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Kann ich als Mensch mit Diabetes jeden Sport ausüben? Wie finde ich den perfekten Einstieg und wo und wie kann ich mich informieren? All diese Fragen stellte ich Jörg von Hübbenet, der unter anderem auch Anja Renfordt coachte.
Einige Menschen mit Diabetes haben Bedenken beim Sport. Die Angst vor Hypoglykämien kann dazu führen, dass Sport als enorme Herausforderung gesehen wird. Wir werden von unserem Umfeld oft darauf konditioniert, sagt Jörg von Hübbenet. Wie man die Angst vor dem Sport besiegt und wo seine Arbeit als Coach anknüpft, erzählt er uns in der neuen Podcast-Folge.
Die Praxisempfehlung zum Thema Sport mit Diabetes der Deutschen Diabetes Gesellschaft findet ihr hier.
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