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Diabetes-Anker-Podcast: Gemeinsam stark – die Kraft der Diabetes-Community entdecken
Der neue Diabetes-Anker-Podcast ist da! Stephanie Haak (Produktmanagerin), Nicole Finkenauer und Günter Nuber (beide aus der Redaktion) stellen vor, was Euch zukünftig in diesem Audio-Format erwarten wird.
Im Rahmen des Diabetes-Anker-Podcasts tauchen wir tief in die Herausforderungen des Lebens mit Diabetes ein. Ob du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der mit Diabetes lebt – hier findest du wertvolle Informationen und inspirierende Geschichten. Unsere Experten und Expertinnen teilen neueste Erkenntnisse aus der Forschung und geben praxisnahe Tipps für den Alltag.
Begleite uns auf dieser Reise, lerne von spannenden Interviews und lass dich von persönlichen Geschichten motivieren. In dieser Folge dreht sich alles um das Thema “Gemeinschaft und Unterstützung in der Diabetes-Welt”. Erfahre, wie du Teil dieser Community werden kannst und von anderen Betroffenen lernst.
Die aktuelle Folge des Diabetes-Anker-Podcasts hier direkt anhören:
In der ersten Diabetes-Anker-Podcast-Folge präsentieren Euch Stephanie Haak, Produkt- und Community-Managerin des Diabetes-Ankers, sowie Nicole Finkenauer und Günter Nuber aus der Redaktion, was Euch zukünftig in diesem Audio-Format erwarten wird.
Weiterführende Informationen:
- Podcast „O-Ton Diabetologie“ für Diabetes-Teams
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kety22 postete ein Update vor 5 Tagen
Hallo zusammen, ich bin eine Dia-Mama und wollte fragen, was isst ihr abends oder kocht abends für eure Dia-Kids, damit der Wert nicht so hoch steigt und dann nachts nicht in die Unterzuckerung fällt? Oder habt ihr generell irgendwelche Tipps gegen nächtliche Unterzuckerung?
Hallo!
Ich habe für mich festgestellt, dass Proteine am Anfang vom Abendessen helfen (Käse, Ei…) dann steigt der Blutzucker beim Essen nicht so schnell. Außerdem geht der Zucker später noch etwas hoch wegen den Proteinen. Das hilft etwas gegen Unterzucker.
Allerdings habe ich kaum noch Unterzucker seit ich meine Insulinpumpe habe.
Vielleicht hilft das etwas – viel Glück
katrin-kraatz schrieb einen neuen Beitrag vor 1 Woche, 4 Tagen
Diabetes-Anker-Podcast | Extra: Gürtelrose bei Diabetes – Risiken, Symptome und Vorbeugung im Überblick
In dieser Podcast-Sonderfolge geht es um Gürtelrose bei Diabetes. Dr. Katrin Kraatz spricht mit Diabetologe Dr. Dietrich Tews über Risiken, Symptome u …mr postete ein Update vor 2 Wochen, 2 Tagen
Hallo kann mir jemand einen Tipp geben wie ich On Pot Gerichte mit Reis besser schätzen kann.
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Hallo mr,
Dein Problem, die Kohlenhydrate wie Reis in einem One-Pot-Gericht richtig einzuschätzen, vor allem wenn es für mehrere Personen gekocht ist oder Du es im Restaurant bestellst, kennen sicher viele – ich auch. Einfacher ist es, wenn Du nur für Dich kochst. Ich wiege tatsächlich, trotz mehr als 50 Jahren Diabetes, in diesem Fall vorher Reis, Nudeln oder was auch immer vorher ab. Dann weiß ich genau, wie viel es ist.
Ansonsten heißt es: Augenmaß! Gut ist, immer wieder mal eine bestimmte Menge Reis abzuwiegen und zu kochen (mache ich so). Dann sieht man die Menge und bekommt ein besseres Gefühl für die Menge beim Schätzen. Natürlich verteilt sich gerade Reis sehr gut zwischen den anderen Zutaten, aber ob es “viel” oder “wenig” ist, kann man meist erkennen.
Sinnvoll finde ich außerdem (und nicht nur ich), gerade bei eher schwierig einzuschätzenden Kohlenhydratmengen die Insulindosis eher zu gering anzusetzen und lieber später höhere Werte zu korrigieren oder – falls ein AID-System im Einsatz ist – dieses seinen Job machen zu lassen. Denn eine Hypo direkt nach dem Essen finde ich deutlich weniger angenehm.
Eine Patentlösung gibt es also nicht. Vielleicht helfen Dir die Tipps trotzdem etwas?
