• Profilbild von nadi

    nadi postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes Typ 3c vor 3 Tagen, 8 Stunden

    Hallo, ich habe Typ 3c seit 1Jahr nach einer Pankreaslinksresektion. Ich habe inzwischen eine Pumpe im Loop System, da ich extreme Schwankungen habe und schwer einzustellen war. Kreone nehme ich auch zu jeder Mahlzeit.
    Ich war immer sehr sportlich, aber seit dem Diabetes ist es mir bisher nicht möglich normalen Sport zu treiben. Ich neige sehr zu Hypos bei Bewegung, auch bei Spaziergängen. Ohne ständig was hinzuzufügen (Traubenzucker, Saft, Banane etc.) ist keine Bewegung oder auch Unternehmung möglich.
    Wie ist das bei euch so?

  • Profilbild von deadpancreassunshine

    deadpancreassunshine postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes und Sport vor 5 Tagen, 19 Stunden

    Vielen Dank and euch beide @marilena und @udoreb. Super Tipps, die ich mir gleich mal anschauen werde. An eine Laufweste hatte ich noch gar nicht gedacht. Das ist ebenfalls echt clever. Ich konnte irgendwie nicht direkt auf eure Nachrichten antworten. LG ^^

  • Profilbild von galli22

    galli22 postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes Typ 3c vor 1 Woche

    Hallo, habe mich gerade in dieser Gruppe angemeldet. Bei mir wurde vor einem Monat die gesamte Bauchspeicheldrüse operativ entfernt (Multiple Zysten). Seitdem brauche ich Insulin und Kreon. Da mein Körper auch kein Glucagon mehr produziert, liegt mein Hauptproblem besonders in Richtung Hypoglykaemie-Vermeidung. Ich freue mich über den Austausch!

  • Profilbild von deadpancreassunshine

    deadpancreassunshine postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes und Sport vor 2 Wochen

    Hallo zusammen,
    ich habe seit ein paar Monaten mit dem Laufen angefangen. Bisher hatte ich meine ganzen Sachen ( wie Hypo-snacks usw. ) immer in meiner Jacke. Jetzt, da es wärmer wird wollte ich mal nach geeigneten Shorts schauen. Kennt da jemand ein Modell, wo man viel unterbringen kann und dann nicht alles immer rutscht. Ich bin über jeden Geheimtipp dankbar. Ich hatte jetzt an Shorts gedacht, aber vieleicht gibt es noch andere Lösungen, an die ich gar nicht gedacht habe. Vielen Dank im Voraus.
    LG

  • Profilbild von suzana

    suzana postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes Typ 3c vor 2 Wochen, 5 Tagen

    Hallo! Ich gehöre auch zu dieser Gruppe! Suzana, 64 J, vor ca. 20 Jahren eine Bauchspeicheldrüsenentzündung gehabt, deren Ursache nicht gefunden wurde. Seitdem immer höher werdende BZ Langzeitwerte. Viele Jahre mit Tabletten als Typ 2 behandelt. Vor zwei Jahren dann endlich die Diagnose Typ 3 und Einstellung auf Insulin. Nun bin ich zusammen mit meiner Diabetologien dabei die richtigen Dosen auszuprobieren.
    Ich bin sportlich ziemlich aktiv und muss dann immer auf Unterzuckerung achten.
    Freue mich hier einige Gleichgesinnte zum Austausch zu haben.
    Liebe Grüße!

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    • Profilbild von wolfgang65
      wolfgang65 antwortete vor 2 Wochen, 5 Tagen

      Suzana, herzlich willkommen hier. Gerne können wir uns hier austauschen. Mich würde z.B. interessieren, wie es dazu gekommen ist, das nach so langer Zeit geführt als Type2, die Diagnose 3 gestellt wurde,
      waren es die typischen Symthome, oder weil die Tabletten nicht den Zuckerwert senken konnten? Hast du einen Sensor? Wie klappt es jetzt mit der Einstellung, insbesondere da du beschreibst Sportlich Aktiv zu sein, bei dort auftretende ggf. Unterzuckerunge, könnte es daran liegen, das du zuviel Insulin gespritzt hast, – bei Sport o. Ä. körperlicher Belastung, -SO BEI MIR- spritze ich die Hälfte.

      Lieben Gruß
      Wolfgang

  • Profilbild von haferflocke

    haferflocke postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Reisen mit Diabetes vor 1 Monat, 3 Wochen

    Hallo an alle Wanderer,
    was mache ich anders… zuerst hatte ich wirklich gedacht, dass jetzt alles vorbei sei, aber mit dem neuen Kennenlernen meines Körpers und dem Wahrnehmen jeglicher Signale kam ein neues, anderes, vielleicht sogar besseres Vertrauen. Die Vorbereitungen auf meine Wanderungen veränderte sich. Natürlich habe ich schon immer darauf geachtet mein Gepäck so minimal wie möglich zu halten, um nicht so viel Gewicht bewältigen zu müssen, jetzt sind zusätzlich alle Diabetesutensilien wichtig, ausreichend und passend verpackt, extra energiespendende Kohlenhydrate, die mich die Anstrengungen meistern lassen und mir Stabilität geben. Ich musste erst kennenlernen, wie mein Körper auf die vielen Kilometer, die Steigungen, die Witterungseinflüsse reagiert… aber diese Herausforderung war und ist es wert, denn in der Natur zu sein ist einfach nur traumhaft. “Rennsteig”, “Albschäferweg”, “Zweitälersteig”, “Oberlausitzer Bergweg”…sehr zu empfehlen. (wenn jmd. Tipps haben möchte, schreibt mich gerne an) Eine große Erleichterung war es für mich, als ich meinen Libre3 Sensor mit meiner Smartwatch gekoppelt habe, das gab mir mehr Sicherheit und ich konnte mich schneller auf Veränderungen einstellen und eher reagieren.
    Dieses Jahr ist eine Mehrtageswanderung in Portugal geplant.

  • Profilbild von haferflocke

    haferflocke postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Reisen mit Diabetes vor 2 Monaten

    Dann grüße ich per “Stimme”, auch als gerne Reisende… Ich plane oft Mehrtageswanderungen und bin dann per Rucksack unterwegs, was seit meinem “neuen Leben” 2023 auch eine neue Herausforderung war, aber ein ganz besonderes Gefühl, noch bewusster…
    Viele Grüße an alle, die es lieben in der Natur unterwegs zu sein.

    • Profilbild von stephanie-haack
      stephanie-haack antwortete vor 2 Monaten

      Wenn du erzählen magst: Was waren die größten Umstellungen? Was machst du konkret anders als vor der Diagnose?

  • Profilbild von wolfgang65

    wolfgang65 postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes Typ 3c vor 2 Monaten, 2 Wochen

    Ich möchte mich an dieser Stelle mit Verweis auf die Gruppe Type 3c vorstellen:

    Ich heiße Wolfgang, bin frischer Rentner (vorzeitig mit 65J.), resultierend aus der Hämochromatose (Eisenspeicherkrankheit / Gendefekt) vor ca. 20 Jahren, wurde vor ca. 10 Jahren auch die Diabetes 3c fest gestellt.
    Da diese Sonderform weniger bekannt ist als 1 oder 2 möchte ich mit der gegründeten Gruppe zu einem Austausch anregen.

    Mit freundlichsten Grüssen
    Wolfgang

    • Profilbild von michatype3
      michatype3 antwortete vor 1 Monat, 3 Wochen

      Hey Wolfgang. Ich bin Micha und nach einigen Jahren zwischen Jahren zwischen verschiedenen Diagnosen seit 2020 als Typ 3c diagnostiziert. Bei mir ist die Ursache eine chronische Pankreatitis.

      Würde mich über weiteren Austausch mit anderen Betroffenen freuen.

      Liebe Grüße
      Micha

    • Profilbild von wolfgang65
      wolfgang65 antwortete vor 1 Monat, 3 Wochen

      @michatype3: Hallo Micha, willkommen hier, habe Deine Beitrag hier gelesen. Scheinbar gibt es nicht soviele 3c Typen hier?

      LG Wolfgang

  • Profilbild von uho1

    uho1 postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Reisen mit Diabetes vor 2 Monaten, 2 Wochen

    Ich bin Ute, T1 seit 2019 und sehr reiselustig. Ich seit der Diagnose schon einige Reisen in die weite Welt gemacht und dachte, hier gleichgesinnte zu treffen. Aber irgendwie scheint es nur Mitglieder ohne „Stimme“ zu geben???

    • Profilbild von stephanie-haack
      stephanie-haack antwortete vor 2 Monaten, 2 Wochen

      Ich liiieeebe Reisen und freu mich auf Reiseberichte! 🙂 Letzte Woche war ich nach 20 Jahren mal wieder in Athen und hatte eine großartige Zeit – Kochkurs mit Höhenflügen inklusive… 😉

      Kennst du schon unsere Reise-Kolumne von Susanne Löw?

    • Profilbild von uho1
      uho1 antwortete vor 2 Monaten

      @stephanie-haack: Ich kenne ihr Buch und lese im Anker-Journal ihre Kolumne. Danke!

    • Profilbild von zuckerschockconny
      zuckerschockconny antwortete vor 2 Monaten

      Juhuuu hallo Ute!! 🙂 Ich bin auch ein absoluter Reisefan und bin hier auch aktiv!! 😉 Wo warst du zuletzt unterwegs? Erzähl gerne mehr!!
      Liebe Grüße Conny

    • Profilbild von uho1
      uho1 antwortete vor 2 Monaten

      @zuckerschockconny: Im letzten Jahr waren wir in Bhutan und ich war oben!!! Soll heißen ich habe den Aufstieg zum Tigernest geschafft. Ein tolles Erlebnis und ich bin total stolz, weil ich keine Leistungssportlerin bin!!! Wo warst du? Liebe Grüße Ute

    • Profilbild von zuckerschockconny
      zuckerschockconny antwortete vor 1 Monat, 3 Wochen

      @uho1: Wow im Himalaya 🙂 Ein Traum!! 😍
      Ich war letztes Jahr für einen Monat in Bali und davor auch schon immer wieder weiter weg. Das Gefühl beim Reisen ist einfach unbeschreiblich schön ☀️ Man taucht in eine neue Welt im wahrsten Sinne des Wortes

    • Profilbild von stephanie-haack
      stephanie-haack antwortete vor 1 Monat, 3 Wochen

      @uho1: Hiermit beantrage ich eine Diashow im nächsten MeetUp! 🤩

    • Profilbild von zuckerschockconny
      zuckerschockconny antwortete vor 3 Wochen, 5 Tagen

      @stephanie-haack: Ich auch! 🙂 Das muss ich sehen 😉

  • Profilbild von suzana

    suzana postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes und Sport vor 3 Monaten, 2 Wochen

    Hallo zusammen,
    Habe noch nichts hier geschrieben, aber nun möchte ein Buch weiter empfehlen.
    Zuerst kurz zu mir: bin 64 Jahre alt, seit 20 Jahren Diabetes aber erst seit 3 Jahren richtig diagnostiziert als Typ 3c und seit 2 Jahren mit Insulinspritzrn und Sensor (FSL) gut eingestellt.
    Kämpfe immer wieder mit dem Gewicht und treibe daher 5x die Woche Sport: Rücken Fit, 2x Yoga, 2x Joggen 8 km.
    Da ist natürlich Thema Unterzuckerung immer dabei. Bin jetzt auf die Diabetes-und Sportfibel gestoßen und kann sie wirklich sehr empfehlen.

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    • Profilbild von stephanie-haack
      stephanie-haack antwortete vor 3 Monaten, 2 Wochen

      Das Buch ist ein echter Klassiker und hat schon sooo vielen Menschen mit Diabetes geholfen. Ich bin nun wirklich keine Sportskanone und selbst ich hab schon was draus gelernt! 🙂

  • Profilbild von moira

    moira postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes und Sport vor 7 Monaten

    Hallo zusammen! Ich habe gehört es gäbe ein Merkblatt zu Sport mit Insulinpumpe von ulrike Thurm. Weiß jemand genaueres oder wo man das bekommt? Ich bekomme nächste Woche meine erste Pumpe und würde mich da gerne informieren. Viele Grüße Sarah

  • Profilbild von krud72

    krud72 postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes und Sport vor 7 Monaten, 3 Wochen

    Hallo zusammen,
    mein Sport…Schwimmen…auch noch Wettkämpfe. Und so schön ist das heimische Freibad nach Badeschluss und kurz vor Saisonende.
    Gibt es noch mehr Schwimmende in dieser Gruppe?
    Ansonsten mache ich gerne Nordic Walking, fahre Rad und erhalte meine Muskelkraft.
    Viele Grüße
    Kerstin