- Bewegung
Wanderwochenende für Menschen mit Typ-2-Diabetes
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Die AG Diabetes, Sport und Bewegung der DDG lädt Menschen mit Typ-2-Diabetes zu einem Wanderwochenende im Pfälzerwald ein. Angeboten wird eine Kombination aus Schulung, Beratung, sportlicher Aktivität und sozialem Austausch unter Betroffenen.
Ein Wander- und Erlebniswochenende von Freitag, 28. April, bis Montag, 1. Mai, lockt Menschen mit Typ-2-Diabetes in den Pfälzerwald: Die Arbeitsgemeinschaft Diabetes, Sport und Bewegung der DDG organisiert wieder ein Programm, das sportliche Aktivität, Schulung und Beratung sowie sozialen Austausch unter Betroffenen kombiniert. Im vergangenen Jahr führte eine mehrtägige Tour die Teilnehmer auf den Jakobsweg in Spanien.
In diesem Jahr steht die Schönheit der Natur im eigenen Land im Zentrum: Die Veranstaltung steht unter dem Motto Wandere Dich gesund! Komm mit in die wunderschöne Pfalz! Treffpunkt ist die Sportschule Edenkoben. Dort kommen die Teilnehmer am Anreisetag zwischen 15 und 16 Uhr zusammen, um sich kennenzulernen.
Alles Wichtige auf einen Blick
Voraussetzungen:
- Typ-2-Diabetes
- Lust am Wandern mit guter Grundkondition
- ärztliches Attest
Kosten: 250 Euro im Doppelzimmer, 290 Euro im Einzelzimmer, inklusive Unterkunft und Halbpension. An- und Abreise auf eigene Kosten.
Anmeldung: über die Geschäftsstelle AG Diabetes, Sport und Bewegung der DDG e.V., Ansprechpartnerin: Andrea Sparwirth, Tel: 05703 51 55 835, E-Mail: info@diabetes-bewegung.de
Weitere Informationen und das Anmeldeformular gibt es auf der Website der AG Diabetes, Sport und Bewegung.
Geplant ist eine Teilnehmerzahl von bis zu 30 Patienten mit Typ-2-Diabetes inklusive Betreuern. Zum Programm zählen auch Schulungen zum Thema Diabetes und Bewegung. Die Tageswanderungen im Pfälzerwald sind zwischen 15 und 25 Kilometer lang und werden jeweils von einem Diabetesteam begleitet. Anhand einer kontinuierlichen Stoffwechselkontrolle mittels CGM-Systemen wird eine individuelle Beratung und Therapieanpassung an die bewegungsbedingten Blutzucker-Schwankungen durch die begleitenden Fachleute erfolgen. Es werden noch Anmeldungen entgegengenommen.
mit Materialien der Arbeitsgemeinschaft Diabetes, Sport und Bewegung der DDG.
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uho1 postete ein Update vor 1 Woche, 3 Tagen
@calvin240
Ich hätte eine Frage zum
Bestellablauf und deinen Erfahrungen mit Medtrum. Könnte ich dich auch „privat“ anschreiben? Wenn du vielleicht meine Freundschaftsanfrage annimmst? Gruß UteHabe ich angenommen, schreibe mir gerne eine Nachricht
Liebe Grüße
123novesia postete ein Update vor 1 Woche, 4 Tagen
Bin neu hier. Typ2. Meine Werte verschlechtern sich obwohl ich nicht anders esse und mehr Bewegung eingebaut habe. Denke Stress ist hier das Hauptthema. Pflegebedürftige Mutter und Sohn steht im Stastsexsmen. Habe seit Jahren auch Depressionen und Panikattacken. Bin verzweifelt.
Liebe @123novesia, willkommen in unserer Community. Es tut mir sehr leid zu lesen, wie viel gerade auf deinen Schultern liegt. Die Sorge um deine Mutter, der Stress rund um das Staatsexamen deines Sohnes und dazu Depressionen und Panikattacken. Dass dich das erschöpft und verzweifelt macht, ist sehr verständlich.
Bitte mach dir keine Vorwürfe: Verschlechterte Werte bedeuten nicht automatisch, dass du etwas falsch machst. Stress und psychische Belastungen können den Blutzucker beeinflussen. Trotzdem wäre es wichtig, die Veränderungen zeitnah mit deiner Diabetespraxis oder deiner Hausärztin/deinem Hausarzt zu besprechen, damit auch andere Ursachen ausgeschlossen und die Behandlung gegebenenfalls angepasst werden kann.
Du musst das alles nicht allein tragen. Vielleicht gibt es für deine Mutter Unterstützung durch Angehörige, einen Pflegestützpunkt oder einen ambulanten Dienst. Und auch für dich wäre jetzt Unterstützung wichtig – durch deine behandelnde Praxis oder eine psychotherapeutische/psychiatrische Anlaufstelle. Auch hier findest du vielleicht noch Halt und Unterstützung aus unserer Community. Alles Gute und pass auf dich auf. Liebe Grüße Lena
jseiffert postete ein Update vor 2 Wochen, 4 Tagen
Hallo zusammen,
heute findet unser nächstes Community-MeetUp via Teams statt.
Alle Infos gibt es hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-september-26
Wir freuen uns auf Euch! 🙂Virtuelles Diabetes-Anker Community-MeetUp im September – Diabetes-Anker
Wir freuen uns auf das nächste Community-MeetUp am 8. September! 1x im Monat treffen wir uns und tauschen uns rund um das Thema Diabetes aus. Die ganze Community ist herzlich eingeladen. […]
