Die Zahl der Menschen mit starkem Übergewicht nimmt zu – und parallel dazu deren Stigmatisierung. Anstatt die gesellschaftlichen Missstände anzugehen, die zu diesem Anstieg führen, werden häufig die Betroffenen selbst angeggangen. Ein Unding, sagt Alex Adabei in ihrer Kolumne.

Deutsche werden immer dicker … jeder zweite Deutsche ist zu dick … Deutsche sind so dick wie noch nie …

Wissen Sie was? Ich will sie nicht mehr lesen, kann sie nicht mehr hören, diese Schlagzeilen, durch die sich übergewichtige Menschen wie auf der Anklagebank vorkommen müssen. Sind dicke Menschen selbst schuld an ihrem Übergewicht? Nein: Gene und Umweltfaktoren spielen eine ganz große Rolle, und es ist deshalb sehr schwer, abzunehmen und das niedrigere Gewicht auf Dauer zu halten.

Dicke Menschen werden als faul, willensschwach oder sogar dumm abgestempelt

Überhaupt, die Sache mit dem “selbst schuld”: Ist das ein Grund für schiefe Blicke und Anfeindungen und die dauernde Anklage? Dicke Menschen haben einfach das Pech, ihren “Makel” nicht verbergen zu können. Nicht jeder hat eine eiserne Disziplin, ob er nun dick oder dünn ist. Es gibt also keinen Grund, dass dünne oder normalgewichtige Menschen sich als etwas Besseres fühlen. Dennoch geschieht genau das, wie Umfragen deutlich zeigen: Dicke Menschen werden abgestempelt – als faul, willensschwach, sogar als dumm.

Wissen Sie, ein Teil meiner Familie ist dick. Nicht kräftig oder moppelig, sondern: dick. Mein Onkel, der auch durch sein Gewicht gesundheitliche Probleme hat (Typ-2-Diabetes …), würde gern weniger wiegen. Er kämpft, aber dünn ist er bis jetzt nicht geworden. Ist er also faul und dumm? Nein, er hat ein erfolgreiches kleines Unternehmen aufgebaut, ist oft im Stress. Ha, dann muss er halt den Stress reduzieren! Aber mal ehrlich: Wie viele von uns schaffen es denn, Grundlegendes an ihrem Leben zu ändern?

Das ständige Schuldgefühl hilft sicher nicht beim Abnehmen

Auch wenn sich viele Dicke so verdammt schuldig fühlen und tagtäglich herablassende Blicke auf sich spüren: Dick zu sein ist doch kein Verbrechen! Gesundheitlich schadet das Übergewicht aber ganz vielen Menschen und wird auch für die Gesellschaft zum Problem. Die Schuld dafür bei den Dicken abzuladen, ist zu billig und einfach unfair. Und: Das ständige Schuldgefühl hilft sicher nicht beim Abnehmen!

Ich sehe es wie Dr. Dieter Garlichs (Deutsche Diabetes Gesellschaft): “Wir werden keinen Erfolg in der Prävention haben, wenn wir weiter nur an die Menschen appellieren, ihr Verhalten zu ändern, und nicht die Verhältnisse ändern, in denen sie leben und die ihr Verhalten bestimmen.”

von Alex Adabei

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Erschienen in: Diabetes-Journal, 2017; 66 (4) Seite 82