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Lea Raak

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Lea Raak setzt sich mit großer Leidenschaft für die Rechte von Menschen mit Behinderungen/chronischen Erkrankungen ein – sei es hauptberuflich im Bildungsbereich, durch ihre aktivistische Arbeit auf Social Media und als Patient Advocate oder in ihrem Ehrenamtsverein (Blickwinkel Diabetes e.V.). Lea spricht offen über ihren Alltag mit mehreren chronischen Erkrankungen und nimmt uns auf Abenteuerreisen, Radtouren und Wanderungen mit. Sie möchte anderen Menschen mit ihrer Geschichte Mut machen und über das alltägliche Leben mit chronischen Erkrankungen aufklären. Lea hat ihr kleines Glück mit Katze und Partner im Norden Deutschlands gefunden und verbringt hier viel Zeit am Meer und in veganen Cafés.

23 Beiträge von Lea Raak

Community-Beitrag

3 Minuten

„Adrenalin lässt grüßen – Klausurenstress mit Diabetes“
Lernen, schlafen, lernen, schlafen – so sieht der Alltag von vielen Studenten vor den Klausuren aus. Dazu kommt noch das Diabetes-Management. Lea plaudert aus dem Nähkästchen, wie sie Uni und Diabetes auf die Kette bekommt.
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3 Minuten

Mit Diabetes in einer WG – von Halbrobotern und Tamagotchis
Wenn man als junger Mensch von zuhause ausziehen möchte, gibt es (meist) zwei Lösungen: Entweder eine eigene Wohnung oder eine Wohngemeinschaft. Lea hat sich für eine WG entschieden, damit lag sie goldrichtig.
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3 Minuten

Nachteilsausgleich für Studis mit Diabetes
Paragraphenreiterei ist nicht jedermanns Sache. Aber für Diabetiker, die gerade die Uni-Bank drücken, lohnt ein Blick in die Statuten. Studieneinsteigerin Lea hat sich für uns schlau gemacht.
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4 Minuten

Diabetes-Helden: Das Making-of
Die Aktion „Diabetes-Helden gesucht!“ hat drei Diabetes-Geschichten in Form von Filmen erzählt. Eine ist die von Lea. Heute erzählt sie uns, wie der Film entstanden ist.
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3 Minuten

Weltdiabetestag 2015 – von japanischen Bäckereien und Ministerpräsidenten
Leas letzte Wochenenden standen ganz im Zeichen des Diabetes – erst die zentrale Veranstaltung zum Weltdiabetestag in Düsseldorf und am 14.11. die Veranstaltung für die Nordlichter in Schleswig.
Community-Beitrag

4 Minuten

Drei Jahre gegen ein ganzes Leben – Diabetesschicksale
Das tragische Schicksal der 5-jährigen Kycie Terry ist zum Gesicht für viele Fehldiagnosen von Typ-1-Diabetes geworden! Lea möchte den Opfern durch Aufklärung Tribut zollen!
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3 Minuten

„Oma sagt, du darfst das nicht essen!“ – TOP 5 Konter gegen blöde Vorurteile
„Hast du etwa Zucker?“ – Ja, zuhause in der Vorratskammer. Lea sagt uns, wie sie blöde Vorurteile zum Diabetes kontert!
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3 Minuten

Mit Diabetes Typ 1 alleine wohnen
Sollte man als junger Typ-1-Diabetiker direkt allein wohnen oder sich einer WG anschließen? Lea hat eine Pro- und Contra-Liste!
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3 Minuten

3 Dinge, die ich von meinem Arzt erwarte
Nach sehr erschreckenden Erfahrungen mit dem DiaDoc, hat sich Lea nun Gedanken gemacht, was sie persönlich von einem guten Arzt und seiner Behandlung erwartet.
Community-Beitrag

3 Minuten

1000 Dinge, die den Blutzucker beeinflussen
Jeder Körper ist anders. Und so reagiert auch der Blutzucker in verschiedenen Situationen bei dem Einen ganz anders, als bei dem Anderen.
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  • Jetzt schon vormerken: Das nächste virtuelle Community-MeetUp findet am 10. Juni statt. Wir freuen uns drauf! 🙂

    Alle Infos hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-juni2026/

  • tako111 postete ein Update vor 3 Tagen, 4 Stunden

    Ich habe Ihr Heft 1-2/2026 leider erst jetzt in die Hände bekommen und war über den Bericht auf Seite 14 „Spritzen, aber kein Insulin“ schon verwundert. Zwar nennen Sie einige mögliche Nebenwirkungen der einzelnen Substanzen, jedoch fehlt ein Hinweis auf eine besonders schwerwiegende Komplikation: die Gefahr einer Schädigung des Sehnervs beziehungsweise anderer Augenstrukturen. Nach meinem Kenntnisstand kann diese Nebenwirkung unter Umständen nicht mehr reversibel sein.

    Ich würde mir wünschen, dass Sie bei künftigen Berichten auch auf solche Risiken eingehen und diese entsprechend berücksichtigen. Auffällig ist zudem, dass in Ihrem Heft häufig über Menschen mit Diabetes Typ 1 berichtet wird, während der Diabetes Typ 2 deutlich weniger Beachtung findet. Darüber hinaus entsteht der Eindruck, dass die entsprechenden Spritzenmedikamente bei Typ-2-Diabetes oftmals in einem überwiegend positiven Licht dargestellt werden, ja geradezu für den Typ 2 gegenüber beispielsweise Metformin, präferiert werden.

  • moira postete ein Update vor 1 Woche, 6 Tagen

    Hallo! Ich fahre in den Ferien nach Paris und möchte gerne auf den Eiffelturm steigen. Mein Mann macht sich deshalb große Sorgen, weil die Treppe schon sehr lang ist.
    War jemand schon mal dort und hat den einen oder anderen Tipp?

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