Demnächst zur Blutdruck-Schulung …

Für die Blutdruckselbstmessung gibt es einige Regeln, die man am besten in einer gezielten Schulung erlernt.

Frage: Ich bin 66 Jahre alt, Typ-2-Diabetiker, Diabetes seit 8 Jahren, HbA1c 7,4 Prozent (174 mmol/mol), 177 cm groß, 85 kg schwer, Behandlung mit Tabletten (auch gegen hohen Blutdruck). Ich soll und will demnächst eine Schulung zur selbständigen Blutdruckmessung machen. Dazu habe ich eine Frage: Welche Regeln kann ich schon vorher erlernen?

Prof. Petzoldt: Für die Blutdruckselbstmessung gibt es einige Regeln, die man am besten in einer gezielten Schulung erlernt; hier einige Stichworte:

• vor dem Messen die Bedienungsanleitung des Gerätes lesen,
• regelmäßig kontrollieren, ob die Batterie in Ordnung ist,
• bis zu 1 Stunde vor der Messung kein Nikotin und keinen Kaffee genießen,
• regelmäßig messen, am besten zweimal täglich,
• immer zur gleichen Tageszeit messen,
• in entspannter Haltung nach 2 bis 3 Minuten im Sitzen messen,
• Manschette während der Messung in Herzhöhe haben,
• während der Messung nicht bewegen und nicht sprechen,
• zwischen 2 Messungen mindestens 1 Minute vergehen lassen,
• alle Messwerte für das nächste Arztgespräch im Blutdruckpass notieren.

Dies und manches mehr erlernen Sie grundsätzlich und am besten mit praktischen Übungen; nutzen Sie dazu die geplante Schulung!

von Prof. Dr. med. R. Petzoldt
ehem. Direktor des Diabeteszentrums am Herz- und Diabeteszentrum Nordrhein-Westfalen in Bad Oeynhausen

Erschienen in: Diabetes-Journal, 2013; 62 (1) Seite 35