- Leben mit Diabetes
Laubers Kolumne: Sport statt E-Sport!
2 Minuten

Die Kinder werden immer dicker. Aber die Bundesregierung fördert statt dem Schwimmunterricht lieber den „E-Sport“. Ein starkes Stück, findet unser Kolumnist Hans Lauber.
Die Zahlen sind eindeutig: Schon jetzt leiden allein in Deutschland über 800.000 Kinder und Jugendliche an schwerem Übergewicht – und die Tendenz ist steigend, sodass wir demnächst über eine Million adipöser junger Leute zu beklagen haben. Die Folgen sind dramatisch, denn Übergewicht ist eine wesentliche Ursache für die gravierende Diabetes-Explosion mit einigen Hunderttausend Fällen in jedem Jahr. Neben dem Verzehr von Fast Food und gesüßten Getränken ist der Mangel an Bewegung die Hauptursache für zu viele Pfunde auf den Rippen.
Was tun? Jugendliche mit allen Mitteln zur Bewegung animieren. Passiert das? Im Gegenteil: Die Bundesregierung lässt zu, dass immer mehr Schwimmbäder geschlossen werden, dass immer weniger junge Leute noch schwimmen können, dass der Sportunterricht immer häufiger ausfällt. Doch mangelnde Bewegung macht nicht nur dick, sondern schränkt auch die geistige Leistungsfähigkeit ein, mindert das Konzentrationsvermögen, sodass viele Heranwachsende kaum in der Lage sind, längere Sätze zu lesen.
So träge die Regierung bei der Förderung des echten Sports ist, so aktiv ist sie bei der Förderung des sogenannten E-Sports. Ein klug gewählter Begriff der Gaming-Industrie, die so das stundenlange, sitzende Daddeln in den Rang echter sportlicher Aktivitäten heben möchte. So ist im Koalitionsvertrag von 2018 die Förderung des E-Sports ausdrücklich festgeschrieben. Vor allem Dorothee Bär, die Staatsministerin für Digitales, hat die Gamer fest in ihr Herz geschlossen, versteigt sich gar zu der Aussage, dass „die Games-Branche eine Schlüsselrolle für den Digitalstandort Deutschland einnimmt“. Da kann ich nur den Kopf über die CSU-Frau schütteln – und mit mir schüttelt den gottseidank auch Peter Beuth, Innenminister von Hessen: „E-Sport hat mit Sport nichts zu tun, wir müssen diesen Begriff ausradieren“.
Hört sich gut an, wird aber folgenlos bleiben, denn die Gaming-Branche ist Milliarden schwer – und weiß ihre Interessen durchzusetzen. So können nur die Einzelnen etwas tun – und ein erster Schritt ist es, den Kids an Weihnachten nicht noch eine Konsole oder ein Gaming-Update zu schenken, sondern ein paar ordentliche Sportschuhe. Wichtig ist es auch, dass Bewegung endlich viel positiver vermittelt wird. Dass sportliche Aktivität Lust nicht Last ist.
Vorbild Frankreich Wie das wunderbar funktioniert, habe ich letztes Jahr im französischen Brest beobachtet und beschrieben. Selten habe ich so viele junge Leute so begeistert sportlich engagiert erlebt – und das von Bogenschießen bis zum Tanzen. Also werte Frau Bär, lancieren sie doch einmal eine vernünftige Initiative nach französischem Vorbild – und damit ihre digitale Seele eine Ruh hat, können sie davon ja eine App programmieren lassen.
Hier noch einmal für alle meine mitreißende Reportage aus Brest:
Ein bewegtes neues Jahr wünscht mit sportlichem Gruß
Hans Lauber
von Hans Lauber
- E-Mail: aktiv@lauber-methode.de
- Internet: www.lauber-methode.de
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thomas55 postete ein Update vor 1 Woche, 5 Tagen
Hallo Philipa,
beim Umstieg auf eine Pumpe musst du als Mensch fast genauso viele Entscheidungen treffen wie bei der ICT. Schätzfehler bleiben also. Du kannst aber die Basalrate individuell einstellen, z.B. In den frühen Morgenstunden mehr Insulin zuführen. Auch bei körperlichen Anstrengungen kannst du die Basalrate für eine Zeit stoppen, das morgens oder abends gespritzte Basalinsulin wirkt dagegen weiter. Auch bei Schätzfehlern und ansteigendem Zuckerwert kannst du einfach mit dem Drücken von Knöpfen o.ä. Insulin geben. Je nach Situation würdest du keine Spritze rausholen. Bei mir haben sich damals vor 12 Jahren beim Umstieg auf die Pumpe vor allem die Spitzen oben und unten verringert, die mein Doc damals immer als zu viel und zu groß angesehen hat. Der HbA1c, der damals entscheidende Wert, hat sich bei mir nur minimal verbessert. GMI und TIR gab es damals noch nicht, jedenfalls nicht für Patienten. Beim Umstieg auf AID haben sich bei mir GMI und TIR verbessert. Aber “automatisch” funktioniert das auch nur begrenzt. Wenn du z.B. Sport machst, kann ein AID-System die Insulinzufuhr maximal auf Null setzen, aber Zucker kann dir Pumpe auch nicht zuführen.
Aber meine Meinung: Der Umstieg von ICT auf Pumpe war für mich eine sehr gute Entscheidung würde ich immer wieder so machen.
Viel Erfolg
Thomasphilipa postete ein Update vor 1 Woche, 6 Tagen
Hallo zusammen,
Ich bin neu hier und wollte fragen ob sich euer GMI Wert gebessert hat nachdem ihr eine Pumpe bekommen habt?- ole-t1 antwortete vor 1 Woche, 4 Tagen
Hallo philipa,
Nein, mein GMI nicht, aber meine “Time in happyness” 🙂
Aber das hängt von der individuellen Situation ab.
Bei mir war die Umstellung z.B. damit verbunden, dass ich mehr Flexibilität im Alltag zulassen konnte.
Bei vielen anderen fällt die “Sorge” um nächtliche Blutzuckerverläufe weg.
Aber es gibt auch viele Menschen da draußen, die ihr Leben super mit ICT “rocken”. 🙂
Beste Grüße
lena-schmidt hat eine Umfrage erstellt vor 4 Wochen
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Den Link und weitere Infos gibt es hier: https://diabetes-anker.de/veranstaltung/virtuelles-diabetes-anker-community-meetup-im-juli/Wer ist am Start?
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