- Behandlung
Diabetes-Talk nun digital und interaktiv
2 Minuten
Am 18. März hat sich die Aktion „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 PLUS“ mit neuem Format zurückgemeldet. Antworten auf Diabetes-Fragen gaben die Experten Dr. Karsten Milek (Hohenmölsen) und Prof. Matthias Blüher (Leipzig), es moderierte Markus Appelmann (Sat.1) – das Ganze wurde festgehalten im Bild eines Live-Zeichners. Aus komplexen Themen zu Typ-1- und Typ-2-Diabetes wurden verständliche Bilder, Symbole und Worte.
Unsere Botschaft lautet: Der Mensch mit Diabetes steht im Mittelpunkt“, so leitete Moderator Markus Appelmann in den Experten-Talk ein, und: „Jeder Mensch mit Diabetes ist einzigartig. Ich finde es wichtig, mit Informationen und Austausch dazu beizutragen, das Bewusstsein für die Volkskrankheit Diabetes zu schärfen“, brachte es TV-Moderator Appelmann auf den Punkt. Er ist seit über 10 Jahren ein Botschafter der von Sanofi initiierten Diabetes-Aktion „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 PLUS“.
Antworten im Minutentakt
Welche Auswirkungen hat das Coronavirus auf Menschen mit Diabetes? Was gilt es für sie zu beachten? Beim interaktiven Diabetes-Talk antwortete Prof. Dr. Matthias Blüher, Diabetologe am Universitätsklinikum Leipzig: „Es ist immer wichtig, auf eine gute Blutzuckereinstellung zu achten, dazu gehört auch der Langzeitblutzuckerwert HbA1c.“ Hierfür steht das „… unter 7 PLUS“ der Aktion.
Zu den Folgen des Lockdowns für Kinder berichtete Dr. Karsten Milek über Erfahrungen aus seiner Praxis: „Während des Lockdowns im Frühjahr 2020 ist in Deutschland die Zahl der Kinder mit Stoffwechselentgleisungen sprunghaft angestiegen.“ Milek sprach von „erschreckenden Zahlen“! Kinder bewegen sich kaum mehr, sind wegen „Corona“ indirekt eingesperrt: „Ich kann das Wort nicht mehr hören“, so Milek. Uns allen geht es so.
Um dieser Entwicklung entgegenzuwirken, sei eine Aufklärungskampagne wie diese enorm wichtig. Milek bekam einst für sein Engagement für Kinder mit Diabetes das Bundesverdienstkreuz am Bande verliehen.
Durch Wissen Grenzen überwinden
Seit über 15 Jahren klärt die Aktion von Sanofi über Diabetes auf. Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 PLUS vernetzt viele Akteure: Rund 30 Partner stehen hinter dem Projekt, das Diabetes-Journal und die Blood Sugar Lounge (beide Kirchheim-Verlag) sind von Anfang an dabei. Die Initiative ist heute auch Plattform für Information und Kommunikation – nahe an den Menschen und mit verständlichen Botschaften.
Und diese Botschaften kommen an, wie es scheint: So haben mehrere Tausend Menschen den kurzweiligen und informativen Diabetes-Talk über den Livestream der Blood Sugar Lounge verfolgt, er konnte auch noch nach der Live-Sendung angeschaut werden.
Am 24. Juni geht die Diabetes-Aktion weiter: Dann wird der Experten-Talk wieder bewegte und bewegende Bilder liefern. Bis dahin finden Sie hier viele Informationen: www.gesuender-unter-7.de.
von Redaktion Diabetes-Journal
Kirchheim-Verlag, Wilhelm-Theodor-Römheld-Straße 14, 55130 Mainz,
Tel.: (0 61 31) 9 60 70 0, Fax: (0 61 31) 9 60 70 90,
E-Mail: redaktion@diabetes-journal.de
Erschienen in: Diabetes-Journal, 2021; 70 (5) Seite 8-9
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kety22 postete ein Update vor 1 Woche, 2 Tagen
Hallo zusammen, ich bin eine Dia-Mama und wollte fragen, was isst ihr abends oder kocht abends für eure Dia-Kids, damit der Wert nicht so hoch steigt und dann nachts nicht in die Unterzuckerung fällt? Oder habt ihr generell irgendwelche Tipps gegen nächtliche Unterzuckerung?
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Hallo kann mir jemand einen Tipp geben wie ich On Pot Gerichte mit Reis besser schätzen kann.
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Hallo mr,
Dein Problem, die Kohlenhydrate wie Reis in einem One-Pot-Gericht richtig einzuschätzen, vor allem wenn es für mehrere Personen gekocht ist oder Du es im Restaurant bestellst, kennen sicher viele – ich auch. Einfacher ist es, wenn Du nur für Dich kochst. Ich wiege tatsächlich, trotz mehr als 50 Jahren Diabetes, in diesem Fall vorher Reis, Nudeln oder was auch immer vorher ab. Dann weiß ich genau, wie viel es ist.
Ansonsten heißt es: Augenmaß! Gut ist, immer wieder mal eine bestimmte Menge Reis abzuwiegen und zu kochen (mache ich so). Dann sieht man die Menge und bekommt ein besseres Gefühl für die Menge beim Schätzen. Natürlich verteilt sich gerade Reis sehr gut zwischen den anderen Zutaten, aber ob es “viel” oder “wenig” ist, kann man meist erkennen.
Sinnvoll finde ich außerdem (und nicht nur ich), gerade bei eher schwierig einzuschätzenden Kohlenhydratmengen die Insulindosis eher zu gering anzusetzen und lieber später höhere Werte zu korrigieren oder – falls ein AID-System im Einsatz ist – dieses seinen Job machen zu lassen. Denn eine Hypo direkt nach dem Essen finde ich deutlich weniger angenehm.
Eine Patentlösung gibt es also nicht. Vielleicht helfen Dir die Tipps trotzdem etwas?
Hallo!
Ich habe für mich festgestellt, dass Proteine am Anfang vom Abendessen helfen (Käse, Ei…) dann steigt der Blutzucker beim Essen nicht so schnell. Außerdem geht der Zucker später noch etwas hoch wegen den Proteinen. Das hilft etwas gegen Unterzucker.
Allerdings habe ich kaum noch Unterzucker seit ich meine Insulinpumpe habe.
Vielleicht hilft das etwas – viel Glück