Profilbild

Lea

Community-Autor:in
 Neues Mitglied
Lea Raak setzt sich mit großer Leidenschaft für die Rechte von Menschen mit Behinderungen/chronischen Erkrankungen ein – sei es hauptberuflich im Bildungsbereich, durch ihre aktivistische Arbeit auf Social Media und als Patient Advocate oder in ihrem Ehrenamtsverein (Blickwinkel Diabetes e.V.). Lea spricht offen über ihren Alltag mit mehreren chronischen Erkrankungen und nimmt uns auf Abenteuerreisen, Radtouren und Wanderungen mit. Sie möchte anderen Menschen mit ihrer Geschichte Mut machen und über das alltägliche Leben mit chronischen Erkrankungen aufklären. Lea hat ihr kleines Glück mit Katze und Partner im Norden Deutschlands gefunden und verbringt hier viel Zeit am Meer und in veganen Cafés.

23 Beiträge von Lea

Community-Beitrag

4 Minuten

Diabetes und die Phasen des Menstruationszyklus

Dank Menschen wie Lea werden bestimmte Themen in den sozialen Netzwerken weiter und weiter enttabuisiert – zum Bespiel das Thema Menstruation. Im Zusammenspiel mit Diabetes gibt es dabei noch einige zusätzliche Dinge zu be(ob)achten, und darüber klärt sie heute auf.
Community-Beitrag

6 Minuten

Diabetes-Abenteuer in Ägypten

Bevor die strengen Maßnahmen zur Selbstquarantäne in Kraft traten, war Lea in Kairo in einer Sprachschule. Wie es als junge Frau in Ägypten ist und wie viel Lea von ihrem Diabetes preisgegeben hat, erzählt sie jetzt einige Wochen später.
Community-Beitrag

5 Minuten

Eine Balkanrundreise mit Diabetes im Gepäck

Ein Roadtrip mit Diabetes: viele Kilometer, einige brenzlige Situatuionen und vor allem neue Eindrücke und Erfahrungen, von denen Lea berichten kann.
Community-Beitrag

4 Minuten

Voll digital – der T1Day in Berlin

Seit mittlerweile 5 Jahren ist der letzte Sonntag im Januar bei Menschen mit Typ-1-Diabetes für eine besondere Veranstaltung reserviert: Auf dem T1Day stehen Patient*innen mit Typ-1-Diabetes im Mittelpunkt! Ein spannender Tag mit Vorträgen, Diskussionen und freundlichem Netzwerken. Lea war dabei.
Community-Beitrag

5 Minuten

Insulin und Sonnencreme – ein Urlaub in den Tropen

Lea hat in diesem Jahr einen ganz besonderen Sommerurlaub gemacht, denn es ging für sie in die Tropen. Da gab es wegen des Diabetes extra viel zu bedenken, oder nicht?
Community-Beitrag

4 Minuten

Erfahrungsbericht: Ein Workshop für junge Patientenvertreter*innen für chronische Erkrankungen

Lea war bei einem Workshop für junge Erwachsene mit chronischen Erkrankungen, die aktiv Aufklärungsarbeit leisten. Vor Ort waren Menschen mit verschiedensten Krankheitsbildern vertreten - daraus entstanden ist für Lea ein ganz neues Netzwerk.
Community-Beitrag

4 Minuten

Vegane Ernährung und Diabetes?

Für Diabetiker ist die Ernährung ein wichtiges Thema. Das Zählen der Kohlenhydrate bei jeder Mahlzeit gehört zum Alltag. Aber dann noch darauf achten, dass man vegan isst? Lea meint: Natürlich geht das. Und beantwortet deshalb hier die Fragen, die ihr am häufigsten gestellt werden.
Community-Beitrag

3 Minuten

Vegan naschen an Weihnachten

Weihnachtsgebäck und -schokolade zum Naschen gibt es auch vegan! Lea kennt sich aus und gibt euch Tipps für den Einkauf bei Rossmann, dm und in normalen Supermärkten.
Community-Beitrag

5 Minuten

Meine USA-Reise – Tipps und Tricks für einen Roadtrip mit Diabetes!

Lea war zusammen mit einer Freundin mehrere Wochen in den USA unterwegs. Wie war der Flug? Welche Hilfsmittel haben sich bewährt? Das schildert sie in ihrem Reisebericht.
Community-Beitrag

2 Minuten

Wünsch dir was – die Ergebnisse des „Wunschdenkens“

Im vergangenen Monat fragten Lea und Saskia: „Welche Geräte und Funktionen sollten unbedingt erfunden werden?“ Hier sind die Antworten der Community.

Über uns

Geschichten, Gemeinschaft, Gesundheit: Der Diabetes-Anker ist das neue Angebot für alle Menschen mit Diabetes – live, gedruckt und digital. Der Diabetes-Anker und die Community sind immer da, wo du sie brauchst. Für alle Höhen und Tiefen.

Diabetes-Anker-Newsletter

Alle wichtigen Infos und Events für Menschen mit Diabetes – kostenlos und direkt in deinem Postfach. Mit unserem Newsletter verpasst du nichts mehr.

Werde Teil unserer Community

Community-Frage

Mit wem redest du über deinen Diabetes?

Die Antworten auf die Community-Frage werden anonymisiert gesammelt und sind nicht mit dir oder deinem Profil verbunden. Bitte achte darauf, dass deine Antwort auch keine Personenbezogenen Daten enthält.

Werde Teil unserer Community

Folge uns auf unseren Social-Media-Kanälen

Push-Benachrichtigungen

notification icon
Aktiviere Benachrichtigungen auf dieser Seite, um auf dem laufenden zu bleiben, wenn dir Personen schreiben und auf deine Aktivitäten antworten.
notification icon
Du hast die Benachrichtigungen für diese Seite aktiviert
notification icon
Aktiviere Benachrichtigungen auf dieser Seite, um auf dem laufenden zu bleiben, wenn dir Personen schreiben und auf deine Aktivitäten antworten.
notification icon
Du hast die Benachrichtigungen für diese Seite aktiviert