Stephan Thomas, Selbsthilfe-Gruppenleiter in Bürstadt, unternahm mit seinen Teilnehmenden einen informativen und schmackhaften Exkurs rund um die wichtigsten Bausteine unserer Ernährung. Der examinierte Krankenpfleger ist bekannt für seine kurzweiligen und kreativen Vorträge und hat stets hilfreiche Ideen für Menschen mit Diabetes parat.
In seinem jüngsten Event erläuterte er mithilfe der Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) konkrete Tipps, wie man sich selbst langfristig mit einfachen Kniffen bei der eigenen Ernährung Gutes tut. Im praktischen Teil wurde zusammen lecker und gesund gekocht.
Wir haben alle Tipps auf unserer Website zum Nachlesen zusammengefasst: diabetiker-he.de/shg-buerstadt-kochexkurs-tipps
