- Ernährung
Glühwein ist nicht gleich Glühwein
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Ein heißer Glühwein gehört für viele zu einem zünftigen Besuch auf dem Weihnachtsmarkt dazu. Aber wie viele Kalorien enthält eine Tasse mit dem gewürzten Wein? Ein Test zeigt: Es kommt auch darauf an, aus welcher Stadt der Glühwein stammt.
62 Glühweine aus verschiedenen deutschen Städten wurden für das Ernährungsportal nu3.de getestet. Ob die Studie repräsentativ ist, also auf die Grundgesamtheit aller in diesen Städten verkauften Glühweine schließen lässt, ist nicht bekannt. Ein Trend lässt sich vielleicht aber doch ablesen …
Die meisten Kalorien enthält Glühwein nach Aussage der nu3.de-Tester in Dresden: Hier wurde ein Spitzenwert bis 301 Kilokalorien gemessen, in Berlin waren es 279 Kilokalorien. Mit weniger Kilokalorien können Glühweintrinker im Westen und Süden Deutschlands rechnen: Den durchschnittlich kalorienärmsten Glühwein trinkt man in Köln (201 kcal), Stuttgart (202 kcal) und Frankfurt am Main (205 kcal).
Als gesunde Alternative empfiehlt nu3.de selbstgemachten Glühwein aus Aroniasaft. Statt Industriezucker können Kokosblütenzucker oder Stevia verwendet werden. Ein Becher dieses Glühweins enthalte nur 100 Kilokalorien pro Becher.
- Dresden (256 Kilokalorien pro Becher )
- Berlin (248)
- Leipzig (232)
- Hamburg (222)
- Nürnberg (215)
- München (211)
- Dortmund (210)
- Frankfurt (205)
- Stuttgart (202)
- Köln (201)
Quelle: Pressemitteilung der nu3 GmbH
- Das Magazin Ökotest hat für seine Dezember-Ausgabe Glühweine aus der Flasche getestet – vom Aldi-Produkt bis zum Winzerglühwein. Hier geht’s zum Artikel.
- Auch auf Weihnachtsmärkten hat Ökotest Glühwein eingekauft. Wie der Test in München ausgefallen ist, lesen Sie hier. Und auch in Dresden waren die Tester von Ökotest unterwegs. Die Erfahrungsberichte von weiteren Weihnachtsmärkten sollen folgen – einfach immer mal wieder auf der Ökotest-Seite vorbeischauen.
- Wenn Sie außerdem wissen möchten, wie es um die Qualität von Lebkuchen bestellt ist, können Sie sich hier informieren.
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multi postete ein Update vor 2 Tagen, 9 Stunden
Wer ist denn noch in dieser Gruppe? Und wann wird endlich moderiert? Wofür ist denn diese Gruppe, wenn nie wer antwortet? Ich hatte mein Anliegen ernst gemeint.
kleisen postete ein Update vor 6 Tagen, 5 Stunden
Ich kündige das Abo mit Ihnen zum nächstmöglichen Zetpunkt. Danke . Bitte bestätigen. Klaus Eisenschmidt, Bloherfelder str. 212D, 26129 Oldenburg
kety22 postete ein Update vor 2 Wochen, 2 Tagen
Hallo zusammen, ich bin eine Dia-Mama und wollte fragen, was isst ihr abends oder kocht abends für eure Dia-Kids, damit der Wert nicht so hoch steigt und dann nachts nicht in die Unterzuckerung fällt? Oder habt ihr generell irgendwelche Tipps gegen nächtliche Unterzuckerung?
Hallo!
Ich habe für mich festgestellt, dass Proteine am Anfang vom Abendessen helfen (Käse, Ei…) dann steigt der Blutzucker beim Essen nicht so schnell. Außerdem geht der Zucker später noch etwas hoch wegen den Proteinen. Das hilft etwas gegen Unterzucker.
Allerdings habe ich kaum noch Unterzucker seit ich meine Insulinpumpe habe.
Vielleicht hilft das etwas – viel Glück
Ich befürchte es ist niemand mit Doppeldiabetes in diesem Forum – tut mir leid für dich.
Hallo @multi, wir sehen dich. Es ist vermutlich wie @moira sagt, deine Anfrage hat noch keine entsprechende Person gelesen. 🙂 Aber wir sind da und tauschen uns gerne mit dir aus…
@lena-schmidt, @moira: Danke für eure Antworten. Aber wenn Ihr keinen Doppeldiabetes habt, wie sollen wir uns dann darüber austauschen? Ich dachte, weil im Diabetesanker manchmal etwas über/von Menschen auch mit Doppeldiabetes beigetragen wurde, dass hier ein Austausch der Betroffenen möglich wäre. Und wofür soll denn die Gruppe dann sein? Sonst sind die anderen (mit D.d.) auch nirgendwo auffindbar. Irgendwie macht mich das ratlos.