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nadi postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes Typ 3c vor 2 Wochen
Hallo, ich habe Typ 3c seit 1Jahr nach einer Pankreaslinksresektion. Ich habe inzwischen eine Pumpe im Loop System, da ich extreme Schwankungen habe und schwer einzustellen war. Kreone nehme ich auch zu jeder Mahlzeit.
Ich war immer sehr sportlich, aber seit dem Diabetes ist es mir bisher nicht möglich normalen Sport zu treiben. Ich neige sehr zu Hypos bei Bewegung, auch bei Spaziergängen. Ohne ständig was hinzuzufügen (Traubenzucker, Saft, Banane etc.) ist keine Bewegung oder auch Unternehmung möglich.
Wie ist das bei euch so? -
deadpancreassunshine postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes und Sport vor 2 Wochen, 3 Tagen
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galli22 postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes Typ 3c vor 2 Wochen, 4 Tagen
Hallo, habe mich gerade in dieser Gruppe angemeldet. Bei mir wurde vor einem Monat die gesamte Bauchspeicheldrüse operativ entfernt (Multiple Zysten). Seitdem brauche ich Insulin und Kreon. Da mein Körper auch kein Glucagon mehr produziert, liegt mein Hauptproblem besonders in Richtung Hypoglykaemie-Vermeidung. Ich freue mich über den Austausch!
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deadpancreassunshine postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes und Sport vor 3 Wochen, 4 Tagen
Hallo zusammen,
ich habe seit ein paar Monaten mit dem Laufen angefangen. Bisher hatte ich meine ganzen Sachen ( wie Hypo-snacks usw. ) immer in meiner Jacke. Jetzt, da es wärmer wird wollte ich mal nach geeigneten Shorts schauen. Kennt da jemand ein Modell, wo man viel unterbringen kann und dann nicht alles immer rutscht. Ich bin über jeden Geheimtipp dankbar. Ich hatte jetzt an Shorts gedacht, aber vieleicht gibt es noch andere Lösungen, an die ich gar nicht gedacht habe. Vielen Dank im Voraus.
LG-
Hi, ich trage diese Tasche beim Ausdauersport: https://www.nike.com/de/t/schmale-lauf-gurteltasche-t05T5m
da passen meine Hypo-snacks und mein Handset oder auch Pumpe rein. Gegebenenfalls geht auch noch der Schlüssel mit rein, wobei ja aber inzwischen auch jede Lauf- und Radhose eine Minitasche am Rücken für den Schlüssel hat. LG, hoffe es hilft dir etwas weiter. 🙂 -
Hi, ich trage diese Tasche beim Ausdauersport: https://www.nike.com/de/t/schmale-lauf-gurteltasche-t05T5m
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Shorts werden nicht halten, versuch mal dein Glück mit Laufwesten, da gibts verschiedene Modelle, oder auch Laufgürtel, wenn es nicht so schwer ist. Ich würde mehr in die Triathlon-Modelle gehen. Sparen solltest du hier keinesfalls.
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suzana postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes Typ 3c vor 1 Monat
Hallo! Ich gehöre auch zu dieser Gruppe! Suzana, 64 J, vor ca. 20 Jahren eine Bauchspeicheldrüsenentzündung gehabt, deren Ursache nicht gefunden wurde. Seitdem immer höher werdende BZ Langzeitwerte. Viele Jahre mit Tabletten als Typ 2 behandelt. Vor zwei Jahren dann endlich die Diagnose Typ 3 und Einstellung auf Insulin. Nun bin ich zusammen mit meiner Diabetologien dabei die richtigen Dosen auszuprobieren.
Ich bin sportlich ziemlich aktiv und muss dann immer auf Unterzuckerung achten.
Freue mich hier einige Gleichgesinnte zum Austausch zu haben.
Liebe Grüße!
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Suzana, herzlich willkommen hier. Gerne können wir uns hier austauschen. Mich würde z.B. interessieren, wie es dazu gekommen ist, das nach so langer Zeit geführt als Type2, die Diagnose 3 gestellt wurde,
waren es die typischen Symthome, oder weil die Tabletten nicht den Zuckerwert senken konnten? Hast du einen Sensor? Wie klappt es jetzt mit der Einstellung, insbesondere da du beschreibst Sportlich Aktiv zu sein, bei dort auftretende ggf. Unterzuckerunge, könnte es daran liegen, das du zuviel Insulin gespritzt hast, – bei Sport o. Ä. körperlicher Belastung, -SO BEI MIR- spritze ich die Hälfte.Lieben Gruß
Wolfgang
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wolfgang65 postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes Typ 3c vor 2 Monaten, 3 Wochen
Ich möchte mich an dieser Stelle mit Verweis auf die Gruppe Type 3c vorstellen:
Ich heiße Wolfgang, bin frischer Rentner (vorzeitig mit 65J.), resultierend aus der Hämochromatose (Eisenspeicherkrankheit / Gendefekt) vor ca. 20 Jahren, wurde vor ca. 10 Jahren auch die Diabetes 3c fest gestellt.
Da diese Sonderform weniger bekannt ist als 1 oder 2 möchte ich mit der gegründeten Gruppe zu einem Austausch anregen.Mit freundlichsten Grüssen
Wolfgang-
Hey Wolfgang. Ich bin Micha und nach einigen Jahren zwischen Jahren zwischen verschiedenen Diagnosen seit 2020 als Typ 3c diagnostiziert. Bei mir ist die Ursache eine chronische Pankreatitis.
Würde mich über weiteren Austausch mit anderen Betroffenen freuen.
Liebe Grüße
Micha -
@michatype3: Hallo Micha, willkommen hier, habe Deine Beitrag hier gelesen. Scheinbar gibt es nicht soviele 3c Typen hier?
LG Wolfgang
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suzana postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes und Sport vor 3 Monaten, 4 Wochen
Hallo zusammen,
Habe noch nichts hier geschrieben, aber nun möchte ein Buch weiter empfehlen.
Zuerst kurz zu mir: bin 64 Jahre alt, seit 20 Jahren Diabetes aber erst seit 3 Jahren richtig diagnostiziert als Typ 3c und seit 2 Jahren mit Insulinspritzrn und Sensor (FSL) gut eingestellt.
Kämpfe immer wieder mit dem Gewicht und treibe daher 5x die Woche Sport: Rücken Fit, 2x Yoga, 2x Joggen 8 km.
Da ist natürlich Thema Unterzuckerung immer dabei. Bin jetzt auf die Diabetes-und Sportfibel gestoßen und kann sie wirklich sehr empfehlen.
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Das Buch ist ein echter Klassiker und hat schon sooo vielen Menschen mit Diabetes geholfen. Ich bin nun wirklich keine Sportskanone und selbst ich hab schon was draus gelernt! 🙂
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moira postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes und Sport vor 7 Monaten, 1 Woche
Hallo zusammen! Ich habe gehört es gäbe ein Merkblatt zu Sport mit Insulinpumpe von ulrike Thurm. Weiß jemand genaueres oder wo man das bekommt? Ich bekomme nächste Woche meine erste Pumpe und würde mich da gerne informieren. Viele Grüße Sarah
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Hallo Sarah! Das findest du im MTX-Shop als Zusatzmaterial der “Diabetes- und Sportfibel”. Einfach auf den Link “Zusatzmaterial” und dort die PDFs runterladen:
https://www.mtx-shop.de/patienten/TYP-1-DIABETES/Buecher/Sport/Diabetes-und-Sportfibel.html
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@stephanie-haack: vielen Dank
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krud72 postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes und Sport vor 8 Monaten
Hallo zusammen,
mein Sport…Schwimmen…auch noch Wettkämpfe. Und so schön ist das heimische Freibad nach Badeschluss und kurz vor Saisonende.
Gibt es noch mehr Schwimmende in dieser Gruppe?
Ansonsten mache ich gerne Nordic Walking, fahre Rad und erhalte meine Muskelkraft.
Viele Grüße
Kerstin
Willkommen hier.
Hallo,
Ich habe schon zwei mal versucht Wolfgang zu antworten, sehe dies aber nicht hier auf der Seite. Wie schon vorgestellt bin ich Suzana und habe schon länger Typ 3c allerdings erst seit ca. 2 Jahren mit Insulinbehandlung und Sensor. Da ich auch regelmäßig Sport mache und auch bei Spaziergängen kenne ich unseren Freund Hypo sehr gut.
Vor dem Sport halbiere ich die Insulineinheit und nehme 250 ml Traubensaft mit. Das wirkt bei mir am besten und ich kann es gut dosieren. Sobald der Wert bei 150 ist trinke ich etwas und kann meine 8 km Runde joggen.
Datteln kann ich auch empfehlen!
Weiterhin alles Gute!
@suzana: hallo Suzana, vielen Dank für Deinen Beitrag