Technik

Für gesunde Füße und gute Werte: Tanzen

< 1 minute

28. Juli 2017

Nicole Finkenauer

Schriftgröße anpassen:

A Decrease font size. A Reset font size. A Increase font size.

Für gesunde Füße und gute Werte: Tanzen

Die meisten Deutschen bewegen sich zu wenig – laut Presse-Information des Unternehmens wörwag trifft das gerade auf Diabetiker zu. Dabei könne man schon mit einfachen und angenehmen Mitteln mehr für seine Fußgesundheit machen – z. B. Tanzen…

Tanzen sei ideal: „Die fließenden Bewegungen beim Tanzen tragen nicht nur zu einer besseren Blutzuckereinstellung bei, sondern trainieren auch die Füße.“ Gefördert würden Fußsensibilität und Standsicherheit, außerdem würde die Wahrnehmung von Kribbeln, Brennen oder Taubheit abgemildert. Achtung: niemals zu enge Tanzschuhe tragen, sondern bequeme, stabile Schuhe, die keine drückenden Nähte oder hohe Absätze haben.

Kostenlose Broschüre mit den 10 wichtigsten Tipps für die Fußpflege bei Diabetes: www.milgamma.de.

Redaktion Diabetes-Journal
Kirchheim-Verlag, Kaiserstraße 41, 55116 Mainz,
Tel.: (0 61 31) 9 60 70 0, Fax: (0 61 31) 9 60 70 90,
E-Mail: redaktion@diabetes-journal.de

Erschienen in: Diabetes-Journal, 2017; 66 (8) Seite 33

Diabetes-Anker-Newsletter

Alle wichtigen Infos und Events für Menschen mit Diabetes – kostenlos und direkt in deinem Postfach. Mit unserem Newsletter verpasst du nichts mehr.

Mit Diabetes gut vorbereitet ins Krankenhaus: Was muss mit, was vorab geklärt werden?

5 Minuten

Soziales und Recht

Diabetes-Selbsthilfe warnt und fordert Maßnahmen: Wie Zucker Körper, Gehirn und Psyche zugleich belastet

Zucker wirkt weit über den Stoffwechsel hinaus: Zu viel davon belastet den gesamten Körper inklusive Gehirn und Psyche. Folge können Volkskrankheiten wie Diabetes, Depression und Demenz sein. Die organisierte Diabetes-Selbsthilfe und Patientenvertretung warnt vor den Folgen von zu hohem Zuckerkonsum und fordert eine grundlegende Neuausrichtung der Prävention.