- Aus der Community
Nadjas USA-Tagebuch, Teil 2: Morning Yoga
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[Dieser Beitrag enthält unbeauftragte Markennennung.]
Eines der ersten Videos, auf das ich bei YouTube gestoßen bin, als ich beschloss, in die USA zu gehen, war ein Video über das „Morning Yoga in front of Cinderella’s Castle“. Ein Event exklusiv für Angestellte der Disney Company, das einmal im Jahr zum internationalen Yogatag stattfindet.
Dieses Event stand ganz oben auf meiner Bucketlist und tatsächlich habe ich eines der Tickets dafür gewonnen.
Jetzt gab es nur ein Problem: Ich habe noch nie in meinem ganzen Leben Yoga gemacht, hatte also keine Ahnung, wie sich das auf meinen Blutzucker auswirkt. Wie die Sache ausging, seht ihr im Video.
„Morning Yoga in front of Cinderella’s Castle“
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kleisen postete ein Update vor 3 Tagen, 17 Stunden
Ich kündige das Abo mit Ihnen zum nächstmöglichen Zetpunkt. Danke . Bitte bestätigen. Klaus Eisenschmidt, Bloherfelder str. 212D, 26129 Oldenburg
kety22 postete ein Update vor 1 Woche, 6 Tagen
Hallo zusammen, ich bin eine Dia-Mama und wollte fragen, was isst ihr abends oder kocht abends für eure Dia-Kids, damit der Wert nicht so hoch steigt und dann nachts nicht in die Unterzuckerung fällt? Oder habt ihr generell irgendwelche Tipps gegen nächtliche Unterzuckerung?
katrin-kraatz schrieb einen neuen Beitrag vor 2 Wochen, 6 Tagen
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Hallo!
Ich habe für mich festgestellt, dass Proteine am Anfang vom Abendessen helfen (Käse, Ei…) dann steigt der Blutzucker beim Essen nicht so schnell. Außerdem geht der Zucker später noch etwas hoch wegen den Proteinen. Das hilft etwas gegen Unterzucker.
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Vielleicht hilft das etwas – viel Glück