Fun in the sun – mit Spaß durch den Sommer

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Fun in the sun – mit Spaß durch den Sommer

Die letzten Wochen waren sonnig und warm – die perfekte Voraussetzung also, um sich mal eine Auszeit zu gönnen und sich den schönen Seiten des Lebens zu widmen! Ob Musik-Festivals, Tage im Schwimmbad mit Wasserschlachten, Grillen und Picknick oder Wanderungen während des Urlaubs – es ist die Jahreszeit für Freude und Spaß!

Quelle: Blood Sugar Lounge

Fun in the sun – mit Spaß durch den Sommer

Mit unserem Monatsthema „Fun in the sun – mit Spaß durch den Sommer“ begeben wir uns mitten rein in das Vergnügen und freuen uns auf Beiträge rund um Missgeschicke (freut euch auf Outtakes aus dem Podcast!), Selbstironie und auch mal „Fünfe gerade sein lassen“. Ebenso wollen wir gemeinsam herausfinden, inwiefern es guttut, nicht alles so ernst zu nehmen – insbesondere in Bezug auf den Diabetes.

Erinnert ihr euch zum Beispiel an diesen Beitrag von Steffi?

Lachen ist die beste Medizin

Eine schreckliche Floskel, denkt ihr? Dabei ist das wahr! Denn ein herzliches Lachen kann sogar Stresshormone reduzieren!

Und damit wir gemeinsam einen stressfreien August genießen können, gibt es eine #BSLounge-Monatsaktion mit Spaß-Garantie: Witzigste Dia-Bildbeschreibung gesucht – ihr gestaltet originelle #BSLounge-Memes.

Als Host durch den Juli begleitet euch: Katharina Weirauch

Katharina ist mit Herz und Seele #BSLoungerin – sowohl als Teil des Community-Management-Teams als auch als Autorin! Wenn sie nicht gerade über Diabetes, Depressionen und Alltagsgedanken schreibt, verbringt sie gerne Zeit am Wasser oder mit ihren Tieren.

Hinweis der Redaktion: Das auf dem vorherigen Bild ist nicht Katharina, das hier ist sie:

Quelle: Katharina Weirauch

*Als Host wird der/die #BSLounge-Autor*innen bezeichnet, der/die jeweils einen Monat lang zusätzlich zu unserem #BSLounge-Team auf den Social-Media-Kanälen (Facebook, Instagram und Twitter) aktiv sind.

 

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  • uho1 postete ein Update vor 1 Woche, 2 Tagen

    @calvin240
    Ich hätte eine Frage zum
    Bestellablauf und deinen Erfahrungen mit Medtrum. Könnte ich dich auch „privat“ anschreiben? Wenn du vielleicht meine Freundschaftsanfrage annimmst? Gruß Ute

  • 123novesia postete ein Update vor 1 Woche, 4 Tagen

    Bin neu hier. Typ2. Meine Werte verschlechtern sich obwohl ich nicht anders esse und mehr Bewegung eingebaut habe. Denke Stress ist hier das Hauptthema. Pflegebedürftige Mutter und Sohn steht im Stastsexsmen. Habe seit Jahren auch Depressionen und Panikattacken. Bin verzweifelt.

    • Liebe @123novesia, willkommen in unserer Community. Es tut mir sehr leid zu lesen, wie viel gerade auf deinen Schultern liegt. Die Sorge um deine Mutter, der Stress rund um das Staats­examen deines Sohnes und dazu Depressionen und Panikattacken. Dass dich das erschöpft und verzweifelt macht, ist sehr verständlich.
      Bitte mach dir keine Vorwürfe: Verschlechterte Werte bedeuten nicht automatisch, dass du etwas falsch machst. Stress und psychische Belastungen können den Blutzucker beeinflussen. Trotzdem wäre es wichtig, die Veränderungen zeitnah mit deiner Diabetespraxis oder deiner Hausärztin/deinem Hausarzt zu besprechen, damit auch andere Ursachen ausgeschlossen und die Behandlung gegebenenfalls angepasst werden kann.
      Du musst das alles nicht allein tragen. Vielleicht gibt es für deine Mutter Unterstützung durch Angehörige, einen Pflegestützpunkt oder einen ambulanten Dienst. Und auch für dich wäre jetzt Unterstützung wichtig – durch deine behandelnde Praxis oder eine psychotherapeutische/psychiatrische Anlaufstelle. Auch hier findest du vielleicht noch Halt und Unterstützung aus unserer Community. Alles Gute und pass auf dich auf. Liebe Grüße Lena

  • jseiffert postete ein Update vor 2 Wochen, 4 Tagen

    Hallo zusammen,
    heute findet unser nächstes Community-MeetUp via Teams statt.
    Alle Infos gibt es hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-september-26
    Wir freuen uns auf Euch! 🙂