Sind Sie Fußball-begeistert, aber die Knie wollen nicht mehr so wie früher? Oder suchen Sie einfach einen sportlichen Ausgleich in einer geselligen Truppe? Dann ist Walking Football genau das Richtige für Sie!
Walking Football ist die altersgerechte Antwort auf den klassischen Fußball. Ursprünglich in England entwickelt, erobert dieser Trend nun auch unsere Plätze.
Die Regeln sind einfach und sorgen dafür, dass der Spaß im Vordergrund steht:
- Laufen verboten: Ein Fuß muss immer den Boden berühren.
- Kein Körperkontakt: Fouls und Grätschen sind tabu.
- Ball flach halten: Der Ball darf meist nicht über Hüfthöhe gespielt werden.
- Inklusion: Perfekt für Senioren (55+), Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder Einsteiger
- „Wer rennt, verliert – wer spielt, gewinnt an Lebensfreude – egal in welchem Tempo!“
Haben Sie Interesse, am Samstag, 6. Juni 2026, in Nürnberg (Sportanlage Wacholderweg 60, 90441 Nürnberg) dabei zu sein? Melden Sie sich bitte bei uns.
Ansprechpartner für Fragen: Hans-Georg Grell, Tel. 01 79/1 22 30 62 Anmeldungen bis 20. Mai per E-Mail an: muenchen@diabetikerbund-bayern.de
Dank der Unterstützung durch das Unternehmen Abbott besteht die Möglichkeit, den Sensor FreeStyle Libre 3 Plus zum kontinuierlichen Glukose-Messen (CGM) Probe zu tragen und ihn somit für zwei Wochen zu testen. So sehen Sie schnell Veränderungen Ihrer Glukosewerte während der Bewegung.
Erschienen in: Diabetes-Anker, 2026; 75 (5) Seite 77
