Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt

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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #21 | Urlaubsmodus on – die Planung
Reisen mit Typ-2-Diabetes ist problemlos möglich, wenn man vorausschauend plant. Welche medizinischen Vorkehrungen sinnvoll sind, warum eine Auslandskrankenversicherung unverzichtbar ist und wie Hitze den Blutzucker beeinflusst, erklärt Caro in ihrer Kolumne.
Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt – Diabetes-Typen: Was ist eigentlich der Unterschied?
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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #19 | Typ-1- und Typ-2-Diabetes – was ist eigentlich der Unterschied?
Typ-1- und Typ-2-Diabetes unterscheiden sich im Entstehungsweg, doch die Herausforderungen im Alltag sind ähnlich. Eine Kolumne über Gemeinsamkeiten, Wissenslücken und den Kampf gegen Stigmatisierung.
Hin und zurück - bis ans Ende der Dia-Welt – Berufsleben: Von Bewerbung bis Feierabend
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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #18 | Diabetes und Beruf – von Bewerbung bis Feierabend
Typ-2-Diabetes und Beruf: Wie offen darf man sein? Caro berichtet in ihrer Kolumne, wie sie Jobsuche, Diabetes-Engagement in sozialen Medien und den Arbeitsalltag mit ihrer Erkrankung in Einklang bringt.
Hin und zurück - bis ans Ende der Dia-Welt – Jobwahl
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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #17 | Augen auf bei der Jobwahl?
Wusstest Du, dass es Berufe gibt, die man aufgrund von Diabetes und somit einer möglichen Unterzuckerung nicht ausüben darf? Im Normalfall beschränkt sich das auf Menschen, die eine Insulintherapie machen. Und dennoch – ist so was mit dem Stand der heutigen Medizin und Möglichkeiten überhaupt noch zeitgemäß? 
Hin und zurück - bis ans Ende der Dia-Welt – Alkohol – Darauf trinken wir (k)einen!
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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #16 | Darauf trinken wir (k)einen!
Alkohol und Diabetes – eine Kombination, die mehr Risiken birgt, als viele ahnen. Caro erklärt, warum Alkohol den Blutzucker gefährlich absenken kann, und gibt fünf konkrete Regeln für einen bewussten Umgang an die Hand.
Hin und zurück - bis ans Ende der Dia-Welt – Beziehung
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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #15 | Ist Diabetes ein Beziehungskiller?
Diabetes betrifft nicht nur die betroffene Person, sondern auch das direkte Umfeld. Caro schildert, wie ihre Typ-2-Diagnose die Beziehung zu ihrem Partner verändert hat und warum offene Kommunikation dabei der entscheidende Faktor ist.
Hin und zurück - bis ans Ende der Dia-Welt
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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #14 | Namasté, lieber Blutzucker!
Yoga und Diabetes – eine Kombination, die mehr kann als entspannen. Caro berichtet, wie sie Yoga als Stressventil entdeckt hat und warum regelmäßige Praxis nachweislich den Blutzucker senken und die Insulinresistenz verbessern kann.
Hin und zurück - bis ans Ende der Dia-Welt – Haferkur
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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #13 | Die ehrlichste Haferkur-Review
Haferkur bei Diabetes: Drei Tage Haferflockenkost sollen den Blutzucker stabilisieren und die Insulinresistenz senken. Caro hat den Selbstversuch gewagt – und berichtet ehrlich, was funktioniert hat und wo ihre Grenzen lagen.
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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #12 | Goodbye 2022, hello 2023!
Jahresrückblick mit Diabetes: Caro schließt 2022 mit einem HbA1c-Wert von 6,4 Prozent ab und blickt zufrieden zurück. Was sie sich für 2023 vornimmt und warum realistische Ziele beim Diabetes-Management entscheidend sind, erzählt sie hier.
Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt
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Hin und zurück – bis ans Ende der Dia-Welt: #10 | Wenn Stress Deinen Blutzucker regiert
Stress lässt den Blutzucker steigen – das ist kein Zufall, sondern Physiologie. Caro erklärt, wie Kortisol die Insulinwirkung hemmt, warum Menschen mit Diabetes doppelt unter Stress leiden und was wirklich dagegen hilft.
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  • thomas55 postete ein Update vor 2 Wochen, 2 Tagen

    Hallo Philipa,
    beim Umstieg auf eine Pumpe musst du als Mensch fast genauso viele Entscheidungen treffen wie bei der ICT. Schätzfehler bleiben also. Du kannst aber die Basalrate individuell einstellen, z.B. In den frühen Morgenstunden mehr Insulin zuführen. Auch bei körperlichen Anstrengungen kannst du die Basalrate für eine Zeit stoppen, das morgens oder abends gespritzte Basalinsulin wirkt dagegen weiter. Auch bei Schätzfehlern und ansteigendem Zuckerwert kannst du einfach mit dem Drücken von Knöpfen o.ä. Insulin geben. Je nach Situation würdest du keine Spritze rausholen. Bei mir haben sich damals vor 12 Jahren beim Umstieg auf die Pumpe vor allem die Spitzen oben und unten verringert, die mein Doc damals immer als zu viel und zu groß angesehen hat. Der HbA1c, der damals entscheidende Wert, hat sich bei mir nur minimal verbessert. GMI und TIR gab es damals noch nicht, jedenfalls nicht für Patienten. Beim Umstieg auf AID haben sich bei mir GMI und TIR verbessert. Aber “automatisch” funktioniert das auch nur begrenzt. Wenn du z.B. Sport machst, kann ein AID-System die Insulinzufuhr maximal auf Null setzen, aber Zucker kann dir Pumpe auch nicht zuführen.
    Aber meine Meinung: Der Umstieg von ICT auf Pumpe war für mich eine sehr gute Entscheidung würde ich immer wieder so machen.
    Viel Erfolg
    Thomas

  • philipa postete ein Update vor 2 Wochen, 2 Tagen

    Hallo zusammen,
    Ich bin neu hier und wollte fragen ob sich euer GMI Wert gebessert hat nachdem ihr eine Pumpe bekommen habt?

    • ole-t1 antwortete vor 2 Wochen

      Hallo philipa,
      Nein, mein GMI nicht, aber meine “Time in happyness” 🙂
      Aber das hängt von der individuellen Situation ab.
      Bei mir war die Umstellung z.B. damit verbunden, dass ich mehr Flexibilität im Alltag zulassen konnte.
      Bei vielen anderen fällt die “Sorge” um nächtliche Blutzuckerverläufe weg.
      Aber es gibt auch viele Menschen da draußen, die ihr Leben super mit ICT “rocken”. 🙂
      Beste Grüße

  • lena-schmidt hat eine Umfrage erstellt vor 1 Monat

    Reminder: Das nächste Community-Meetup findet am 15. Juli statt!
    Den Link und weitere Infos gibt es hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-juli/

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