- Bewegung
„Wenn ich nur einen Tag nicht Laufen kann, fehlt mir etwas“
2 Minuten
Heinrich Göttler ist nicht nur der älteste, sondern auch ein ganz besonders motivierter Teilnehmer beim diesjährigen Diabetes Programm Deutschland. Inzwischen kann er dank bewusster Ernährung und durch die regelmäßige Bewegung fast vollständig auf Medikamente verzichten.
Die Diagnose Diabetes-Typ-2 erhielt Heinrich Göttler erst im Alter von 74 Jahren während einer Routineuntersuchung bei seinem Hausarzt. Auf die Diagnose reagierte der heute 78-jährige ehemalige Elektroingenieur gefasst und nahm sich vor, der Krankheit aktiv entgegen zu treten. Als ersten Schritt stellte er seine Ernährung bewusst um und i(s)st heute sehr diszipliniert und gesund. Auch durch mehr Bewegung wollte er seine Gesundheitswerte gezielt verbessern.
Als er in einer Tageszeitung den Aufruf zur Teilnahme am Diabetes Programm Deutschland (DPD) in seinem Heimatort las, fühlte er sich sofort angesprochen und rief bei DPD-Trainer Günter Sauer an, um sich näher über das deutschlandweite Sportprogramm für Menschen mit Diabetes zu informieren.
Professioneller und ganzheitlicher Ansatz
Überzeugt hat ihn vor allem der professionelle und ganzheitliche Ansatz: Neben dem Lauftraining beinhaltet das Programm diverse Info- und Schulungsveranstaltungen, fachärztliche und sportwissenschaftliche Begleitung sowie einen Startplatz für ein großes Laufevent mit medizinischer Betreuung. Den Austausch mit anderen Diabetikern und die gegenseitige Motivation in der Laufgruppe möchte er nicht mehr missen.
„Wir sind alle auf einem Niveau und spornen uns gegenseitig an. Jetzt freuen wir uns als Gruppe im Oktober beim Sport-Scheck-Stadtlauf in Nürnberg teilzunehmen“. Bereits im vergangenen Jahr hat er an dem Lauf teilgenommen. Heinrich Göttler hat seine Laufzeit erheblich verbessert und war in diesem Jahr der schnellste Läufer der Nürnberger Diabetiker-Gruppe über die Distanz von 10,5 km mit 1:15:56.
Inzwischen kann Heinrich Göttler durch die regelmäßige Bewegung fast vollständig auf Medikamente verzichten. Sein Alter ist für ihn kein Grund kürzer zu treten. Solange es ihm möglich ist, will Heinrich Göttler auch weiterhin möglichst jeden Tag ein wenig Sport treiben und aktiv am Leben teilhaben.
Quelle: Pressemitteilung des Diabetes Programm Deutschland (DPD)
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hexle postete ein Update in der Gruppe In der Gruppe:Diabetes-Technik vor 1 Woche
Hallo,
das neueste update für iOS ist inzwischen das 26.4.2. ich nutze den Dexcom g7 und die Freigabe von Dexcom ist derzeit bei 26.3.1.
Wer sein Smartohone für online banking nutzt, muss bestätigen, dass updates regelmäßig gemacht werden. Ich finde es eine Zumutung, dass die Technik von Dexcom uns da immer so hinhält. Gibt es eine offizielle Stelle, die da mal intervenieren kann? -
uho1 postete ein Update vor 1 Woche, 6 Tagen
Hat jemand bereits Erfahrungen mit der Medtrum Pumpe und dem dazugehörigen Sensor?
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diahexe postete ein Update vor 3 Wochen
Hallo, ich habe mal eine Frage. Was macht ihr mit euren “Altgeräten”? Bei mir haben sich diverse Pumpen, BZ Messgerät, Transmitter usw angesammelt. Die Krankenkasse möchte sie nicht zurück, wegwerfen wäre zu schade. Kennt jemand eine Organisation, die diese Geräte annimmt?
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Liebe diahexe,
Du könntest dazu mal bei „Insulin zum Leben“ nachfragen. Das ist ein gemeinnütziger Verein, der vornehmlich Insulin, das hierzulande nicht mehr benötigt oder verwendet wird, in Weltregionen schickt, in denen großer Bedarf dafür herrscht. Soweit mir bekannt ist, nehmen die auch viele Diabetes-Hilfsmittel an. Hier findest Du die Website: https://www.insulin-zum-leben.de/
Viele Grüße
Gregor aus der Diabetes-Anker-Redaktion -
@gregor-hess: Vielen lieben Dank. Ich hatte schon beim Roten Kreuz nachgefragt, die wollten allerdings die BZ Messgeräte nicht, angeblich wären sie zu alt (5 Jahre), obwohl es die Geräte genauso noch gibt und sie einwandfrei funktionieren.
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@gregor-hess: das ist ein sehr guter Hinweis. Ich war schon persönlich bei der Gründerin des Vereins und habe Insulin abgegeben. Diese Frau macht wirklich einen tollen Job und bringt das Insulin regelmäßig nach Afrika. Sie nimmt Insulin, Pens, Pennadeln, Lanzetten, Blutzuckerteststreifen usw…
Kann es nur empfehlen!!!
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Hallo hexle,
ich finde die Update-Empfehlungen von Dexcom auch etwas unbefriedigend.
Allerdings steht auf der Kompatibilitäts-Seite auch:
Zitat: “Sie können diese App auf jedem Betriebssystem verwenden, das die Mindestanforderungen erfüllt. Dexcom empfiehlt jedoch …”
Eine “offizielle Stelle” bei Dexcom ist mir nicht bekannt, vom generellen Kundenservice mal abgesehen.
Bei ernsthaften, tatsächlichen Funktionsstörungen gäbe es noch die Möglichkeit, eine Meldung beim BfArM zu eröffnen.
Beste Grüße
PS Ich wollte noch ergänzen: Eine aktuelle ernsthafte Funktionsstörung sehe ich hier nicht gegeben.
Sicherheits-Updates der Betriebssysteme haben immer absolute Priorität. Dexcom und Abbott sind definitv sehr langsam mit den Tests und Freigaben. Beim G7 hat Dexcom etwas an Geschwindigkeit gewonnen, aber für G6 ist noch nicht einmal Android 16 getestet, das seit einem Jahr verfügbar ist. An Medizinprodukt-Freigaben liegt das nicht und besonders seriös und professionell ist es auch nicht. Neue Smartphones kann man nur mit aktueller OS-Version kaufen und wenn die nicht freigegeben ist, kann man theoretisch gar kein Smartphone sicher für Sensor oder AID-System verwenden. So war z. B. iOS 26 lange Zeit nicht auf den Listen, aber iPhones nur mit iOS 26 erhältlich. Die Listen verlieren damit zeitweise ihren eigentlichen Nutzen. Intervenieren können Anwender/Kunden mit Beschwerden bei den Hotlines.
@ole-t1: Danke Ole für deine Rückmeldung.
@schorschlinger: Danke für deine Rückmeldung. Beschwerden bringen einen da leider auch nicht weiter….