Leben mit Diabetes

3 Minuten

Training als Jugendbotschafterin: Willkommen in Südkorea

„Einmalig …!“ – Lea Raak (25) aus Kiel ist Jugendbotschafterin des Weltdiabetesverbandes IDF. Sie durchläuft in einer Gruppe derzeit ein 2-jähriges Weiterbildungsprogramm (siehe Ausgabe 2/2020). Ziel des Ganzen: Projekte entwickeln, in der Selbsthilfe aktiv und effektiv werden. Sie berichtet für uns aus Südkorea.

Community-Beitrag

2 Minuten

Motivation, Stress und Diabetes – passt das zusammen?

Tanja hat überlegt, ob man sich einen Notfallplan für stressige Zeiten machen kann, der einem genau dann hilft, motiviert zu bleiben. Ihr Ergebnis seht ihr hier.

Community-Beitrag

2 Minuten

Mich bewegen

Ballet und Boxen sind auf den ersten Blick zwei Sportarten, die nicht viel miteinander gemein haben oder gar gut kombinierbar sind. Tine hat trotzdem festgestellt, dass sie sich nicht nur wunderbar in ihren Alltag integrieren lassen, sondern sich sogar teilweise ergänzen.

Community-Beitrag

< 1 minute

Wie auch sonst im Leben: immer ein Auf und Ab

Das Leben ist wie ein Rollercoaster. Erst bist Du ganz oben und danach wieder ganz unten. So ist es und mit dem Diabetes ist es nichts anderes, das ist Basti letztens so stark wie noch nie zuvor bewusst geworden.

Community-Beitrag

3 Minuten

Der schlimmste Diabetes-Tag meines Lebens

Nadja war immer sehr strikt mit ihrem Diabetes und war es gewohnt, dass alles „perfekt“ läuft. Im Auslandssemester in Orlando ist sie allerdings an ihre Grenzen gestoßen.

Community-Beitrag

3 Minuten

Der andere Alltag durch Corona

Die Corona-Pandemie wirkt sich auf viele Lebensbereiche aus. Katrin ist ins Homeoffice umgezogen – was ihren Alltag verändert hat und dadurch auch Einflüsse auf den Diabetes hat.

Community-Beitrag

4 Minuten

6 Tipps für die Quarantäne

Wie schafft man es, seine mentale Gesundheit in der (freiwilligen) Quarantäne zu stärken und sich – soweit es geht – eine gute Zeit zu machen? Steffis Tipps in mutmachenden Illustrationen.

5 Minuten

Coronavirus-Pandemie: 10 Empfehlungen gegen den „Lagerkoller“

Prof. Dr. Stephan Mühlig (s. bild oben), Inhaber der Professur Klinische Psychologie und Psychotherapie der TU Chemnitz und Leiter der Raucherambulanz Chemnitz sowie der Psychotherapeutischen Hochschulambulanz (PHA-TUC GmbH), gibt Hinweise, wie man mit Quarantäne oder Ausgangssperre umgehen sollte.

Community-Beitrag

< 1 minute

Wie Du Dich selbst siehst, ist alles

Basti ist überzeugt, dass es im Kern nicht um die Meinung anderer geht, sondern um das Bild, das man am Ende von sich selber hat und beeinflussen kann – insbesondere beim Leben mit Diabetes.

Community-Beitrag

4 Minuten

Diabetes und Motivation – meine persönlichen Motivationsverstärker!

Ina berichtet von ihren Helferlein, wenn es darum geht, motiviert im Alltag mit Diabetes zu bleiben. Ihre persönlichen Motivationsverstärker spielen dabei eine große Rolle.

Leben mit Diabetes

Training als Jugendbotschafterin: Willkommen in Südkorea

Motivation, Stress und Diabetes – passt das zusammen?

Mich bewegen

Wie auch sonst im Leben: immer ein Auf und Ab

Der schlimmste Diabetes-Tag meines Lebens

Der andere Alltag durch Corona

6 Tipps für die Quarantäne

Coronavirus-Pandemie: 10 Empfehlungen gegen den „Lagerkoller“

Wie Du Dich selbst siehst, ist alles

Diabetes und Motivation – meine persönlichen Motivationsverstärker!

Diabetes-Anker-Newsletter

Über uns

Community-Frage

Mit wem redest du
über deinen Diabetes?

Werde Teil unserer Community

Folge uns auf unseren Social-Media-Kanälen

Community-Feed

Verbände

Inhalte im Überblick

Leben mit Diabetes

Training als Jugendbotschafterin: Willkommen in Südkorea

Motivation, Stress und Diabetes – passt das zusammen?

Mich bewegen

Wie auch sonst im Leben: immer ein Auf und Ab

Der schlimmste Diabetes-Tag meines Lebens

Der andere Alltag durch Corona

6 Tipps für die Quarantäne

Coronavirus-Pandemie: 10 Empfehlungen gegen den „Lagerkoller“

Wie Du Dich selbst siehst, ist alles

Diabetes und Motivation – meine persönlichen Motivationsverstärker!

Diabetes-Anker-Newsletter

Über uns

Community-Frage

Mit wem redest duüber deinen Diabetes?

Werde Teil unserer Community

Folge uns auf unseren Social-Media-Kanälen

Community-Feed

Verbände

Mit wem redest du
über deinen Diabetes?