- Ernährung
„Schwanen“: Kleinod
5 Minuten
Das Echt essen-Gasthaus im August: Im sympathischen Familienbetrieb nahe dem Bodensee wird gutbürgerlich gekocht und gemütlich übernachtet.
Es war wie heimkommen: Vor rund 20 Jahren war ich schon einmal im hübschen Dörfchen Schwaningen, ein Teilort von Stühlingen, nahe der Schweizer Grenze. Bis auf ein paar zu protzige Villen hat sich der Ort seinen Charme mit den Streuobstbäumen und seinen beweideten Wiesen bewahrt. Damals waren die heutigen Wirtsleute Alexandra und Markus Wekerle am Beginn ihres Wirkens als dritte Generation des Familienbetriebs. Waren sie zu der Zeit noch etwas verhalten, haben sie inzwischen drei Kinder großgezogen – und sind wunderbare Gastgeber geworden.
In dritter Generation in Familienhand: „Schwanen“
Kennen gelernt haben sich die beiden beim umtriebigen Alfons Schuhbeck in Waging am See – und sie arbeiteten auch zusammen beim legendären Cabaret-Restaurant „Pomp Duck & Circumstance“ von Hans-Peter Wodarz. Liebevoll verspielt eingerichtet mit ganz vielen Schwanenfiguren hat die gebürtige Oberbayerin die Gasträume. Der Stil passt zur ungekünstelten Herzlichkeit, mit der sie uns durch einen wunderbaren Abend mit lieben Freunden begleitet. Ein wohliges Gefühl der Geborgenheit umfängt einen in diesem wunderbaren Kleinod, wo an warmen Tagen auch eine hübsche Terrasse wartet.
Verspielter Stil der Gemütlichkeit: Gaststube
Eine geerdete Küche mit gelegentlichen Einsprengseln seiner Reisen nach Ecuador und Sri Lanka pflegt der leidenschaftliche Jäger Markus Wekerle. Wir starten in den Abend mit einem perfekt gezapften Rothaus-Pils vom Fass – und vertiefen uns in die Karte. Erfreulich übersichtlich auf gerade einmal zwei Seiten gestaltet sich das Angebot. Es locken geschmorte Kalbshaxe für 19,50 Euro, Steak vom Weiderind für 24,50 Euro – und als einziger Fisch gegrillter Wolfsbarsch für 28,50 Euro. Nur runde 20 Kilometer vom fischreichen Bodensee enftfernt, könnte ich mir da auch etwas Einheimisches vorstellen. Übersichtlich auch das Angebot für Vegetarier mit nur einem Gericht, obwohl es nur wenige Kilometer entfernt den vorbildlichen demeter-Betrieb Zengel gibt, mit dem der Schwanen auch zusammenarbeitet.
Genug gemeckert, es ist Zeit die von mir bestellte Kraftbrühe mit Rehleberknödel für 6,90 Euro in den höchsten Tönen zu loben. Kräftig und richtig heiß die Brühe, saftig-fleischig der Knödel mit einem feinen Anflug von Wildgeschmack.
Heiß und fleischig: Suppe mit Rehleberknödel
Begeistert bin ich immer, wenn Innereien wie Kutteln auf der Karte stehen. Denn wer Tiere schlachtet, hat sie auch komplett zu verwerten – und dazu gehören nun mal auch die in Streifen geschnittenen Pansen von Wiederkäuern. Bei uns in meiner südbadischen Heimat standen Kutteln immer auf dem Tisch – und noch heute bin ich begeistert, wenn sie mein Bruder richtig schön sauer zubereitet. Markus Wekerle mag es sanfter, gart die 11 Euro kostende Innerei butterzart in verdauungsförderndem Verjus, der durch das Auspressen unreifer Trauben entsteht und viel milder als Essig ist. Beherzter gewürzt mit etwas mehr Säure und gerne auch mit Kümmel könnte ich mir das Ganze vorstellen – aber da schwingen vielleicht auch zu viele unauslöschliche Kindheitserinnerungen mit.
Teil von „Nose to tail“: Kutteln
Höhepunkt des kleinen Menüs war für mich das Zitronenhühnchen mit Sommergemüse und Rosmarinkartoffeln für 17,50 Euro. Ungemein saftig und intensiv im Geschmack war das aus Frankreich stammende Geflügel, begleitet von einem feinen Jus. Herrlich knusprig die Haut, zart schmelzend das Fett – und alles wohl umschmeichelt von zartem Zitronenduft. Perfekt dazu die dankenswerterweise mit Schale servierten Kartoffeln. Ob die wohl von dem demeter-Hof Zengel stammen, der für seine Erdäpfel berühmt ist?
Huhn, so musst du schmecken: Mit Zitronenduft
Spannend zwei Weine, die wir im Verlauf des Abends getrunken haben: Ein 2010er Spätburgunder von dem Rheingauer Spitzenwinzer Künstler für 39 Euro. Noch besser, weil noch runder ein 2011er Spätburgunder vom badischen Burgunder-Papst Bernhard Huber, der auf jeden Fall seine 66 Euro wert war. Natürlich muss es im Schwanen natürlich auch eine selbst gebrannte Spirituose sein. War es vor 20 Jahren der Vater, der uns mit seinen Brennkünsten begeisterte, so ist inzwischen auch der Sohn ein Meisterbrenner. Über drei Seiten umfasst die Schnapskarte, wobei auch Spezialitäten anderer Brenner gelistet sind, wie etwa die großartigen Rochelt-Brände aus Tirol.
Als ich Markus Wekerle ein „Schnaps-Menü“ vorschlage, lacht er – und wer weiß, vielleicht wird das einmal umgesetzt, genug „Stoff“ ist auf jeden Fall da. Wir vergnügen uns mit einem 2012er Blutwurz-Magenbitter aus der heimischen Schnapswerkstatt für 4,50 Euro. Nicht schlecht, hätte für mich aber etwas bitterer sein können, aber ich bin ja auch ein Fan von „Bitter macht fitter“.
Im goldenen Licht: Villa Pfarrhus und Kirche
Trefflich übernachten lässt es sich im Schwanen, wobei das angenehme Doppelzimmer für korrekte 90 Euro zu Buche schlägt. Korrekt auch deshalb, weil ein großartiges Frühstück eingeschlossen ist, bei dem Müsli, Käse und Wurst vorbildlich in einem gekühlten Raum aufgebaut sind. Angenehm wie entspannt Markus Wekerle persönlich die Getränke serviert – und dabei immer für einen Schwatz zu haben ist.
Wer länger bleiben möchte, dem ist das oberhalb des Gasthauses stehende ehemalige Pfarrhaus zu empfehlen. Zusammen mit einem befreundeten Unternehmer wurde es behutsam so umgebaut, dass sich Altes und Neues klug verbinden. Drei Appartements, zwei Maisonette-Suiten und ein Doppelzimmer warten auf Gäste, die im Naturpark Schwarzwald gerne wandern – etwa von Schwaningen nach Stühlingen, vorbei am demeter-Hof Zengel, der in einer vorbildlichen Kreislaufwirtschaft Viehhaltung mit Gemüse- und Getreideproduktion verbindet. Im malerischen Luftkurort Stühlingen lohnt sich ein Besuch in der Fresken-geschmückten Klosterkirche Maria Loretta.
Fazit: Ein Landgasthof wie aus dem Bilderbuch mit feiner Küche und einem ungemein herzlichen Service.
„Schwanen“
Adresse: Talstraße 9, 79 780 Stühlingen-Schwaningen
Öffnungszeiten: Montag bis Samstag (außer Mittwoch) ab 17 Uhr geöffnet. Am Sonntag mittags und abends offen.
Kontakt: 07744/5177. Es lohnt ein Blick auf die Lust machende und sehr informative Site www.gasthaus-schwanen.de
Lobenswert: Der „Schwanen“ wird im aktuellen „Genussführer“ von Slow Food vorgestellt.
Tipp1: Für den 25. und 26. Oktober 2019 wird wie früher im Dorf eine Sau geschlachtet und Markus Wekerle wurstet und fleischt selbst für das Schlachtfest.
Tipp2: Im Jahr 1890 wurde eine auf Befehl des deutschen Militärs gebaute Bahnlinie von Ulm ins elsässische Belfort eingeweiht. Errichtet mit der klaren Absicht, einen Angriff auf Frankreich vorzubereiten, wovon der volkstümliche Namen „Kanonenbahn“ zeugt. 1914 war es zur Freude der Militärs und leider auch großer Teile der Bevölkerung endlich soweit – und die Truppentransporter rollten an die Front.
Immerhin: Der spektakulärste Teil der Strecke, der nördlich von Schaffhausen die neutrale Schweiz umfährt, blieb mit seinen talquerenden Viadukten und seinem Kehrtunnel (daher der Name „Sauschwänzle“) als eine der schönsten europäischen Museumsbahnen erhalten. Von Blumberg fährt der Zug (möglichst mit Dampflok buchen) die 25 Kilometer bis nach Weizen, von wo es nur noch ein kurzes Stück bis Schwaningen ist.
Nur echt mit Dampflok: „Sauschwänzlebahn“
ECHT ESSEN
heißt der Blog, in dem ich seit zehn Jahren jeden Monat mindestens ein Gasthaus vorstelle. Wichtiges Auswahlkriterium: Herkunft der Produkte.

von Hans Lauber
E-Mail: aktiv@lauber-methode.de
Internet: www.lauber-methode.de
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moira postete ein Update vor 1 Woche, 2 Tagen
Ich hatte am letzten Wochenende viel Spaß mit Bluetooth: meine Pumpe und mein Handy wollten sich 1Stunde lang nicht koppeln – bis mein Mann auf die Idee kam es könnte an den 3 Bluetooth Controllern liegen mit denen gerade im selben Raum gespielt wurde. Mit genug Abstand klappte alles wieder hervorragend. 🙄
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bloodychaos postete ein Update vor 2 Wochen, 2 Tagen
Hat noch jemand Probleme mit dem Dexcom G7? Nachdem ich letztes Jahr im Sommer über drei Monate massive Probleme mit dem G7 hatte bin ich zum G6 zurückgewechselt. Jetzt zum Jahreswechsel bzw. jetzt Ende Februar wollte ich dem G7 mal wieder eine Change geben. Ich war davon ausgegangen, dass die Produktionsprobleme inzwischen behoben sind. Aber spätestens am dritten Tag habe ich massive Abweichungen von 50 – 70 mg/dL. Setzstellenunabhängig. Meine aktuellen G7 wurden im Dezember 2025 produziert. Also sollten die bekannten Probleme längst behoben worden sein. Zuerst lief es die ersten Monate von 2025 mit dem G7 super, aber im Frühjahr 2025 fingen dann die Probleme an und seitdem läuft der G7 nicht mehr bei mir, obwohl alle sagen, dass die Probleme längst behoben seien und der Sensor so toll funktioniert. Ich habe echt Angst. Mir schlägt das sehr auf die Psyche. Zumal ich die TSlim nutze, die nur mit Dexcom kompatibel ist und selbst wenn ich zur Ypsopump wechsel ist da der Druck, dass es mit dem Libre3 funktionieren MUSS. Ich verstehe nicht, warum der G7 bei allen so super läuft, nur ich bin die Komische, bei der er nicht funktioniert.
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ole-t1 antwortete vor 2 Wochen
Kleine Ergänzung zum MeetUp von gestern.
Wenn ein “klassischer” Pumpenbetrieb ohne AID/Loop eine Option ist, dann tut sich eine breite Auswahl an CGM auf, die momentan auf dem deutschen Markt verfügbar sind:
Freestyle Libre 3 bzw. 3+
Dexcom G7
Dexcom G6 (noch)
Medtronic Guardian 4 (nur mit Medtronic-Pumpe)
Medtronic Simplera (nur mit Medtronic-Pumpe oder -Smartpen)
Eversense (implantiert für 1/2 Jahr, wird oft bei Pflasterallergien genutzt)
Accu-Chek Smartguide CGM
Medtrum Touchcare Nano CGMIch würde schätzen, dass die Reihenfolge ungefähr den Verbreitungsgrad widerspiegelt. Von Medtrum würde ich mir z.B. keinen grandiosen Kundenservice erhoffen. Aber wer weiß…?
Mag sein, dass ich etwas vergessen habe, aber die wichtigesten müssten dabei sein.
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thomas55 postete ein Update vor 3 Wochen
Hallo,
ich habe zur Zeit die Medtronic Minimed 670G mit Libre als Sensor. Ich überlege, auf die 780G als AID mit dem Simplera umzusteigen. Hat jemand Erfahrung mit diesem Sensor? Wie sieht es mit der Verfügbarkeit aus? In der Vergangenheit wurden Neukunden der 780G nicht mit dem Simplera beliefert sondern nur Kunden, die die 780G schon länger nutzen. Das hat sich nach Aussagen von Medtronic-Mitarbeitern beim T1day heute genau umgekehrt. Mein Doc hat das vestätigt. Für mich als neuer Bezieher der 780G gut, für die Bestandskunden schlecht.
Danke vorab und bleibt gesund (von unserem Typ 1 lassen wir uns das Leben dank Technik nicht vermiesen!)
Thomas55
