- Technik
Hier zählt jeder Schritt
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ViFit Activity Tracker zählt und zeigt jeden getanen Schritt und verbrannte Kalorie. Per 3D-Bewegungssensor erfasst er alle körperlichen Aktivitäten.
Eine kleine Klemme ist der Schrittzähler ViFit, den das Unternehmen Medisana anbietet. Ich klemme ihn direkt an meine Gürtelschlaufe an der Hose, wo er sicher hängt.
Persönliche Angaben
Bevor ich ihn tatsächlich zum Zählen meiner Schritte einsetze, lade ich von der Internetseite www.medisana.com/vifit die notwendige Software herunter. Nach dem Registrieren melde ich mich mit meinem Passwort an. Nun trage ich hier eine Bezeichnung für meinen Schrittzähler ein und gebe persönliche Daten ein: wie Geburtsdatum, Geschlecht, gewünschte Maßeinheit, Körpergewicht und -größe, Schrittlänge (hier bekomme ich einen Vorschlag, den ich aber ändern kann) und mein Ziel, wie viele Schritte ich pro Tag machen möchte. Dann geht es los.
Jeder Schritt zählt
Schnell merke ich: Hier zählt jeder Schritt. Gehe ich zum Beispiel in der Küche vom Waschbecken zum Herd, sind es gleich ein paar Schritte, die der Zähler mir anzeigt. Selbst wenn ich mit dem Rad fahre, nimmt der Schrittzähler die Bewegung wahr und zählt diese zu meinen Schritten am Tag dazu; allerdings stimmen dann die zurückgelegten Kilometer, die mir neben Kalorienverbrauch und Dauer der Aktivität angezeigt werden, nicht mehr. In der Nacht zeichnet das Gerät meine Bewegungen und die Schlafdauer auf, wenn ich es vorher auf den Schlafmodus umgestellt habe.
Konfettiregen im Ziel
Alle Aufzeichnungen kann ich nach Synchronisation im Onlineportal VitaDock Online ansehen – in Graphiken und Tabellen – oder auch mit einem Smartphone/Tablet mit der kostenlosen App VitaDock. So kann ich zum Beispiel feststellen, ob ich mein Ziel erreicht habe – ein virtueller Konfettiregen gratuliert mir mit „Aktuelles Ziel geschafft“, meine gegangenen Schritte erfahre ich.
Daten exportieren
Alle Daten kann ich in Excel exportieren. So kann ich mir gewissermaßen ein Aktivitätstagebuch anlegen – zusätzlich zu dem, was ich im Internet sowieso als Datensammlung habe.
Hier finden Sie alle technischen Details auf einen Blick.
von Dr. med. Katrin Kraatz
Kontakt:
Kirchheim-Verlag, Kaiserstra0e 41, 55116 Mainz, Tel.: (06131) 9 60 70 0,
Fax: (06131) 9 60 70 90, E-Mail: redaktion@diabetes-journal.de
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schubidu postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes-Technik vor 6 Tagen, 4 Stunden
Hallo zusammen,
ich möchte im Herbst auf eine Patchpump umsteigen, daher würde mich interessieren, ob jemand mit der Nano touchcare Erfahrungen machen konnte. Lieben Dank für Rückmeldungen im Voraus! -
stephanie-haack postete ein Update vor 4 Wochen
Jetzt schon vormerken: Das nächste virtuelle Community-MeetUp findet am 10. Juni statt. Wir freuen uns drauf! 🙂
Alle Infos hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-juni2026/
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tako111 postete ein Update vor 4 Wochen
Ich habe Ihr Heft 1-2/2026 leider erst jetzt in die Hände bekommen und war über den Bericht auf Seite 14 „Spritzen, aber kein Insulin“ schon verwundert. Zwar nennen Sie einige mögliche Nebenwirkungen der einzelnen Substanzen, jedoch fehlt ein Hinweis auf eine besonders schwerwiegende Komplikation: die Gefahr einer Schädigung des Sehnervs beziehungsweise anderer Augenstrukturen. Nach meinem Kenntnisstand kann diese Nebenwirkung unter Umständen nicht mehr reversibel sein.
Ich würde mir wünschen, dass Sie bei künftigen Berichten auch auf solche Risiken eingehen und diese entsprechend berücksichtigen. Auffällig ist zudem, dass in Ihrem Heft häufig über Menschen mit Diabetes Typ 1 berichtet wird, während der Diabetes Typ 2 deutlich weniger Beachtung findet. Darüber hinaus entsteht der Eindruck, dass die entsprechenden Spritzenmedikamente bei Typ-2-Diabetes oftmals in einem überwiegend positiven Licht dargestellt werden, ja geradezu für den Typ 2 gegenüber beispielsweise Metformin, präferiert werden.
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Für die Augenproblematik konnte bisher keine Kausalität gezeigt werden. Hier sind weitere Studien zu erwarten, deren Ergebnisse abzuwarten sind. Außerdem ist es ein sehr seltenes Ereignis. Details sind zum Beispiel zu finden im Deutschen Ärzteblatt unter https://www.aerzteblatt.de/themen/augenheilkunde/therapie-mit-glp-1-rezeptor-agonisten-okulaere-komplikationen-sind-selten-aber-visusbedrohend-e345aa92-a4f7-4f40-8146-b2967b577504.
Wir bemühen uns, mit unseren Beiträgen ausgewogen über die Ausgaben des Diabetes-Ankers hinweg alle Menschen mit Diabetes zu informieren – mal mehr über den einen, mal mehr über den anderen Typ und auch weitere Diabetestypen. Medikamente finden ebenfalls über die Ausgaben hinweg ausgewogen ihren Raum im Heft.
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Hey, ja ich nutze aktuell das Medtrum Nano System also CGM + Patchpumpe. Zuvor hatte ich das Omnipod Dash (war schon sehr gut) aber das Medtrum System ist eine ganz andere Welt (im positiven) der Automodus läuft und hält die Werte größtenteils stabil. Auch die Auto Bolus Abgabe (nur auswählen Frühstück, mittag, Abendessen oder snack) Damit brauchst du bei bis bis zu 90g Kolenhydrate nicht mehr den Bolusrechner verwenden, kannst du aber bei Bedarf trotzdem jederzeit. Es hat mein Leben verändert, auch dass du wenn du möchtest eine Schnittstelle (smartphone eine App für Cgm+Pumpe) funktioniert einwandfrei. Das einzige wo man aufpassen muss, man sollte den Sensor gelegentlich kalibrieren. Der Dexcom g7 war ohne kalibrieren etwas genauer, aber die Vorteile vom Medtrum überwiegen. Ich kann’s nur empfehlen. Viel Erfolg beim Einstieg! Melde dich gerne falls du noch konkrete Fragen hast. Erfahrung in der Praxis hab icb schon einige Monate hinter mir.
@calvin240: Super, dass du geantwortet hast. Ich hatte vor einiger Zeit die gleiche Frage. Auch ich werde diese Pumpe ab Herbst nutzen. Bin aber absoluter Pumpenneuling. Darf ich dich bei Bedarf anschreiben? Viele Grüße aus der schönen Rhön!
@uho1: klar kannst du gerne machen. Wenn du Allgemein Pumpenneuling bist (jeder hat andere Anforderungen) aber aus meiner Sicht ist eine Patchpumpe also auch das Medtrum Nano die innovativste Behandlungsmöglichkeit.
Liebe Grüße