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Diabetes ohne Worte – Menschen, Bilder und Emotionen im Mai
2 Minuten
Gerade noch sind wir mit unserer #BSLounge-Playlist in den Mai getanzt und auf einmal wird es ganz still. Denn im Mai ist unser Thema: #DiabetesOhneWorte!
Diabetes ohne Worte – Menschen, Bilder und Emotionen im Mai
Die Diabetes-Community lässt andere Menschen auf verschiedensten Wegen an ihrem Alltag teilnehmen. Durch Texte, Podcasts, Videos und ganz häufig durch für sich selbst sprechende Fotos. Ob Bilder von abgeknickten Kanülen, leeren Saftpäckchen, das obligatorische Wartezimmer-Foto beim Diadoc oder ein Screenshot vom aktuellen Blutzuckerwert – die Geschichte dahinter kann man sich häufig direkt denken.
#DiabetesOhneWorte
Und wir freuen uns auf eine Menge Geschichten – mit und ohne Worte – zu Themen wie „der Alltag mit Diabetes“, „dein Verhältnis zur Community“, „das Gefühl einer Hypoglykämie“ und „das Erleben einer Hyperglykämie“. In unserer Monatsaktion geht es nämlich darum, genau diese Momente bildlich darzustellen und mit der #BSLounge-Community zu teilen. Alle Infos dazu findet ihr hier: Zeigt uns euren #DiabetesOhneWorte!
Alles neu macht der Mai
Neu ist übrigens nicht nur die Foto-Upload-Funktion in euren Profilen – ihr lernt sie auf der Monatsaktions-Seite kennen –, sondern auch, dass die Betreuung der Social-Media-Kanäle ab jetzt von jeweils einem Host* pro Monat übernommen wird. Und das ist im Mai…
Nathalie Bauer
Über sie gibt es Folgendes zu sagen… äh… zeigen:
Wer ist Nathalie bzw. was macht sie aus?
Nathalies Diabetes und sie
Nathalies Gedanken zum Monatsthema
via GIPHY / Quelle: Nathalie Bauer
Wer Nathalie doch lieber in Worten kennenlernen will, findet hier ihr Autorinnenprofil.
*Als Host wird der/die #BSLounge-Autor*innen bezeichnet, der/die jeweils einen Monat lang zusätzlich zu unserem #BSLounge-Team auf den Social-Media-Kanälen (Facebook, Instagram und Twitter) aktiv sind.
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Geschichten, Gemeinschaft, Gesundheit: Der Diabetes-Anker ist ein umfassendes Angebot für alle Menschen mit Diabetes – live, gedruckt und digital. Der Diabetes-Anker und die Community sind immer da, wo du sie brauchst. Für alle Höhen und Tiefen.
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kety22 postete ein Update vor 5 Tagen, 23 Stunden
Hallo zusammen, ich bin eine Dia-Mama und wollte fragen, was isst ihr abends oder kocht abends für eure Dia-Kids, damit der Wert nicht so hoch steigt und dann nachts nicht in die Unterzuckerung fällt? Oder habt ihr generell irgendwelche Tipps gegen nächtliche Unterzuckerung?
katrin-kraatz schrieb einen neuen Beitrag vor 1 Woche, 5 Tagen
Diabetes-Anker-Podcast | Extra: Gürtelrose bei Diabetes – Risiken, Symptome und Vorbeugung im Überblick
In dieser Podcast-Sonderfolge geht es um Gürtelrose bei Diabetes. Dr. Katrin Kraatz spricht mit Diabetologe Dr. Dietrich Tews über Risiken, Symptome u …mr postete ein Update vor 2 Wochen, 2 Tagen
Hallo kann mir jemand einen Tipp geben wie ich On Pot Gerichte mit Reis besser schätzen kann.
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Hallo mr,
Dein Problem, die Kohlenhydrate wie Reis in einem One-Pot-Gericht richtig einzuschätzen, vor allem wenn es für mehrere Personen gekocht ist oder Du es im Restaurant bestellst, kennen sicher viele – ich auch. Einfacher ist es, wenn Du nur für Dich kochst. Ich wiege tatsächlich, trotz mehr als 50 Jahren Diabetes, in diesem Fall vorher Reis, Nudeln oder was auch immer vorher ab. Dann weiß ich genau, wie viel es ist.
Ansonsten heißt es: Augenmaß! Gut ist, immer wieder mal eine bestimmte Menge Reis abzuwiegen und zu kochen (mache ich so). Dann sieht man die Menge und bekommt ein besseres Gefühl für die Menge beim Schätzen. Natürlich verteilt sich gerade Reis sehr gut zwischen den anderen Zutaten, aber ob es “viel” oder “wenig” ist, kann man meist erkennen.
Sinnvoll finde ich außerdem (und nicht nur ich), gerade bei eher schwierig einzuschätzenden Kohlenhydratmengen die Insulindosis eher zu gering anzusetzen und lieber später höhere Werte zu korrigieren oder – falls ein AID-System im Einsatz ist – dieses seinen Job machen zu lassen. Denn eine Hypo direkt nach dem Essen finde ich deutlich weniger angenehm.
Eine Patentlösung gibt es also nicht. Vielleicht helfen Dir die Tipps trotzdem etwas?
Hallo!
Ich habe für mich festgestellt, dass Proteine am Anfang vom Abendessen helfen (Käse, Ei…) dann steigt der Blutzucker beim Essen nicht so schnell. Außerdem geht der Zucker später noch etwas hoch wegen den Proteinen. Das hilft etwas gegen Unterzucker.
Allerdings habe ich kaum noch Unterzucker seit ich meine Insulinpumpe habe.
Vielleicht hilft das etwas – viel Glück