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Kolumne „Fernweh“: Ich hasse Packen …
2 Minuten
Packen ist ein notwendiges Übel vor jeder Reise, findet Susanne. In der Kolumne „Fernweh“ schreibt sie, wie trotz Routine und Listen der Rucksack leer bleibt, während die Prokrastination regiert. Doch am Ende siegt dann doch immer ihre Vorfreude auf die Tour.
So gern ich reise, so sehr hasse ich das Packen vor der Abreise – trotz bewährter Packliste, die ich dafür jedes Mal zücke, trotz viel Erfahrung. Und trotz des Wissens, dass ich noch nie irgendetwas Wichtiges vergessen habe und zur Not ja ohnehin unterwegs das meiste noch besorgen könnte.
Autorin Susanne Löw und ihre Kolumne Fernweh
Susanne Löw ist freie Journalistin und lebt in Hamburg. Die gebürtige Bayerin hat seit dem Jahr 2002 Typ-1-Diabetes und ist seitdem erst recht gern unterwegs. Ihre weltweiten Erfahrungen mit „Zucker im Gepäck“ hat sie in einem gleichnamigen Ratgeber zusammengefasst (ISBN 978-3-87409-701-7).
In der Kolumne Fernweh schreibt sie in jeder Diabetes-Anker-Ausgabe über ihre Reise-Leidenschaft uns alles, was dazugehört.

Es ist zum Wahnsinnigwerden. Sobald der noch leere Rucksack bereitsteht, werde ich zur Meisterin im Prokrastinieren. Ach, erstmal den Briefkastenschlüssel zu den Nachbarn bringen – wo ich mich dann gern verquatsche. Und oh, ich wollte ja noch unbedingt alle Pflanzen gießen, bevor die Reise losgeht. Und überhaupt: Ist eigentlich noch irgendetwas im Kühlschrank, was bis zu meiner Rückkehr verderben könnte?
Die Zeit schreitet voran, der Rucksack bleibt leer und ich kann die Vorfreude auf die Reise gar nicht richtig genießen. Das stresst. Und dann ist da ja auch noch der Diabetes, der besondere Aufmerksamkeit beim Packen erfordert: doppelte Menge an Zubehör und Insulin als für die Reisezeit nötig einpacken, die Kühltasche fürs Insulin vorbereiten, das ärztliche Zertifikat herrichten, das mich zum Mitführen sämtlicher medizinischer Gegenstände berechtigt, an den Ersatz-Pen denken – für den Fall, dass die Insulinpumpe unterwegs streikt.
An fehlender Erfahrung für die diabetesspezifische Reise-Vorbereitung liegt es nicht
Oft sage ich das auch genau so: „Ich hasse Packen, ist mit Diabetes ja etwas aufwendiger …“ Aber wenn ich mal ganz ehrlich zu mir selbst bin: Auch bei der diabetesspezifischen Vorbereitung auf eine Reise habe ich mittlerweile genug Erfahrung. Eigentlich lenke ich mich damit nur selbst von der Wahrheit ab: Ich hasse Packen und kann das einfach nicht gut. Welche Pullover und wie viele? Brauche ich eine Regenjacke? Sind neben Wander- auch noch Turnschuhe nötig? Solche Fragen kann ich lange hin- und herwälzen.
„Wie viel“ ist ohnehin eine Hürde, an der ich oft scheitere: Meine Tasche ist immer die größte, mein Koffer am schwersten und mein Rucksack am höchsten, wenn ich mit anderen auf Reisen gehe. Ich bewundere das Talent derer, die mit leichtem Gepäck reisen können und denen dann unterwegs trotzdem nie etwas fehlt. Naja, man sollte zu seinen Schwächen stehen.
Der einzige Trost: Irgendwann ist der Rucksack bis jetzt dann doch immer gepackt gewesen. Puh. Jetzt spüre ich die Vorfreude aufsteigen. Es kann losgehen!
von Susanne Löw
Erschienen in: Diabetes-Anker, 2024; 72 (12) Seite 82
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bloodychaos postete ein Update vor 21 Stunden, 37 Minuten
Hey, brauche Eure Hilfe. Habe den G7 genutzt. Als der über mehrere Monate (Frühjahr/Sommer 2025) massive Probleme (teils Abweichungen von 150 mg/dL, Messfaden schaute oben heraus) machte bin ich zum G6 zurückgegangen. Dessen Produktion wird nun eingestellt. Ich habe solche Panik, wieder den G7 zu nutzen. Habe absolut kein Vertrauen mehr in diesen Sensor. Aber mit meiner TSlim ist nur Dexcom kompatibel. Ich weiß nicht was ich machen soll, ich habe solche Angst.
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ole-t1 antwortete vor 16 Stunden, 49 Minuten
Mit “meinem” Omnipod 5 wird der Dexcom G7 Ende 2026 voraussichtlich der einzige verfügbare Sensor sein.
So richtig begeistert über die Einstellung des G6 bin ich auch nicht, auch wenn es absehbar war.
Ich habe einfach die Hoffnung, dass die Qualitätsprobleme beim G7 bis dahin ausgestanden sind.Ich warte das Thema noch einige Monate ab.
Wenn ich Ende 2026 feststelle, dass die Kombination aus meiner Pumpe und dem CGM für mich nicht funktioniert, bin mir sicher, dass meine Diabetes-Ärztin und ich eine gute Lösung für mich finden.Hier habe ich aufgeschnappt, dass für die t:slim wohl eine Anbindung des Libre 3 in der Mache ist:
https://insulinclub.de/index.php?thread/36852-t-slim-mit-libre-3-wann/
Leider steht keine überprüfbare Quelle dabei. 🤷♂️Ein weiterer mir wichtiger Gedanke:
Angst und Panik sind in diesem Zusammenhang vermutlich keine hilfreichen Ratgeber. Hoffentlich schaffst Du es, dem Thema etwas gelassener zu begegnen.
(Das sagt der Richtige: Ich habe in meinem letzten DiaDoc-Termin auch die Hausaufgabe bekommen, mal zu schauen, was mir gut tut.) -
bloodychaos antwortete vor 11 Stunden, 1 Minute
@ole-t1: Hey Ole, ganz lieben Dank für Deine Nachricht. Die Produktion des G6 endet laut einem Artikel auf dieser Seite ja zum 1. Juli 2026. Wann der Libre3 mit der TSlim kompatibel sein wird weiß man ja noch nicht. An sich gefällt mir Dexcom auch besser als Libre und die erste Zeit lief der G7 ja auch super bei mir. Ich kann mir schwer vorstellen, dass der G7 von heute auf Morgen nicht mehr bei mir funktioniert? Es gab ja auch das Gerücht das Dexcom eine zeitlang Produktionsprobleme hatte, dass wäre ja eine Erklärung, aber da geht Dexcom natürlich auch nicht mit hausieren.
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loredana postete ein Update vor 2 Tagen, 18 Stunden
Die Registrierung mit dem Geburtsjahr war echt sportlich. Wollte es schon fast wieder abbrechen.
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