Ernährung

Nutri-Score, Zutatenliste und Co: Augen auf beim Lebensmittel-Kauf

5 Minuten

11. September 2024

Dr. Brigitte Bäuerlein

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Nutri-Score, Zutatenliste und Co: Augen auf beim Lebensmittel-Kauf

Ein entscheidender Aspekt des täglichen Lebens mit Diabetes ist die vorteilhafte Auswahl von Lebensmitteln. Dabei geht es besonders um das Erreichen normnaher Blutzuckerwerte. In diesem Beitrag erhalten Sie Hilfen und Tipps zum Orientieren für Ihren nächsten Einkauf von Lebensmitteln.

Titelthema „So halten Essen und Trinken fit“
(hier klicken, um Liste weiterer Beiträge auszuklappen)

Dieser Beitrag ist Teil des Titelthemas der Zeitschrift Diabetes-Journal, Ausgabe 9/2024. Folgende Beiträge sind ebenfalls in der Reihe zum Thema „So halten Essen und Trinken fit“ erschienen:

Gesund und lecker essen – aber wie?

Nutri-Score, Zutatenliste und Co: Augen auf beim Lebensmittel-Kauf

Zucker und seine Alternativen: Süßen – wie und womit?

Praktische Tipps – damit Bewegung und Diabetes passen

In Supermärkten und Discountern steht auf jeder Verpackung und jedem Etikett eine Fülle von Informationen. Was verbirgt sich dahinter?

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