- Aus der Community
Wie wichtig ist Routine im Diabetes-Alltag? (Podcast)
< 1 minute

[Dieser Beitrag enthält unbeauftragte Produkt- und Markennennung.]
„Die einzige Konstante im Universum ist die Veränderung.“ (Zitat von Heraklit) Wir kennen das alle: Kaum hat man seine eigene, kleine Routine gefunden, ändert sich schon wieder alles. Im Leben mit Diabetes kann das besonders nervig sein, denn wenn Blutzuckerwerte in der Regel eines mögen, dann einen planbaren Tagesablauf.
Raus aus der Routine
Lisa und ich haben gemerkt, dass wir zwar beide prinzipiell Fans von Routine sind, deswegen aber noch lange nicht auf Spontanität verzichten wollen. Außerdem wollen wir uns und unsere Diabetes-Therapie stets entwickeln und dafür muss man seinen gewohnten Rahmen ganz einfach verlassen.
Aktuell testen wir beide das MiniMed-670G-Insulinpumpensystem von Medtronic. Der Wechsel von den Diabetes-Gadgets fordert mich besonders heraus, während Lisa sich relativ schnell umgewöhnen kann.
In der aktuellen Podcast-Episode reden wir darüber, wie individuell wir unsere Diabetes-Routine handhaben… also falls wir überhaupt eine haben.

Außerdem halten wir Fragen wie „Wie sieht eure Diabetes-Routine aus?“, und: „Wie regelt ihr das mit dem Diabetes nachts?“ für euch bereit. Hört rein und erzählt uns in den Kommentaren von euren Erfahrungen!
Shownotes – diese Produkte haben wir im Podcast erwähnt:
- Medtronic, MiniMed 670G
- Roche, Accu-Check Insight
- Dexcom G6
- Omnipod
- mysugarcase
Alle Episoden unseres Podcasts findet ihr hier: #BSLounge – der Diabetes-Podcast
Außerdem sind wir auch u.a. bei Spotify!
Alle wichtigen Infos und Events für Menschen mit Diabetes – kostenlos und direkt in deinem Postfach. Mit unserem Newsletter verpasst du nichts mehr.
Ähnliche Beiträge
- Behandlung
- Technik

3 Minuten
Alle wichtigen Infos und Events für Menschen mit Diabetes – kostenlos und direkt in deinem Postfach. Mit unserem Newsletter verpasst du nichts mehr.
Geschichten, Gemeinschaft, Gesundheit: Der Diabetes-Anker ist ein umfassendes Angebot für alle Menschen mit Diabetes – live, gedruckt und digital. Der Diabetes-Anker und die Community sind immer da, wo du sie brauchst. Für alle Höhen und Tiefen.
über deinen Diabetes?
Die Antworten werden anonymisiert gesammelt und sind nicht mit dir oder deinem Profil verbunden. Achte darauf, dass deine Antwort auch keine Personenbezogenen Daten enthält.
uho1 postete ein Update vor 3 Tagen, 9 Stunden
@calvin240
Ich hätte eine Frage zum
Bestellablauf und deinen Erfahrungen mit Medtrum. Könnte ich dich auch „privat“ anschreiben? Wenn du vielleicht meine Freundschaftsanfrage annimmst? Gruß Ute123novesia postete ein Update vor 5 Tagen, 6 Stunden
Bin neu hier. Typ2. Meine Werte verschlechtern sich obwohl ich nicht anders esse und mehr Bewegung eingebaut habe. Denke Stress ist hier das Hauptthema. Pflegebedürftige Mutter und Sohn steht im Stastsexsmen. Habe seit Jahren auch Depressionen und Panikattacken. Bin verzweifelt.
- lena-schmidt antwortete vor 4 Tagen, 7 Stunden
Liebe @123novesia, willkommen in unserer Community. Es tut mir sehr leid zu lesen, wie viel gerade auf deinen Schultern liegt. Die Sorge um deine Mutter, der Stress rund um das Staatsexamen deines Sohnes und dazu Depressionen und Panikattacken. Dass dich das erschöpft und verzweifelt macht, ist sehr verständlich.
Bitte mach dir keine Vorwürfe: Verschlechterte Werte bedeuten nicht automatisch, dass du etwas falsch machst. Stress und psychische Belastungen können den Blutzucker beeinflussen. Trotzdem wäre es wichtig, die Veränderungen zeitnah mit deiner Diabetespraxis oder deiner Hausärztin/deinem Hausarzt zu besprechen, damit auch andere Ursachen ausgeschlossen und die Behandlung gegebenenfalls angepasst werden kann.
Du musst das alles nicht allein tragen. Vielleicht gibt es für deine Mutter Unterstützung durch Angehörige, einen Pflegestützpunkt oder einen ambulanten Dienst. Und auch für dich wäre jetzt Unterstützung wichtig – durch deine behandelnde Praxis oder eine psychotherapeutische/psychiatrische Anlaufstelle. Auch hier findest du vielleicht noch Halt und Unterstützung aus unserer Community. Alles Gute und pass auf dich auf. Liebe Grüße Lena
jseiffert postete ein Update vor 1 Woche, 5 Tagen
Hallo zusammen,
heute findet unser nächstes Community-MeetUp via Teams statt.
Alle Infos gibt es hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-september-26
Wir freuen uns auf Euch! 🙂Virtuelles Diabetes-Anker Community-MeetUp im September – Diabetes-Anker
Wir freuen uns auf das nächste Community-MeetUp am 8. September! 1x im Monat treffen wir uns und tauschen uns rund um das Thema Diabetes aus. Die ganze Community ist herzlich eingeladen. […]






Habe ich angenommen, schreibe mir gerne eine Nachricht
Liebe Grüße