- Ernährung
Rezept für Hühnersuppe mit Ei und Reis
2 Minuten
Wärmend, sättigend und voller Geschmack – unser Rezept für Hühnersuppe mit Ei und Reis ist die perfekte Mahlzeit für kalte Tage. Dank ballaststoffreichem Reis und proteinreichem Eierstich bleibt man lange satt und gestärkt!
- 2 EL gekörnte Hühnerbrühe
- 3 geputzte Möhren, in Scheiben
- ½ Knolle geputzter Sellerie, gewürfelt
- 2 Stangen geputzter Lauch, in Ringe geschnitten
- 300 g Hähnchenbrust, in Streifen geschnitten
- etwas Tabasco und geriebene Muskatnuss
- etwas Salz
- 2 Eier
- ⅛ l Sojadrink, ungesüßt
- 1 EL Kräuter, fein gehackt
- 1 EL Tomatenmark
- 150 g gekochter Reis vom Vortag
Nährwert pro Portion ca.:
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ps0208 postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Dia-Newbies vor 21 Stunden, 27 Minuten
Hallo, ich bin 33 Jahre alt und hab letztes Jahr die Diagnose Diabetes Typ 2 bekommen. Aktuell nehme ich Metformin 1000mg 3 x täglich. Bewegung war mir schon immer wichtig und nach der Diagnose habe ich auch die Ernährung umgestellt
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lena-schmidt antwortete vor 8 Stunden, 47 Minuten
Hallo, schön, dass du den Weg zu uns gefunden hast. Gibt es Themen, die dich auch sonst noch besonders interessieren? Liebe Grüße Lena
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ps0208 antwortete vor 8 Stunden, 42 Minuten
@lena-schmidt: Außerhalb von Diabetes ist es das Wandern, Fotografieren und Lesen.
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kasch postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes-Technik vor 1 Woche, 5 Tagen
Hey, ich habe die Omnipod 5 und zurzeit noch den Dexcom g6.
Die App läuft auf dem iPhone 12. wie kann ich das iPhone auf die Version 26.1 updaten? Automatische Updates würden ja gleich auf 26.2 gehen. Wie kann ich das manuell machen? -
thomas55 postete ein Update vor 1 Woche, 5 Tagen
Ich komme gerne zum T1day. Sicher treffe ich einige von euch aus der online community.
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moira antwortete vor 1 Woche, 5 Tagen
Ich würde auch gerne kommen – geht aber beruflich nicht. Gibt es noch einen anderen Termin um mal andere live zu treffen?
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lena-schmidt antwortete vor 1 Woche, 5 Tagen
Hallo Thomas, super, dann sehen wir uns dort. Kommst du auch zum Vorabend-Event? Liebe Grüße Lena
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lena-schmidt antwortete vor 1 Woche, 5 Tagen
@moira: Schau gerne mal in den Veranstaltungskalender hier beim Diabetes-Anker, vielleicht findest du etwas in deiner Region. 🙂
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thomas55 antwortete vor 1 Woche, 1 Tag
@lena-schmidt: Hallo Lena,
ja ich komme zum Vorabend-Event. Ruf mich an, wenn du da bist 0177 8501380. Herzliche Grüße Thomas -
ulf-kuerschner antwortete vor 19 Stunden, 43 Minuten
schade das schaffe ich beruflich nicht
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