Veranstaltungen: Rückblick und Ausblick

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Veranstaltungen: Rückblick und Ausblick | Foto: Robert Kneschke – stock.adobe.com
Foto: Robert Kneschke – stock.adobe.com
Veranstaltungen: Rückblick und Ausblick

Diabetiker Thüringen e.V. blickt auf Veranstaltungen zu Gewebezucker-Messung, Ernährung und Qigong zurück, die zuletzt eher wenig Teilnehmende fanden. Der Selbsthilfe-Verband möchte sein Programm nun stärker an den Wünschen der Mitglieder ausrichten und sucht dafür Vorschläge für das kommende Jahr.

In den vergangenen Wochen standen bei Diabetiker Thüringen noch einmal verschiedene Veranstaltungen auf dem Programm: Im September ging es um die Messung des Gewebezuckers mit einem Sensor und bei einem Koch-Abend um den Zusammenhang von Ernährung und Blutzucker.

Anfang Oktober bot ein Qigong-Wochenende Gelegenheit zu Bewegung, Entspannung und Austausch. Parallel dazu wurden Kinder in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung starkgemacht. Ende Oktober folgte nochmals ein Termin zum Thema Gewebezucker-Messung.

Wie gut wurden diese Angebote angenommen? Die Teilnehmerzahlen waren teilweise eher überschaubar. Das ist schade – zugleich stellt sich uns damit eine wichtige Frage: Treffen wir mit unseren Veranstaltungen tatsächlich die Interessen der Menschen im Verein und das Interesse von Ihnen, liebe Leserinnen und Leser?

Denn ein interessantes Programm allein reicht nicht aus. Termine müssen zum Alltag passen, Themen die Menschen bewegen und die Form der Veranstaltung muss zum gewünschten Austausch passen. Deshalb möchten wir den Rückblick zum Anlass nehmen, nach vorn zu schauen.

Was wünschen Sie sich von Diabetiker Thüringen?

Sind Vorträge zu medizinischen oder sozialrechtlichen Themen gefragt? Interessieren Sie sich für Ernährung, Bewegung oder moderne Diabetes-Technologien? Wünschen Sie sich mehr Möglichkeiten zum Erfahrungsaustausch – oder eher gemeinsame Aktivitäten wie Wanderungen, Ausflüge oder Koch-Veranstaltungen?

Auch die Frage nach dem richtigen Format ist interessant: Sind kleine Gesprächsrunden attraktiv? Wären Online-Angebote eine Ergänzung? Oder ist gerade die persönliche Begegnung wichtig? Wir möchten unser Veranstaltungsangebot weiterentwickeln und dabei stärker auf Ihre Wünsche eingehen.

Vorschläge erwünscht!

Schreiben Sie uns, was Sie interessiert und welche Veranstaltung Sie im kommenden Jahr gern besuchen würden. Vielleicht entsteht aus Ihrer Idee schon das nächste Angebot:

Diabetiker Thüringen e.V.
Waldenstraße 13a
99084 Erfurt
E-Mail: info@diabetiker-th.de
Web: www.diabetiker-th.de
Tel.: 03 61/7 31 48 19
Fax: 03 61/7 89 18 33


Erschienen in: Diabetes-Anker, 2026; 75 (11) Seite 76

➤ zur Beitragsübersicht von Diabetiker Thüringen e.V.

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  • kety22 postete ein Update vor 1 Woche

    Hallo zusammen, ich bin eine Dia-Mama und wollte fragen, was isst ihr abends oder kocht abends für eure Dia-Kids, damit der Wert nicht so hoch steigt und dann nachts nicht in die Unterzuckerung fällt? Oder habt ihr generell irgendwelche Tipps gegen nächtliche Unterzuckerung?

    • Hallo!
      Ich habe für mich festgestellt, dass Proteine am Anfang vom Abendessen helfen (Käse, Ei…) dann steigt der Blutzucker beim Essen nicht so schnell. Außerdem geht der Zucker später noch etwas hoch wegen den Proteinen. Das hilft etwas gegen Unterzucker.
      Allerdings habe ich kaum noch Unterzucker seit ich meine Insulinpumpe habe.
      Vielleicht hilft das etwas – viel Glück

  • katrin-kraatz schrieb einen neuen Beitrag vor 1 Woche, 6 Tagen

    Diabetes-Anker-Podcast | Extra: Gürtelrose bei Diabetes – Risiken, Symptome und Vorbeugung im Überblick In dieser Podcast-Sonderfolge geht es um Gürtelrose bei Diabetes. Dr. Katrin Kraatz spricht mit Diabetologe Dr. Dietrich Tews über Risiken, Symptome u …

  • mr postete ein Update vor 2 Wochen, 4 Tagen

    Hallo kann mir jemand einen Tipp geben wie ich On Pot Gerichte mit Reis besser schätzen kann.

    • Hallo mr,

      Dein Problem, die Kohlenhydrate wie Reis in einem One-Pot-Gericht richtig einzuschätzen, vor allem wenn es für mehrere Personen gekocht ist oder Du es im Restaurant bestellst, kennen sicher viele – ich auch. Einfacher ist es, wenn Du nur für Dich kochst. Ich wiege tatsächlich, trotz mehr als 50 Jahren Diabetes, in diesem Fall vorher Reis, Nudeln oder was auch immer vorher ab. Dann weiß ich genau, wie viel es ist.

      Ansonsten heißt es: Augenmaß! Gut ist, immer wieder mal eine bestimmte Menge Reis abzuwiegen und zu kochen (mache ich so). Dann sieht man die Menge und bekommt ein besseres Gefühl für die Menge beim Schätzen. Natürlich verteilt sich gerade Reis sehr gut zwischen den anderen Zutaten, aber ob es “viel” oder “wenig” ist, kann man meist erkennen.

      Sinnvoll finde ich außerdem (und nicht nur ich), gerade bei eher schwierig einzuschätzenden Kohlenhydratmengen die Insulindosis eher zu gering anzusetzen und lieber später höhere Werte zu korrigieren oder – falls ein AID-System im Einsatz ist – dieses seinen Job machen zu lassen. Denn eine Hypo direkt nach dem Essen finde ich deutlich weniger angenehm.

      Eine Patentlösung gibt es also nicht. Vielleicht helfen Dir die Tipps trotzdem etwas?