- Bewegung
Zeichen setzen für mehr Bewegung
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Bei der Station in der mecklenburg-vorpommerischen Hauptstadt hat eine Auswahlmannschaft von Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 gegen den Schweriner SC gespielt und sich dabei wacker geschlagen.
Im Rahmen der von Sanofi initiierten bundesweiten Diabetes-Aktion Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 setzten die Partner der Aktion zusammen mit dem Fußballverein Schweriner SC ein Zeichen für mehr Bewegung. Die 1. Herrenmannschaft des Schweriner SC trat gegen die „Gesünder unter 7“-Mannschaft an. Das spannende Freundschaftsspiel auf kleinem Feld in Schwerin endete 6:3 für die Heim-Mannschaft.
Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 lud am 7. und 8. April anlässlich des Weltgesundheitstages die Besucher des Schweriner Schlosspark-Centers zu einem Diabetes-Risikocheck ein. Darüber hinaus gab es viele Informationen rund um das Thema Diabetes.
Bewegung senkt die Blutzuckerwerte
Die Gesünder unter 7-Mannschaft, Hobby-Fußballer, die zwischen Ende zwanzig und sechzig Jahre alt sind und sich regelmäßig bewegen, zeigten, dass es möglich und wichtig ist, bis ins hohe Alter Sport zu treiben. Verstärkung erhielt die „Gesünder unter 7“-Mannschaft von dem dreifachen Deutschen Meister im 200m-Sprint, Daniel Schnelting, der sie als Kapitän anführte. Er lebt seit seinem fünften Lebensjahr mit Diabetes. „Es ist wichtig, sich regelmäßig zu bewegen – in der Mannschaft macht es noch einmal mehr Spaß.“ Deswegen spielte er 8 Tage später auch beim Spiel FC Diabetologie unter Christoph Daum gegen den FC Landtag Sachsen wieder Fußball.
Bewegung und gesunde Ernährung sind für Menschen mit Diabetes wichtig, um die Blutzuckerwerte zu senken. Mit einem aktiven Lebensstil kann jeder das Diabetesrisiko reduzieren. Nach dem Spiel blieben Muskelkater und müde Knochen sowie Endorphine und strahlende Gesichter bei den Spielern zurück. Die Gesünder unter 7-Mannschaft fiebert bereits mit Zuversicht dem nächsten Spiel entgegen.
Der Weltgesundheitstag am 7. April hatte in diesem Jahr das Thema Diabetes aufgegriffen, denn in Deutschland sind 7,6 Millionen Menschen von der Volkskrankheit Diabetes betroffen und die Zahlen steigen weiter1. Um dieser alarmierenden Entwicklung entgegenzuwirken, hat Sanofi im Jahr 2005 die Diabetes-Aktion initiiert und wird in diesem Jahr mit Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 das Engagement weiterführen.
„Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7“: Zusammen nachhaltig aufklären
Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 steht für bundesweite, nachhaltige Aufklärung über die Volkskrankheit Diabetes. Die Diabetes-Aktion blickt auf über ein Jahrzehnt Aufklärung zurück: Über eine halbe Million Besucher an 47 Standorten und über 30.000 ausgewertete Risikochecks liefern fundierte Daten. Die ausgewerteten Risikochecks und die Erfahrungen vor Ort zeigen, dass weiter informiert werden muss: Viele Menschen werden von ihrem Diabetes-Risiko überrascht und nur etwa die Hälfte der Menschen mit Diabetes erreichen eine zufriedenstellende Blutzuckereinstellung.
Die vom Unternehmen Sanofi initiierte Aktion kooperiert seit 2005 mit Fachgesellschaften, Patientenorganisationen, Krankenkassen und Medien. Das Diabetes-Journal ist Medienpartner von Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7.
Quelle: Pressemitteilung von „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7“
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uho1 postete ein Update vor 1 Woche, 3 Tagen
@calvin240
Ich hätte eine Frage zum
Bestellablauf und deinen Erfahrungen mit Medtrum. Könnte ich dich auch „privat“ anschreiben? Wenn du vielleicht meine Freundschaftsanfrage annimmst? Gruß Ute123novesia postete ein Update vor 1 Woche, 5 Tagen
Bin neu hier. Typ2. Meine Werte verschlechtern sich obwohl ich nicht anders esse und mehr Bewegung eingebaut habe. Denke Stress ist hier das Hauptthema. Pflegebedürftige Mutter und Sohn steht im Stastsexsmen. Habe seit Jahren auch Depressionen und Panikattacken. Bin verzweifelt.
- lena-schmidt antwortete vor 1 Woche, 4 Tagen
Liebe @123novesia, willkommen in unserer Community. Es tut mir sehr leid zu lesen, wie viel gerade auf deinen Schultern liegt. Die Sorge um deine Mutter, der Stress rund um das Staatsexamen deines Sohnes und dazu Depressionen und Panikattacken. Dass dich das erschöpft und verzweifelt macht, ist sehr verständlich.
Bitte mach dir keine Vorwürfe: Verschlechterte Werte bedeuten nicht automatisch, dass du etwas falsch machst. Stress und psychische Belastungen können den Blutzucker beeinflussen. Trotzdem wäre es wichtig, die Veränderungen zeitnah mit deiner Diabetespraxis oder deiner Hausärztin/deinem Hausarzt zu besprechen, damit auch andere Ursachen ausgeschlossen und die Behandlung gegebenenfalls angepasst werden kann.
Du musst das alles nicht allein tragen. Vielleicht gibt es für deine Mutter Unterstützung durch Angehörige, einen Pflegestützpunkt oder einen ambulanten Dienst. Und auch für dich wäre jetzt Unterstützung wichtig – durch deine behandelnde Praxis oder eine psychotherapeutische/psychiatrische Anlaufstelle. Auch hier findest du vielleicht noch Halt und Unterstützung aus unserer Community. Alles Gute und pass auf dich auf. Liebe Grüße Lena
jseiffert postete ein Update vor 2 Wochen, 5 Tagen
Hallo zusammen,
heute findet unser nächstes Community-MeetUp via Teams statt.
Alle Infos gibt es hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-september-26
Wir freuen uns auf Euch! 🙂Virtuelles Diabetes-Anker Community-MeetUp im September – Diabetes-Anker
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