Tipps: Koch-Exkurs bei der Diabetiker Selbsthilfegruppe Bürstadt

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Tipps: Koch-Exkurs bei der Diabetiker Selbsthilfegruppe Bürstadt
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Tipps: Koch-Exkurs bei der Diabetiker Selbsthilfegruppe Bürstadt

Stephan Thomas, Gruppenleiter in Bürstadt, bot einen spannenden Exkurs zur Ernährung für Diabetiker, inklusive praktischer Kochtipps und DGE-Empfehlungen.

Stephan Thomas, Selbsthilfe-Gruppenleiter in Bürstadt, unternahm mit seinen Teilnehmenden einen informativen und schmackhaften Exkurs rund um die wichtigsten Bausteine unserer Ernährung. Der examinierte Krankenpfleger ist bekannt für seine kurzweiligen und kreativen Vorträge und hat stets hilfreiche Ideen für Menschen mit Diabetes parat.

In seinem jüngsten Event erläuterte er mithilfe der Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) konkrete Tipps, wie man sich selbst langfristig mit einfachen Kniffen bei der eigenen Ernährung Gutes tut. Im praktischen Teil wurde zusammen lecker und gesund gekocht.

Wir haben alle Tipps auf unserer Website zum Nachlesen zusammengefasst: diabetiker-he.de/shg-buerstadt-kochexkurs-tipps

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  • Profilbild von multi

    multi postete ein Update vor 1 Tag, 19 Stunden

    Wer ist denn noch in dieser Gruppe? Und wann wird endlich moderiert? Wofür ist denn diese Gruppe, wenn nie wer antwortet? Ich hatte mein Anliegen ernst gemeint.

    • Profilbild von moira
      moira antwortete vor 1 Tag, 9 Stunden

      Ich befürchte es ist niemand mit Doppeldiabetes in diesem Forum – tut mir leid für dich.

    • Profilbild von lena-schmidt
      lena-schmidt antwortete vor 12 Stunden, 3 Minuten

      Hallo @multi, wir sehen dich. Es ist vermutlich wie @moira sagt, deine Anfrage hat noch keine entsprechende Person gelesen. 🙂 Aber wir sind da und tauschen uns gerne mit dir aus…

    • Profilbild von multi
      multi antwortete vor 11 Stunden, 31 Minuten

      @lena-schmidt, @moira: Danke für eure Antworten. Aber wenn Ihr keinen Doppeldiabetes habt, wie sollen wir uns dann darüber austauschen? Ich dachte, weil im Diabetesanker manchmal etwas über/von Menschen auch mit Doppeldiabetes beigetragen wurde, dass hier ein Austausch der Betroffenen möglich wäre. Und wofür soll denn die Gruppe dann sein? Sonst sind die anderen (mit D.d.) auch nirgendwo auffindbar. Irgendwie macht mich das ratlos.

  • Profilbild von kleisen

    kleisen postete ein Update vor 5 Tagen, 15 Stunden

    Ich kündige das Abo mit Ihnen zum nächstmöglichen Zetpunkt. Danke . Bitte bestätigen. Klaus Eisenschmidt, Bloherfelder str. 212D, 26129 Oldenburg

  • Profilbild von kety22

    kety22 postete ein Update vor 2 Wochen, 1 Tag

    Hallo zusammen, ich bin eine Dia-Mama und wollte fragen, was isst ihr abends oder kocht abends für eure Dia-Kids, damit der Wert nicht so hoch steigt und dann nachts nicht in die Unterzuckerung fällt? Oder habt ihr generell irgendwelche Tipps gegen nächtliche Unterzuckerung?

    • Profilbild von moira
      moira antwortete vor 1 Woche, 4 Tagen

      Hallo!
      Ich habe für mich festgestellt, dass Proteine am Anfang vom Abendessen helfen (Käse, Ei…) dann steigt der Blutzucker beim Essen nicht so schnell. Außerdem geht der Zucker später noch etwas hoch wegen den Proteinen. Das hilft etwas gegen Unterzucker.
      Allerdings habe ich kaum noch Unterzucker seit ich meine Insulinpumpe habe.
      Vielleicht hilft das etwas – viel Glück

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