Sommer und Diabetes – immer alles Sonnenschein?!

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Sommer und Diabetes – immer alles Sonnenschein?!

Wie sommertauglich ist das Leben mit Diabetes eigentlich? Oder: Wie diabetestauglich ist der Sommer? Es ist nicht nur die Temperaturempfindlichkeit des Insulins, die Menschen mit Diabetes in den Sommermonaten immer wieder vor eine kleine Herausforderung stellt.

Im Juli ging es ums Unterwegssein mit Diabetes (im Sommer), die schönen Erlebnisse, aber auch die Hürden dabei und dabei wurde klar: Das Thema Sommer und Diabetes ist noch lange nicht auserzählt.

Eiscreme vs. Blutzucker

Für viele sind all die saisonalen Leckereien das Highlight des Sommers. Von frischen Erdbeeren direkt vom Feld und den reifen Wassermelonen, über Eiscreme aus der Lieblings-Eisdiele bis hin zur Bratwurst vom Grill kann so einiges dabei sein, was Menschen mit Diabetes sehr glücklich macht, den Glukosewert aber unerwartet durcheinanderbringt. Welche Diabetes-freundlichen Sommer-Gerichte gibt es und wie berechnet man Glukosekurven-Gegner wie Melonen eigentlich richtig? Antworten darauf wird es von unseren Autor*innen geben.

Quelle: Unsplash

„Tan-Lines“ und sichtbare Diabetes-Hilfsmittel

Aber nicht nur die Ernährung mag im Sommer eine andere sein als in den kälteren Monaten. Natürlich ändert sich auch die Kleidung: Hier und da sind Glukose-Sensoren und Insulinpumpen sichtbar, die im Winter unter den Klamotten verschwinden, oder verschiedene Pflaster von Diabetes-Hilfsmitteln hinterlassen plötzlich „Tan-Lines“. Wie kann man damit umgehen, darauf angesprochen zu werden, und wo lässt man das Diabetes-Zubehör am besten, wenn man schwimmen geht? Wir werden es gemeinsam herausfinden!

Wir suchen eure Diabetes-Sommer-Fotos

In unserer August-Aktion suchen wir das ultimative Diabetes-Sommer-Foto! Ob Neid-erweckende Urlaubs-Motive, festgehaltene Diabetes-Pannen oder Fotos aus eurem Diabetes-Sommer-Alltag: Wir freuen uns auf eure Einsendungen! Am Ende des Monats wird die Community über das beste Diabetes-Sommer-Foto abstimmen und der oder die Gewinner*in bekommt von uns ein Ticket zum diesjährigen #Diabetesbarcamp geschenkt! Die genauen Teilnahmebedingungen findet ihr wie immer auf unserer Aktionsseite!


Am 25. September findet unser nächstes #Diabetesbarcamp statt. Infos und Tickets findet ihr hier: Wir feiern den Lebensretter Insulin – mit dem #Diabetesbarcamp „100 Jahre Insulin“

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  • diahexe postete ein Update vor 1 Tag, 1 Stunde

    Hallo, ich habe mal eine Frage. Was macht ihr mit euren “Altgeräten”? Bei mir haben sich diverse Pumpen, BZ Messgerät, Transmitter usw angesammelt. Die Krankenkasse möchte sie nicht zurück, wegwerfen wäre zu schade. Kennt jemand eine Organisation, die diese Geräte annimmt?

  • ckmmueller postete ein Update vor 4 Tagen, 12 Stunden

    Ich habe ein Riesenproblem mit den Sensoren Guardian 4 von Medtronic. Es klappt nicht. Transmitter neu, aber auch das hilft nicht. Fast jeder Sensor braucht 2 Stunden, normale Wartezeit, dann beginnt er zu aktualisieren …. Nix passiert, außer das mein BZ unkontrolliert ansteigt. Vorletzte Woche über 400, letzte Woche hatte ich BZ 510 – ein Wert, den ich über 25 Jahre nicht mehr hatte. Ich bin sehr verzweifelt, weil es mit CGM von Medtronic nicht funktioniert. Gerade warte ich mal wieder darauf, dass der neue Sensor arbeitet. Heute habe ich mich über ChatGPT über andere Pumpen und Sensoren informiert. Tandem und Dexcom 7 soll gut sein und die Wartezeit des Sensors braucht nur 30 minuten. Kennt sich jemand damit aus? Hat ähnliche Probleme mit Medtronic wie ich? Dank für Antworten / Infos

    • Hallo, ich habe ein ähnliches Problem gehabt. Samstags neuen Sensor gesetzt, hat nach 2 Stunden aktualisiert, lief dann ein paar Stunden, wieder aktualisiert und dann aufgefordert den Sensor zu wechseln. Bis Montag hatte ich dann 4!Sensoren verbraucht. Habe dann einen neuen Transmitter geben lassen und eine völlig neue Einstichstelle gewählt. Danach ging es. Mein neustes Problem ist, dass sich meine Pumpe und mein Smartphone dauernd entkoppelt und sich dann stundenlang nicht mehr koppeln lassen. Manchmal muss ich dann die App neu laden bis es wieder funktioniert.

  • anseaticids postete ein Update vor 1 Woche, 6 Tagen

    Wenn eine Diabetesdiagnose in eine Familie kommt, steht oft erst einmal alles Kopf.

    Besonders für Kinder bedeutet sie eine enorme Veränderung und für Eltern die tägliche Sorge: „Wird mein Kind in der Kita oder Schule gut begleitet? Ist es sicher? Kann es trotz Diabetes unbeschwert Kind sein?“

    Genau aus diesen Fragen heraus ist Hanseatic Kids entstanden: ein Herzensprojekt, das Kindern mit Diabetes im Alltag Sicherheit gibt und Familien entlastet.

    Wir möchten dafür sorgen, dass kein Kind aufgrund seines Diabetes auf Ausflüge, Spielzeiten oder Schulaktivitäten verzichten muss. Unsere Begleiterinnen und Begleiter sind speziell geschult und unterstützen
    individuell: beim Blutzuckermanagement, in Notfallsituationen, im Unterricht oder auf dem Pausenhof.

    So können Kinder lernen, wachsen und
    selbstständig werden und Eltern wissen, dass ihr Kind gut aufgehoben ist.
    Unsere Mission ist einfach:

    ✔ Kindern Sicherheit geben
    ✔ Familien den Alltag erleichtern
    ✔ Kita- und Schulteams entlasten
    ✔ und vor allem: jedes Kind dabei unterstützen, frei und unbeschwert aufzuwachsen, trotz Diabetes.

    Gerade in den ersten Wochen nach der Diagnose oder wenn Unsicherheiten bestehen, sind wir an der Seite der Familien. Gemeinsam mit Eltern, Lehrkräften und Fachpersonal schaffen wir ein Umfeld, in dem Kinder sich wohlfühlen und ohne Angst lernen können.

    Dieses Projekt ist für uns mehr als Arbeit, es ist eine Herzensangelegenheit. Jedes Kind hat das Recht auf Teilhabe, Freude und Freiheit. Wir möchten dazu beitragen, dass dies Wirklichkeit wird.

    Wer mehr über unsere Arbeit erfahren oder Unterstützung anfragen möchte, kann sich jederzeit melden:
    📧 moin@hanseatic-kids.de
    📞 040 851 59 747

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