als Verband war der Tag in Kassel ein voller Erfolg. Wir konnten nicht nur Präsenz zeigen, sondern auch wertvolle Impulse mitnehmen für unsere weitere Arbeit. Es war ein Tag des Zuhörens, des Lachens, des Sich-Erkennens und des gemeinsamen Weitergehens.

Wir sagen Danke an die Organisierenden des Kämpferherzen-Treffens – und freuen uns schon auf das nächste Mal!

Kämpferherzen – eine Community für Menschen mit chronischen Erkrankungen

Kämpferherzen ist ein ehrenamtlich organisiertes Team (ca. 30 Personen), das aus Betroffenen mit chronischen Erkrankungen und/oder Behinderung besteht und das Ziel verfolgt, Menschen mit solchen Herausforderungen sichtbar zu machen sowie die Möglichkeit für Austausch und Informationsvermittlung bietet. Die Initiative ist aus einem Instagram-Aufruf entstanden und richtet seit 2022 das „Kämpferherzen-Treffen“ im Kongress-Palais Kassel aus. Bei dieser Veranstaltung trifft sich die Community persönlich, um den direkten Austausch zu ermöglichen und Unterstützungsstrukturen zu stärken.

Weitere Informationen gibt es auf der Website der Initiative.


Erschienen in: Diabetes-Anker, 2025; 74 (10) Seite 68


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  • mr postete ein Update vor 2 Wochen, 2 Tagen

    Hallo kann mir jemand einen Tipp geben wie ich On Pot Gerichte mit Reis besser schätzen kann.

    • Hallo mr,

      Dein Problem, die Kohlenhydrate wie Reis in einem One-Pot-Gericht richtig einzuschätzen, vor allem wenn es für mehrere Personen gekocht ist oder Du es im Restaurant bestellst, kennen sicher viele – ich auch. Einfacher ist es, wenn Du nur für Dich kochst. Ich wiege tatsächlich, trotz mehr als 50 Jahren Diabetes, in diesem Fall vorher Reis, Nudeln oder was auch immer vorher ab. Dann weiß ich genau, wie viel es ist.

      Ansonsten heißt es: Augenmaß! Gut ist, immer wieder mal eine bestimmte Menge Reis abzuwiegen und zu kochen (mache ich so). Dann sieht man die Menge und bekommt ein besseres Gefühl für die Menge beim Schätzen. Natürlich verteilt sich gerade Reis sehr gut zwischen den anderen Zutaten, aber ob es “viel” oder “wenig” ist, kann man meist erkennen.

      Sinnvoll finde ich außerdem (und nicht nur ich), gerade bei eher schwierig einzuschätzenden Kohlenhydratmengen die Insulindosis eher zu gering anzusetzen und lieber später höhere Werte zu korrigieren oder – falls ein AID-System im Einsatz ist – dieses seinen Job machen zu lassen. Denn eine Hypo direkt nach dem Essen finde ich deutlich weniger angenehm.

      Eine Patentlösung gibt es also nicht. Vielleicht helfen Dir die Tipps trotzdem etwas?